cykl redukcja

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: bf ok. 17%, endomorfik 2) wiek; 19 3) waga/wzrost; 90/183 4) staż treningowy; 3 lata 5) cel cyklu; redukcja ~11% bf 6) stosowane już wcześniej suplementy; mitotropin, 7) stosowane wcześniej spalacze; mitotropin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 95 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan,dianabol,boldek 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg 11. [...]

1. WIEK: 24  2. WAGA: 104  3. WZROST:186  4. WYMIARY:  -biceps:44  -klatka:123  -udo:66  -talia:88  5. STAŻ NA SIŁOWNI:5  6. DIETA:  -białko:250  -węglowodany:0  -tłuszcz:100  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za dużo tego  8. TRENING: split 4x  9. CEL CYKLU:redukcja  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Trwa  11. POZIOM [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38.5 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: powoli ucinam kalorycznosc Około 2300 DT/2000 DNT -białko: 2.5 g -węgle 3 g -tłuszcz: 0.5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.Meta solo 2.teść + meta 3.tesc deka 8. TRENING: split ostatnie [...]

Zrób jeden dłuższy cykl podzielony na dwa etapy, masa i redukcja. Jeżeli do tej pory miałeś kontakt jedynie z turą to sam testosteron bardzo ładnie Cię porobi. Wstrzymaj się z deką do kolejnego cyklu. Ja to widzę tak: 1-12 enan/cypio/miks 400mg ew 13-19 prop 100mg e2d 13-20 wino 40mg ed

2) wiek 26 3) waga/wzrost 88/183 4) staż treningowy 6 msc 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy american standard whey, fa core gainer 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od american standard whey 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie brałem 10) informacje [...]

Bez wątpienia jest to tkanka tłuszczowa i nie widać nadmiaru skóry, więc nic tylko się cieszyć. Gdyby był nadmiar skóry, to zostałby niestety tylko zabieg chirurgiczny aby ją usunąć, a w obecnej sytuacji jak najbardziej możesz zejść niżej i uzyskać estetyczną sylwetkę. Kwesta czasu i cierpliwości. Zdecydowanie redukcja nie powinna trwać tak długo. [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 99.5kg 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 i pol roku 6. DIETA: -białko: 170g -węglowodany: nie zdarzylem obliczyc -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. [...]

[...] wyglada to tak zle jak myslisz. Jest tam troche fatu jeszcze . Z dziennika wyczytalem ze masujesz dalej. Wiec mozesz dodac aeroby do kontroli przyrostu tkanki tl. Dokoncz cykl masowy , zaloz sobie maksymalny poziom tkanku tl. jaka jestes w stanie zaakceptowac w tymze cyklu i staraj sie nie przekoroczyc. Niech to bedzie sygnal do redukcji badz [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała- endomorfik 2) wiek-22 3) waga/wzrost-189cm/113kg 4) staż treningowy-duzy z przerwami 5) cel cyklu-redukcja tluszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy- duzo ich bylo 7) stosowane wcześniej spalacze-thermo fat burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni- [...]

[...] uda 56 Obwód talii 91 Staż na siłowni 5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 255 bialko, 250 weglowodany, 55 tluszcz Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Brak Cel cyklu Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Brak Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 19 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) [...]

ja jadłem leciałem z H-drol'em 1-4 eq-plex 3-6 wino 6-10 pamiętam jak wrzuciłem oba naraz ładna pompa cykl był redukcja lato, waga została, wymiary poszły do góry smalec poleciał w h.y osobiscie eq-plex najlepiej połączyć z jakims metylem jest to słabszy środek pokroju epi.

[...] tlsuzczem nie mam problemu:P raczej z ciastami slodyczami pizza kebabami;P gdy to odstawialem chudlem odrazu;P teraz tez zamierzam z tego zrezygnowac! a dodatkowo wlasnie sojavit85 i carbo wcinac! celem troszke jeszcze masy przy utrzymaniu obwodu brzucha or troche zmiensjszajac go! za 5 tyg jeszcze jeden cykl kreatyny a potem ju tylko redukcja:)

[...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Endo 2) wiek - 27 3) waga/wzrost - 93 kg /183 cm 4) staż treningowy - 5 lat treningow / aktualnie powrot po 2 latach przerwy 5) cel cyklu - mocna redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - przedtreningowki (z 1.3), bialka, kreatyny itd. Doping: oxa, winko, clen 7) stosowane wcześniej spalacze - ECA [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: 3g/kg masy -węglowodany: niecale 2g/kg masy -tłuszcz: 1g/kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

uzupełniam: 1. WIEK: 35 2. WAGA: 85 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: ogarnięta przez dietetyka sportowego, trzymana w 90%. generalnie obcinka węgli, więcej tłuszczy, redukcyjna ale nie kulturystycznie. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

[...] bys mogl kupic wrzuc wiecej info 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - w podpisie jest link 2) wiek 15 3) waga/wzrost 168cm 4) staż treningowy ~2lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, l-karnityna, bcaa, power guarana i prozdrowotne 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna 8) suplement stosowane [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 87,5 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 65 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: -białko: 240g -węglowodany: zależy od dnia 300g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3msc enan 250mg co 5d 8. TRENING: split x4 9. CEL CYKLU: redukcja aktualnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren ace,prop,enan,bold,wino,tura,npp, 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]