SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "cykla dabka kreatyna". Wyświetlono wyniki dla:

cyklu dawka kreatyna

  • [...] 450 Ilość spożywanych tłuszczów: 80 Opis przebytych cykli sterydowych: Cykle glownie oparte na tesciu prolo, decka, omadren, winstrol, tren Trening: dobry :) Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: obecnie po Poziom BF%: 17 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2011-07-10 16:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: zakola/łuszczyca 15.WYNIKI SILOWE klata : 140kg martwy ciag : 170kg przysiad : 140 kg 16. Moje TDAA ok. 3000kcal Rozkład cyklu: turanabol 30mg ed 1-6 (wiem, że dawka niewielka w stosunku do wagi) proviron 25mg ed jaką porą dnia? 3-8 tamoxifen 20mg na noc? ed 7-8 essentiale forte 3x1kaps ed 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2017-08-22 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który składał by się z 100 tabletek metanabolu. przypadek 1: tydz1 - 1tab/dz tydz2 - 2tab/dz tydz3 - 2tab/dz tydz4 - 2tab/dz 4 tygodznie przerwy i jeszcze raz 4 tygodnie cyklu j/w po pierwszym jak i po drugim cyklu kreatyna z fazą ładowania. Czy jest to dobry pomysł? Po każdym cyklu myślę o 5-6 tabletkach clomidu. Na metanabolu 3g białka/kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2005-04-10 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje suplementów i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i bardziej polecają kiwi, ananasy) b) dawkowanie – zaraz po treningu? c) następny posiłek po treningu? Ok. godzinę po treningu? Wcześniej, później? 5. Suplementy podczas cyklu na masę a) gainery – możecie polecić dobre, sprawdzone firmy? b) jakie proporcje w stosunku węgle-białko? c) dawkowanie (jak w poprzednich punktach). d) czy coś prócz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2019-08-12 13:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zlapac kazde kilo zdecydowalem sie na CYKL, jako ze jest to pierwszy wybralem sam propionat do tego bede mial nolwadex i hcg na odblok. Zamierzam zrobic cykl 8 tygodni 50mg co drugi dzien. Czy jest to wystarczajaca dawka czy lepiej brac po 75mg? podobno przy propionacie warzniejsze jest dlugosc cyklu niz dawka. Prosze o porade wzgledem dawkowania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2012-01-15 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na M-drol'u (90 kaps.). Do tego mam omega-3 forte po 1000mg , Vita-miner(ogólnie witaminy), Witaminę B6 po 50mg , i osłonkę esseliv forte, białko Magnum + kreatyna ale to po cyklu. I tu pytanie, kiedy co jak brać? Chodzi mi konkretnie czy przed jedzeniem coś brać a coś po? Kiedy brać osłonkę i ile jej dziennie wziąć 1 czy 2 tabs., kiedy brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2011-01-30 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] po stana (20dni po eq): Clomid 5 dni-2x50mg; kolejne 10 dni po 50mg. Nolvadex 5dni-2x20mg; kolejne 10 dni po 20mg. Proviron przez cały odblok 25-50 mg. 9 dni przed końcem cyklu 3000-5000 I.U. HCG co 3 dni (4 strzały), a następnie 3000 - 5000 I.U. co 5 dni (3 strzały). Tygodniowa dawka boldka i teścia podzielona na 2x w tygodniu pon. i czw. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2006-02-19 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Od ponad dwóch miesięcy jestem na redukcji. Dieta jest, a od 4 tygodni leci kreatyna mono. Za 3 tyg. planuje rozpocząć cykl na środkach podanych w temacie. ANKIETA 1. WIEK: 20 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 118 -udo: 70 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 (w tym 2 letnia przerwa na ćpanie %-)) 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2015-04-25 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja po odzywkach !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawek. Zachowanie umiaru jest odwieczna zasada utrzymania pozadanej w organizmie rownowagi. Dzienna dawka kreatyny nie powinna przekraczac 20g a HMB 5g. Po zakonczonym cyklu przyjmnowania danego suplementu jest wskazane zastosowanie co najmniej 3-tygodniowej przerwy. Potwierdzony natomiast jest niekorzystny wplyw czesto stosowanych w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2003-08-25 11:18:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem w 12dniu pierwszego cyklu: Test prop 100mg + Krótka deka 100mg e2d (co drugi dzień) Do tego kreatyna, odżywki, leki na wątrobę. Już jestem 100% zadowolony z efektów (jak uda się utrzymać systematycznym treningiem sylwetkę to będzie bardzo dobrze i więcej mi na razie nie trzeba). Mam Clomid i Tamoxifen. Pytanie o PTC: 8-) Jak się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2014-08-24 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre, z efektów jestem zadowolony - mini cykl potrwa jeszcze dwa tyg - w ostatnim wchodze na mono z fazą ładowania oraz y lżejszy trening przez 6 tyg niż na owym mini cyklu - miska cały czas jest w miarę dopięta 6 posiłków dziennie + suple i teraz pytanie - nie mam dojścia do Clomidu - ale czytałem min. tu na sfd że można odblokowąc się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2014-11-07 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:95 -martwy ciąg: -przysiad:115-120 Planuje pierwszy cykl z użyciem tych środków co w temacie. Mam 2 propozycje cyklu 1) meta 1-4 20mg wino 1-5 - nwm jaka dawka dużo różnych propozycji 2)meta 1-4 20mg wino 3-8 - nwm dawki Do każdej porcji mety essentiale vorte Odblok 12 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2011-02-24 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan i npp

