SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzięki-większośc tych materiałó wisi w "Atlasie Ćwiczen" ,ale są tak zajęci, że nie zawsze mają czas tam czytać ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 11:39:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Bez sensu- po co? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 00:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 10:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + bcaa + białko

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. Aminokwasów rozgałęzionych BCAA nie stosuje się cyklicznie. Jak najbardziej można je stosować w stałej suplementacji. W zasadzie nie ma wiele suplementów, które należy lub warto stosować cyklicznie. Ewentualnie kofeina, czy niektóre adaptogeny. 2. Alkohol ogólnie nie wpływa korzystnie na nasz organizm pod kątem zdrowotnym, jak i sylwetkowym. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2021-02-16 18:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-bez cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wspierającym budowanie masy i siły u sportowców, jest dobrze przebadanym i często stosowanym suplementem diety. Można ją dawkować na wiele różnych sposobów, codziennie, cyklicznie oraz tylko w dni treningowe. Dla osób, które chcą okresowo uzyskać znaczącą zwyżkę formy, przeznaczone jest dawkowanie cyklicznie, a dla osób, które pragną stale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2019-07-13 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] kolejny, to za jakiś czas - zbyt opięty w udach.. Jakoś tak spodnie szyją, że z brzuchem sobie radzą, a z udami już niespecjalnie. Ze 2x w roku mam taką imprezę, to i temat cyklicznie wraca. Bieganie i siłownia - chcecie mnie zabić. Wykończyć psychicznie.. :-) Przy 10k Dana w udach poleciało :-) Innego przypadku sobie nie przypominam. Sam pomiar [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Dziękuję.. Właśnie, te kilka kilogramów tłuszczu.. Ciężka sprawa. Cyklicznie z tym walczę. Walczę aż opadnę z sił. Na chwilę odpuszczam. Znowu walczę. A kilogramów i obwodów przybywa. Mam taką teorię, że jak człowiek osiądzie (ożeni się) to przestaje godzinami spacerować ze swoją lubą. Przez takie długie schadzki człowiek też niedojadał (no, [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 23:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Najpierw podsumowanie 2015. roku. Nic specjalnego się nie działo. Brzuch trochę urósł. Waga się cyklicznie zmieniała, a w sumie wyszło, że jednak przytyłem. Centymetr pokazuje, że to w brzuchu (choć w innych miejscach również). Wypiska z 2014. roku (klik!) W 2015. było słabiej w sumie... ROP z 24kg KBM z 2x16kg - 12tyg Program na LCCJ - z 2x20kg - [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] i Bartosza Chyrka rusza pełną parą w systemie PPV. Wcześniej organizowane wydarzenia Time of Masters oraz FSC-First Step Championship nadal pozostaną organizowane cyklicznie. W tych wydarzeniach brali udział między innymi tacy zawodnicy jak: Oskar Piechota, Krystian Kaszubowski, Akop Szostak, Kacper Formela, czy Karol Kruzel (K-1). [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    "bral mete przez ponad pol roku i teraz ma problemy z watroba" heh myslalem ze mete sie bierze cyklicznie. Niezly kolo pol roku metke hehe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-16 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    sranie w banie.. jakos robie badania i poziom kreattyniny w normie i to a cyklu mono... mocz w normie... kreatyne najlepiej brac cyklicznie... organizm musi odpoczac...oczyscic etc... jesli ktos kto bierze kreatyne i ma po tym poscie watpliwosci to niech sobie zrobi badania... a co do raka itd... to nie kreatyny trzeba sie bac... moze raczej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 21:12:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Nie no nie banujcie go! Może się jeszcze czegoś dowiemy :D Mnie np. ciekawi ta teoria - walić np. 2x3 zamiast 6x1 etc POWAGA! Może ktoś obierze jakieś kontrstanowisko? Lepiej utrzymywać non toper równe stężenie czy walić grubo cyklicznie? ;) --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    To pytanie powtarza się cyklicznie z zupełnie niewiadomej przyczyny. miisiek87 można, można również biegać, jeździć na rowerze.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aby ci sensownie doradzic trzeba by znac twój trening i dietę, a tego nie znam nawet w zarysach. to sa podstawy, trening powinien pewnym zmianom ulegac cyklicznie. dieta także niepowinna byc stale taka sama bo jesli człowiek czyni jakies tam postępy to i ilosc skladnikow pokarmowych także nie powinna stac w miejscu. do tego wszystkiego dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dextro pij normalnie do porcji kreatyny w treningowe po treningu w nietreningowe rano i jak nazwa wskazuje suplementacje stała czyli jesz to ciagle a nie cyklicznie

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ok dzieki za odpowiedz. przemyslalem sprawe a mianowicie mono ktore mi zostalo jest Bio Techa :P jakosci tej kretki pewny byc nie moge, bralem ja stale nie cyklicznie w malych dawkach wiec dzialania jako takiego nie mogłem poczuc. mam 120 kapsow po 1100mg kazda. narazie bede ładowal 16 kaps dziennie 16*6 wyjdzie 96 dokupie pozniej sobie z 60 [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok.wielkie dzięki. Teraz jeszcze zastanawiam sie jak bedzie lepiej? CZy brać kreatyne w sposób niecykliczny? czyli jakas tam zalecana dawka dzienie? czy cyklicznie? z fazą nasycenia czy bez? bo w sumie kazdy rodzaj ma swoje plusy. jaki sposób bedzie najlepszy w mojej sytuacji?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 17:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Witam Vivomixx stosujesz stałe, czy jakoś cyklicznie? Dziękuję. Pozdrawiam Janusz

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-28 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jesli juz sie zdecyduje bede mógl liczyc na wasza pomoc? 2. Musze cos jeszcze wiecej napisa o sobie czy to wystarczy? 3. Planowalem enan/cyp 400ew i hcg cyklicznie. co sadzicie ? 4. Prosze wypiszcie jakie dokladnie musze zrobic badania. hormonów i narzadów, przed startem ( czytalem oczywiscie i o tym, jednak tego jest tak duza ilosc ze sam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no ten teges.. ćwiczy się cyklicznie no nie? A do każdego cyklu ćwiczebnego dorzuca sie supple, np. na mase, na spalanie tłuszczu itd. Zależy co w danej chwili trzeba poprawić. Tylko nie jedź za bardzo po mnie, jestem jeszcze początujacy. :P

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)