1. WIEK: 19 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: ? -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 4,8 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: 4x week split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]
Siemanko jak w temacie chce sie dowiedziec czy dobrze wszystko zaplanowalem na cykl ruszam za kilka dni skladac sie on bedzie z M-Drola od CEL i Epithin-E Neogenicy.Oto dawkowanie ph 1 tydz. mdrol 1 tabl. 2 tydz. mdrol 2 tabl. 3 tydz. mdrol 2 tabl. 4 tydz. mdrol 2 tabl. + epi 3 tabl. 5 tydz. epi 3 tabl. 6 tydz. epi 3 tabl. 7 tydz. epi 3 tabl. [...]
[...] diete. Chciał bym poznac wasze zdanie co do cyklu ze 100 tab metanabolu. W jego sklad wchodzilo by 100 tab anabolu tajlandzkiego, 100 tab sylimarolu 70mg, do tego tran, cynk, magnez, 12 tab clomidu odzywki to 5 kg musli gainera aktivity, 1800 g bialka serwatki ostorwi wpc, 1000g kreatyny( zastosowal bym ja po cyklu) Oraz przeznaczyl [...]
[...] bede mial dopiero za 2tyg bo jestem w delegacji ATD rowniez teraz nie posiadam Pytanie jak to teraz ugrysc ?? 40 Tamoxa az do poprawy zalozmy 3-4dni i pozniej 10ed i moze cynk tylko ile ? dalej symex az do zakonczenia cyklu (8tyg) + PCT tylko jakie dawki Czy moze jakis inny pomysl ?? I jeszcze jedno pyt jak bym nie chcial robic PCT to jak [...]
[...] tescia i w np. 2 czy 3 tygodniu dołaczyc wino a nakoniec clen??? Codzi mi o to zebym nie nabral wiele kilogramow bo juz mi wystarczy chce mase miesniowa i sile ewentualnie puzniej zbic to z winem i clenem. Czytalem zeby łykać "cynk" w trakcie cyklu nie zatrzymoje wtedy tyle wody. Co radzicie prosil bym o pomoc bo od pon. bym chcial zacząć.
[...] do deki, bo wiem ze primo wiaze bardzo duzo wody, a naprawde nie chce sie bardzo obtluszczyc nawet kosztem przyrostów masy mieśniowej Czy powieniem stosowac w czasi ecyklu cynk bo wiem ze z testosteronem nalezy ale za to z deka nei bardzo przez co mam dylemat. Ewentualnie czy moge braz 10mg Tamoxifen(nolva) codziennie podczas cyklu. CZy [...]
[...] ktos kto probowal na wlasnej skorze moze pomoc mi dobrac dawki takie, zeby byl efekt, ale zeby serducho nie dalo plamy profilaktyka czyli co do clenu? myslalem nad wit E, cynk, kompleks witamin Vigor czy cos. potrzebny symirol i hepatil? po cyklu zadnej kreatyny nic sie domyslam kawe pic? do tabletki/ przed? po? tabletki brac wszytskie na [...]
[...] lepsze uwypuklenie i twardość mięśnia, siła na +, no i zaj**ista pompa po treningu, nawet na basenie łapy się tak pompują, że szok :) Do tego leci zestaw witamin, tran i cynk. Odżywka białkowa w zależności od potrzeby. Dodam, że interesuje się zarówno zagadnieniami z farmacji i o saa i decyzja o propie była przemyślana. Dieta mniej więcej ok( [...]
[...] kręgosłupem) Chce zrobić bardzo delikatny cykl na ph :) np mega-h 50/50/50/50 na odblok t-bol osłonki esseliv forte 1 na 1 z m-h profilaktyka : czosnek, kompleks vit-min, cynk, magnez, omega3 co wy na to ? czy duża możliwość załapania gino ? nie chce abyście namawiali mnie na saa, tylko prosze o opinie dotyczące tego cyklu, lub podobnych [...]
[...] 140 -martwy ciąg: -przysiad: Witam od nowego roku zaczynam mete shree solo 30mg ed - Lecytyna gold 1200 - 3 kaps ed - Zincas forte na kichy 80-100 mg ed - ewentualnie cynk, jezeli coś będzie sypać na skórze a co do osłon to nie wiem czy polecieć np. essentiale forte 3 tab dziennie do lecytyny czy heparegen, czy heparegen jednak dać po [...]
jestem na cyklu XP + XPE + witaminki Naturell Maxivit, Chrom plus, B-12, Vitalmax Witamina C + Cynk, Omega-3, Tauryna Mega Caps - 10zl, Carbo, Ostrowia, Sojavit, Vitalmax Gainer 2 i Hi-Tec ZMA w sumie wiekszosc supli biore caly czas procz xpandow rzecz jasna i gainera za 4,5 tyg koncze cykl po czym robie przerwe ok 2-3 miesiace i zamierzam znow [...]
[...] koniec cyklu oma sie rozkreci bedzie jeszcze dzialac jakies 2 tyg po ostatnim strzale - stad niska dawka mety w ostatnim tygodniu (takie bylo zalozenie). Do tego standardowo cynk - Zincas forte, magnez z B6 (Magnez 515mg, 2mg, B6 50mg, omega i jakis ogolny preparat witaminowy ile dni ma trwac odblokowanie i ile po ostatnim strzale omy nolvadex [...]
[...] myslalem nad wrzuceniem sobie cyklu z tescia Enan.(masa). Troche czytalem na ten temat,tyle ze to tylko teoria.Na silowi proponowali mi tescia +deca,inni tesc +vino,ja po przeanalizowaniu myslalem nad tesc +meta,oczywiscie na cyklu dieta 100%,bialko,vit.,omega 3,magnez,cynk. Prosze o opinie,jakies sugestie, chcialbym zrobic cykl z glowa.
[...] 15.WYNIKI SILOWE klata :100 martwy ciag :120 przysiad : 100 Pytanko o połączenie metki ruskiej (tabs5mg) i winka Razak (tabs10mg) Cykl 5 tygodni ,dwie propozycje 1. całe 5 tygodni 15mg mety i 20mg winka 2. 10 dni 20mg mety 15 dni 15mg mety i 20 winka 10 dni 30 samogo winka oczyiscie do tego Witaminy,hepatil ,omega gold,cynk
[...] 75mg e3d Omke i mete biore żeby był ostry start i szybki wzrost. A propa na końcu żeby wszystko utwardzić i lekko podrzeźbić. Wiadomo na odblok 24 taby clomu i cały czas cynk i witaminki i może jeszcze nolve w razie czego kupie. Cały towar mam już zamówiony. Zaczynam w niedziele. Prosze o osoby lepiej obeznane w temacie o ocene tego cyklu. Z [...]
[...] z normami (oczywiście oprócz teścia ;) ) Póki co spożywam na wątrobę eseliv duo - 3 na dobę - czy brać więcej? witaminy sport olimp, wit c - 5000mg, magnez, potas, cynk, wit. B6, omega 3 - 6gr, lecytyna, Proszę o info którym wynikiem szczególnie powinienem się niepokoić? Pozdrawiam [...]
[...] okolo 8-10 tyg. chce sie spytac jaka rozpiska jest lepsza ? stała czy piramida? np 100x200x200x200x200x200x200x200x200x200x100 czy np 100x100x200x300x300x200 itd... (przyklad) prosze o pomoc. do tego posiadam również: -witaminki -cynk -kwas omega 3 -bialko -wegle -pod koniec cyklu tescia creatynka (moze jakis xpand z mono) czekam na opinie