SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • Prosze o Poradę

    Post
    Doping

    1-8/10 propionat 100mg e2d na odblok Hcg 5000Iu(rozbite na 5 iniekcji) w ostatnim tygodniu propa 2 dni po ostatnim Hcg clomid 50mg na noc przez 20dni. Tamoxifen pod ręką w razie gino. Kup sobie witaminy bierz sporo podczas cyklu. Cynk na możliwe syfy po cyklu kreatyna i wsio;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-09-23 02:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wapń 600mg magnez 300mg cynk 15mg witamina d3 5um dobry towar? };-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-09-23 17:32:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 17:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minori / DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] 45%) - 160 mg, Ekstrakt z pestek dyni (Pumpkin seed extrakt 5:1) - 100 mg, Ekstrakt z pokrzywy (Urtica doica L.) - 100 mg, Likopen - 0,5 mg Chelaty aminokwasowy cynku ALBION® (Zinc Chelazome® Amino acid Chelate 20%) 25 mg w tym cynk 5 mg Tak jak wyżej nie wiem na który się zdecydować. 9. Ile wyciągu z palmy sabłowej powinnam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-09-23 21:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nic, pewnie dorzucę od jutra tego winsa, bo nie wytrzymam %-) mostku jest drugi tydzien obecnie, wiec zazebi sie na dwa tygodnie winko z mostkiem, pewnie nie bedzie źle ;-) daj cynk jak to pójdzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF, a choroba

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wydłużenie okna konsumpcji do 8-10 godzin byłoby rozsądnym krokiem. Duży deficyt energetyczny w tej sytuacji również nie jest wskazany. Witamina C i D, cynk (pod warunkiem, że zaczniesz go brać odpowiednio wcześnie), zielona herbata z imbirem, miodem i cytryną również mogą być pomocne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-09-26 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, że na bank trochę gra... Pewnie dostała cynk, że jakby się chciała hamować, to niech tego po prostu nie robi%-) Co nie zmienia faktu że jest irytująca. Póki co sam sezon całkiem ciekawy, panienki nie kalkulują tyle%-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8880 Data: 2013-09-27 10:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder po ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wątpliwe, że magnez i cynk wywoływał ból jaj }:-( szczególnie 3 miesiące od ostawienia idź do lekarza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2013-09-27 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder po ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wątpliwe, że magnez i cynk wywoływał ból jaj }:-( szczególnie 3 miesiące od ostawienia idź do lekarza Tutaj pomoże tylko doktor HOUSE;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2013-09-27 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://i40.tinypic.com/ng51k3.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem Byłem trochę przeziębiony ale już jest lepiej,jutro pierwszy trening! nie mogę się doczekać :-) Co do rozgrzewki to zawsze się do niej przykładam. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Ekto:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 68, wzrost 175. Mono sci tec nutrition, sprzedawca powiedzial ze mam brac "lyzeczke od herbaty rano naczczo i wieczorem lub przed i po treningu" bral bede jeszcze cynk

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-10-01 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://i42.tinypic.com/dm7586.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -assault 2/3 miarki przed treningiem -bcaa 10g przed treningiem http://oi43.tinypic.com/2cgzu4z.jpg WTOREK – KLATKA + TRICEPS 1. Wyciskanie hantli skos góra [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://i41.tinypic.com/akzp1f.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -bcaa 10g przed aerobami http://i43.tinypic.com/ruslly.jpg http://oi43.tinypic.com/2cgzu4z.jpg dzisiaj tylko aeroby na rowerku 30min [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 20:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://i40.tinypic.com/2zscyer.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -bcaa 10g przed treningiem -assault porcja przed treningiem http://oi43.tinypic.com/2cgzu4z.jpg CZWARTEK – PLECY + BICEPS 1. Podciąganie na drążku z [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT MISKA: 1500 kcal/B=100/T=40 bezglutenowa/beznabiałowa NAPITKI: wody mniej wraz z chłodami, herbata, herbata ziołowa, kawa, napar z chmielu bleee #-P, kombucha SUPLE cynk 20mg, miedź 2mg; selen 200 mcg, omega 3, wiesiołek, castagnus, kurkuma, siemię lniane DIM i resveratrol - zamówione MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 17:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://i43.tinypic.com/ncha8m.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -bcaa 10g przed aerobami http://oi43.tinypic.com/2cgzu4z.jpg aeroby 20min rowerek http://i39.tinypic.com/34p10s1.jpg Dzięki Fighter,staram się na maxa :-) [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 22:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na doły. MISKA: 1500 kcal/B=100/T=40 bezglutenowa/beznabiałowa NAPITKI: wody mniej wraz z chłodami, herbata, herbata ziołowa, kawa, napar z chmielu bleee , kombucha SUPLE cynk 20mg, miedź 2mg; selen 200 mcg, omega 3, wiesiołek, castagnus, kurkuma, siemię lniane DIM i resveratrol - zamówione MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 12:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://i39.tinypic.com/2vbo8ib.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -bcaa 10g przed trenigniem -assault porcja przed treningiem http://oi43.tinypic.com/2cgzu4z.jpg SOBOTA – NOGI + BARKI 1. Przysiady ze sztangą 6 serii x 4 do [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]CZARNOW / KONIEC ODPOCZYNKU I POWRÓT NA IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jak orzechy ziemne,wloskie,arachidy,słonecznik,sezam,siemię lniane i oliwa z oliwek.Do każdego posiłku porcja ważyw przeważnie jak fasola szparagowa i czerwona fasola i groszek bo to moje ulubione. Suplementacja to kreatyna w dt10g dnt5g zestaw witamin omega369,magnez i cynk. Dziś wieczorem postaram sie wrzucić moje foto i lecimy z koksem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-10-06 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MISKA: 1500 kcal/B=100/T=40 bezglutenowa/beznabiałowa NAPITKI: herbata, herbata ziołowa, kawa, kombucha, będzie dobre wino urodzinowe SUPLE cynk 20mg, miedź 2mg; selen 200 mcg, omega 3, wiesiołek, castagnus, kurkuma, siemię lniane DIM i resveratrol - zamówione MISKA: (nie wliczyłam podgrzybków bo nie ma ich na [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któtkie cykle

    Post
    Doping

    [...] czas bez obaw. Uwagi końcowe Zalecam podczas takich cyklów także profilaktykę ogólnie stosowaną podczas kuracji na 'witamince' tj. magnez 300-500mg ED, omega-3 6-8g ED, cynk 25-50mg ED, wit. E 800-1200mg ED, koenzym Q10 45-120mg ED itp. Badanie ciśnienia, oraz co jakiś czas polecam wybrać się na badania krwi. Nolva/Arimidex zawsze pod ręką!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2013-10-06 18:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)