SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Teoretycznie nic sie nie powinno stac.kiedys przyjmowalo sie 5000 iu cyklicznie co 4-6 tygodni.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2023-05-07 11:37:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zobacz i oceń jeśliś w stanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapraszamy do akcji "trenuj z nami cyklicznie" Niech sie experci wypowiedza co do twojego planu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2003-09-30 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 TU ZNAJDZIESZ WSKAZÓWKI JAKIE (A JEST ICH WIELE) BŁĘDY POPEŁNIŁEŚ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2003-10-12 02:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy przedramionach bez progresji- średnie cięzary i krótkie przerwy.Niewiele seriii, ale za to intensywnie,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2003-10-12 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie iloiśc, ale jakośc się liczy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2003-10-13 12:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + Mono - Powrót do Formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tluszczy nie jadasz? to ze nietro energizer to przed treningowka nie znaczy ze nie jada sie go cyklicznie. trzeba wziac pod uwage slowo cykl co oznacza. natomiast nitroII to bardziej stack niz przed treningowiec, na nim smialo mozna oprzec caly cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-11-30 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE INFO Z ZAKRESU TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktywnośc fizyczna udrażnia naczynia krwionośne, z tego, co mi wiadomo. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-24 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE INFO Z ZAKRESU TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    Na nogi raczej lekkie ćwiczenia, oparte na wysiłku aerobowym. Oczywiście polecam jednak konsultacje z lekarzem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-24 11:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTUALNA FORMA SŁODKIEWICZA I KIESZA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego, co mi wiadomo Radek nie sięga w planach aż tak daleko. Interesuje go aktualnie medal M.E. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14714 Data: 2003-11-08 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak jesteś chory to nadmiar białka czy kreatyny może być szkodliwy dla nerek czy wątroby, ale jak jesteś zdrowy to nie. Też stosuje białko jakiś czas, kreatynę cyklicznie i nic mi nie jest jak tysiącom innych użytkowników w/w produktów.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2016-10-14 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL... A KULTURYSTYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Podam wam teraz naukowy powód, uzasadniający abstynencje po wysiłku fizycznym . Wszystko to jest związane z hormonem wzrostu. Hormon ten wydzielany jest cyklicznie przez przedni płat przysadki mózgowej do krwi. Jak pewnie wiecie hormon ten ma wpływ na fizjologie i metabolizm większości tkanek w organizmie, w tym także na mięśnie. Niektóre [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie. Dlatego trzymaj tak kalorie, póki obwody się zatrzymają ;-) Inaczej, to musiałbyś cyklicznie ujmować, w gwoli czasu skończyłbyś na 1500 ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2017-03-21 13:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup, barki, łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2003-12-26 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znasz się na suplementacji a za saa się bierzesz ? takie rzeczy jak glutamina ,bcaa,cyklicznie kreta i np hmb stosuje się cały rok .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2009-10-15 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie wachala w granicach 8 tyg. albo i dluzej. Czy mozna to nazwac cyklem "parotygodniowym" ? Musisz sobie odpowiedziec napytanie czy chcesz stosowac kreatyne cyklicznie, czy dlugofalowo. Co do suplementacji dlugoterminowej nie mam zdania, moze sie okazac ze bedzie z byt niski poziom kreatyny.. McRaYvEn "Nikt nie moze cie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2004-01-26 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan na siłe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9468 Data: 2003-11-23 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla mnie - początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sposoby: 1.robisz tak dlugo,jak idziesz do przodu(co u ciebie oznacza mozliwosc cotreningowego wzrostu obciazen-czy to w formie powtorzen,czy ciezaru), 2.zmiany wprowdzasz cyklicznie(czym nizszy stopien wytrenowania-czyli taki,jak twoj-tym zmiany wprowadzasz mniejsze i rzadziej). robisz tym smiesznym programikiem,z tymi parametrami(czyli max [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-03-02 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Weider i jego "szatański" plan :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12136 Data: 2003-10-01 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez igły niestety bezsensu. Dla mnie orale cyklicznie jako dodatek do podstaw iniekcyjnych są ok, solo kompletnie nie bo szkoda zdrowia. Trening 2 razy w tygodniu na SAA tym bardziej jest bezsensu. Gwoździem do trumny będzie dieta śmieciowa. Nie wykorzystasz tego i bez sensu zaczynać. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2022-12-28 15:13:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2022-12-28 15:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na sylwetke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do bani zbt intesnywyni jak dla ciebie, a to z trenigniem nop przedramienia to porazka maxymlana. "akcja trenuj z nami CYKLICZNIE " CEL: BUDOWA BAZY MIĘŚNIOWEJ ------------------------------------------- TYGODNIE 1-3 (13.10-02.11) ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2004-06-12 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)