SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • prolo prop odblok??

    Temat
    Doping

    Byl cykl prolo prop koncze propem ile po ostatnim strzale clomid??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-11-06 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aktualnie drugi cykl w życiu na mono (2 tygodnie) Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-11-06 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, w związku z tym, iż interesuje się gimnastyką - co prawda w domowych warunkach, postanowaiłem z nudów "przetłumaczyć" na próbę jeden z artykułów "Building the Gymnastic Body" Mam w planie na sam początek przetłumaczyć "Program design options" czyli tworzenie programu pod dyscyplinę jaką jest gimnastyka. Myślę, że po przeczytaniu pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11443 Data: 2011-11-06 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w przypadku Mzb, jak rozplanowac ostatni posilek (tawrog z oliwa, badz tunczyk z oliwa). Mzb po posilku czy przed?? Ostatnie juz pytanie%-) Chodzi o dlugosc trwania calego cyklu. Mam "towaru" na wiecej niz te 6-8 tygodni, ile najdluzej moglbym pociagnac ten cykl, oczywiscie chodzi mi o maksymalny wymiar czasu, podczas ktorego caly czas bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-11-06 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki doping?

    Post
    Doping

    [...] wziąłem jakiegoś gainera, przytyłem do 66kg ale spadło. Latka leciały, rok temu zapisałem się na sekcje boksu i ważyłem 65-66kg. Aktualnie ważę 71kg, w między czasie miałem cykl mono i po nim white flooda. Chciałem przytyć do 75 kg, wzmocnić swoją budowę, no ale na 70-71kg stanęło . Najważniejsze, że waga się trzyma, bo wcześniej lubiła wracać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-11-06 17:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki doping?

    Temat
    Doping

    [...] formie. Chciałbym tutaj przytoczyć marihuane jako przykładu miękkiego narkotyku i zapytać czy jest odpowiednik tego w dopingu. Tak jak w narkotykach marihuana uważana jest za miękki narkotyk, to czy w dopingu są środki które są słabsze i np. w formie tabletek ? Pytam tylko w celach informacyjnych, nie zamierzam robić cyklów omki czy też metki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-11-06 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan prop / enan

    Post
    Doping

    Jak długo cykl trwał?? I z jakich środków?? najlepiej to 20mg dziennie przez 3-4 tygodnie. Sam człowiek musi wyczuć,kiedy już dość. Bardziej skłaniał bym się koło 3-4 tygodni. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-06 16:56:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-11-06 16:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Planuję się mocno zajechać na cyklu, dopakować masy beztłuszczowej i poprawić rzeźbę. Ćwiczenia już mam zaplanowane, teraz tylko musze suplementację dopracować. Chcę sobie kupić na 42 dni 2 profi massy 2,8 kg z olimpu (zjem 2 puchy w cyklu), 3 pół kilowe puchy bcaa xplode, creatine xplode i glutamine xplode z olimpu (ich wszamie po pół puchy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2011-11-06 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next cyklon

    Post
    Doping

    napisal ze ostatni, to pewnie ostatni cykl ktory mial, o wczesniejszych nie napisal, tak wnioskuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-11-06 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym prosić o radę, mianowicie mam zamiar zacząć cykl kreatynowy, chcę stosować jedną porcję rano przed śniadaniem a drugą wieczorem po treningu (około godizny 20-21), z tym że po treningu stosuje także odżywkę białkową, po czym za około 30min zjadam posiłek. Zawsze wiedziałem że nie powinno się łączyć białka z kreatyną w jednej porcji. Jak [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e2d dawaj i master z trenem lec, nie jeden po drugim. Ja bym tak zrobil przynajmniej. Wiem, ze wiecej klucia, ale takie zycie;-). TWOJ CYKL: 1-10 tyg susta e3d 1-4 tyg meta ed 4-9 tren e3d pozniej master e3d A master to juz bez tescia? Tesc podstawa cyklu dla mnie. Zmieniony przez - fkcliner w dniu 2011-11-06 16:42:24

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2011-11-06 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg przerwy miedzy kolejnymi srodkami. Poza tym z tego co czytalem sam master bez trenu dziala duzo slabiej za to mix tych substancji jest super:-)). Bedzie ankieta bedzie cykl:-). Master tren w jednej pompce e2d, bijac e3d za duze wahania stezen moga byc, niektorzy bija nawet codziennie, ale mysle ze e2d bedzie ok. Czemu mixa dajesz a nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2011-11-06 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nabrałes 5kg tłuszczu i wody bo mięśni z tego niema pewnie wcale, jadłes tyle gainera to przytyłes. Diety nie masz , trening pewnie lipa i bierzesz sie za suple które nie dadzą Ci nic. Zrób sobie cykl na glutaminie + hmb a na noc duża porcja gainera albo zacznij czytać podwieszone tematy;-)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2011-11-06 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka dni na poczatku 40mg a potem 20/10mg, ale to poszukaj popytaj, ja tego za ciebie nie zrobie. Cykl dvpa, przedluz chociaz 2-3 tygodnie. Jak chcesz zobaczyc jak koks dziala na ciebie to prop krotki cykl ok, ale nie 4 a 6 tyg minimum polec. Jak miales przerwy teraz 2-3 dni to kontynuuj. Zmieniony przez - fkcliner w dniu 2011-11-06 16:33:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2011-11-06 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spadalem, 90kg jak nie cwiczylem do ponad 100kg jak cwiczylem.. Bywalo tak, ze cwiczylem pol roku potem melanze sie zaczely i 3 miesiace nie cwiczylem albo dluzej i tak cyklicznie. Teraz od pazdziernika tamtego roku cwicze non stop, od lutego po 4 miechach na sucho i powrocie do formy zaczalem 2 cykl. Przez to nie naduzywam alko tudziez [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2011-11-06 16:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mam dokupić gainera albo białko zeby dokończyć cykl kreatynowy czy bez niczego tylko kreatyne brać

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2011-11-06 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbek pure power prawie na jeden cykl 8 tyg starczy :D hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz drugi cykl na mecie, przy peirwszym nie bylo zadnych problemow ani efektow ubocznych, teraz na drugim cyklu z 30 , przeszedlem na 40 mg i sie pojawilo cos takiego. flex mozesz napisac cos wiecej? pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2011-11-06 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie można jednocześnie spalać tłuszczu i budować masę. Zalało Cię pewnie bo jadłeś za dużo węgli , w tym z gainera... Dokończ cykl masowy a potem weź się za redukcje. DIETA DIETA DIETA! - To to czego nie masz... i dlatego nie ma pożądanych efektów.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2011-11-06 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem tego tescia 100mg/ml co 3 dni i 11 strzalow zrobilem no to 33 dni/ 4 tygodnie i to byl moj pierwszy cykl nie swedzaly mnie sutki ani nic.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2011-11-06 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)