    Temat
    Doping

    . WIEK: 33 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY:  -biceps: 44 -klatka:  -udo:  -talia: 85-90 dawno nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-10 lat z przerwami 6. DIETA:  -białko: 220 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 95 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop plus oxa kretyna 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2019-12-20 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stała dawka). Ważyłem 88 teraz tak jak w ankiecie 98, siła pięknie wzrosła, aktualnie regeneracja wątroby i kreatyna. Wyprzedam troszeczkę czas i chcę się przygotować do 2 cyklu lecz kompletnie nie wiem jaki środek mógł by być dobry ogólnie i może dla mnie , aby ułatwić mam dostęp można powiedzieć do wszystkiego z dobrego źródła, jeszcze jakaś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-02-02 00:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 70 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WĘGLOWODANY: 6 TLUSZCZ: 1-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 a) 1-3 15mg meta (Alchemia 10mg) lipna była b) 1-2 25mg meta (EAP) kolejny niewypał c) 1-6 enan (norma) e5d przerwany w 6 tyg. 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-02-19 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 97 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:60 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Bardzo dlugi ale z przerwami systematycznie od 6 miesiecy 6. DIETA: Jem zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie bralem 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2016-02-12 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna

    Temat
    Doping

    [...] to normalne ze tak ryje wątrob?e a moze ktos mi fake wcisnal?. kupilem z brawna 0-bol wyglada ok.jezeli chodiz o efekty to za duzo sie nie dzieje .widzialem relacje z cyklu u ambroziaka to podobno ze nawet 3cm w bajcu na plusie chlopaki mieli.u mnie to stoi w miejscu niestety.a za 2 dni mija miesiac jak biorę ostę .dodam ze dziennie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2016-01-12 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka - mniej, ale dłużej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 g. Mam do tego kilka pytań: 1.Czy takie coś się opłaca tzn. czy warto już teraz wziąć się za tą kretkę? 2.Czy taka ilośc - 5g byłaby odpowiednia - nie chcę zrobić pełnego cyklu z kreatyny z większą dawką. Teraz ewentualnie zobaczyłbym jak działa na mnie kreatyna i będę o tyle mądrzejszy, no a trochę masy zawsze się przyda :D. 3. W jakich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2005-04-12 13:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bralem a dwa - typ budowy mezo itp wiadomo jakie skutki uboczne przy tym moga byc w polaczeniu z meta, nie wiem jakie mam sklonnosci do gin wydaje mi sie ze mam pod koniec cyklu oma sie rozkreci bedzie jeszcze dzialac jakies 2 tyg po ostatnim strzale - stad niska dawka mety w ostatnim tygodniu (takie bylo zalozenie). Do tego standardowo cynk - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2007-01-15 13:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba siły :D

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 72 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 108 -udo: 54 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 4 lat z przerwami, od września bez przerwy 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 440g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle, pierwszy 100 tabletek metanabolu drugi 200. 8. TRENING: jest:p 6-8h w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-06-10 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)