SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Cykl na masę. Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czekamy na ankietkę Bzdura, bierzesz kreatynę cyklicznie i nie ma żadnego słabszego działania;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-12-24 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEOBECNOŚĆ - PROBLEMY :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK- PO NIEDZIELI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2004-01-17 23:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEOBECNOŚĆ - PROBLEMY :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa II i III już wiszą Zapraszam. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2004-01-20 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2004-02-07 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz predyspozycje, kości i stawy jak słoń możesz próbować. Pewnie chłopaki mnie zj**ią ale wskocz na amp susty c2d, z 500-600 decy na tydzień i do tego dorzucaj cyklicznie co jakiś czas mete przez 4-5 miesięcy. Ja bym się nie bawił w propa przez 10 tygodni. Zobaczysz po cyklu czy jest sens.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-09-07 10:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYGODNIOWY TRENING. OCENA PROSZE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzieś Ci umknął dzień 5.A mój tydzien ma 7 dni ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-10-30 23:19:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-10-30 23:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYGODNIOWY TRENING. OCENA PROSZE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan na redukcje tk. tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92200 LUB: grupa V - reduckja dla wczesniej nie cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 LUB grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ======================== ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-10-31 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połaczyc kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę powinno zażywać się cyklicznie tzn. zażywasz ją od 4-6 tygodni (bo tyle powinien trwać 1 cykl) i robisz 4 tygodnie przerwy, aby mięsnie się nie przyzwyczaiły.W ciągu roku można zrobić ok. 4 cykli kreatynowych.Co do popijania kreatyny węglowodanami - nie musisz tego robić, lecz węglowodany powodują "wyrzut" insuliny - słóżą jako [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-06-13 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niezbyt dobrze postopiłes bo od 3 miechów na siłce i 2 juz bieżesz kreatyne ale jak juz to trudno;białka nie odstawiaj białko możesz cały czas a nie cyklicznie tak jak kreatyne i teraz zrub jak najdłuższą przerwe z kreatyną Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2003-11-02 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po zakończeniu cyklu z czego, z gainera? tego nie je się raczej cyklicznie, moim zdaniem zate pieniądze dodaj coś do diety, więcej kalorii, białka bo wygląda mi na to, że jednak masz w niej braki a gainery są droższe niestety, no i branie mniej niż 100g. dziennie mija się z celem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-05-03 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaśiej sięjuż nie da... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-10-15 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy w zupelnosci wystarczy, jest max gwarancja ze nic se nie stanie. i ten 'jeden ostatni" 1-2-1 moze powtarzac cyklicznie ale z rozsadkiem, np 4x w roku bo to nie bedzie ostatni

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2005-10-03 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2003-09-24 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ZAKOŃCZONY-ZGODNIE Z TERMINEM. WYGRAŁ KAIN I PROSZONY JEST O KONTAKT ZE MNĄ W SPRAWIE ODBIORU NAGRODY!!! GRATULACJE DLA POZOSTAŁYCH. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2003-12-27 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - dieta przy ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-01-11 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - dieta przy ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to dieta masowa. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-01-11 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inwidualny trening - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2003-08-12 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Wiosny - Akcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    to mialo byc smieszne??? Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2003-03-21 13:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout

    Post
    Doping

    wino i oxe na pewno cyklicznie a nie non stop

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2013-01-16 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj skład gainera - węgle + białko. Czyli to samo co ryz z piersią kurczaka - zamiennik posiłku. Kreatyna natomiast to suplement, który najczęściej bierze sie cyklicznie (istnieje jeszcze stała suplementacja), mający za zadanie podnieść wytrzymałość siłową, przyspieszyć regenerację, dać nam możliwosć pełnego wykorzystania naszego organizmu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-05-25 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)