cykl

siema :D ****a jazda jak **** zalaczylem sobie Honor, wskoczylem na silownie pierwszy raz od 6 miesiecy zrobilem masakryczny trening :D za***ista dieta :D polece z miesiac;d jak wdupce sie na cykl to zejde w kwietniu

Cykl, z samego wina, nie ma sensu.

Zrób sobie jakiś cykl na krecie i na czczo bierz później sobie na głodniaka możesz trocę posiedzieć

Witam, właśnie zaczynam swój pierwszy cykl na mono vitalmaxa + carbo biogenixa + multi pack 36 Wiek: 16 Staż: 6-7 miesięcy, w tym przerwa 1 miesiąć, spowodowana kontuzją kolana Cel: Siła (przede wszystkim klaty) oraz masa (łapa, szerokość i wogóle) i rzeźba w jednym (tzn. mam grube uda, pośladki i brzuch, a reszta jest dosyć chuda, chce to [...]

heh tylko 100 tabsow i koniec^^ ja tam na swoj pierwszy cykl na czyms mocniejszym niz suple jescze wole poczekac pzdr

Minimum tyle ile bedzie trwal cykl wraz z pelnym PCT.

witam koledzy zle mnie zrozumieliscie ja mam testy za rok i nie to ze nagel che stac sie super koxem czy cos tylko poprstu i tak mialem zamiar wziosc za jakis cykl..wiec pomyslalem ze moze zrobie go w przestczeni roku pod wzgledem tych przygotowan ja zamierzam isc na rehabilitacje alebo na wychowanie fizyczne..myslalem o enanie i boldku niewem [...]

Własnie koncze cykl na stackach i nie za bardzo wiem co teraz powinienem kupic. Co powinienem miec na podtrzymanie tego co do tej pory udało mi sie wypracowac przed rozpoczeciem kolejnego cyklu?

Dane podałem więc jak lepiej stosowac te 100 tabsow mety? czy lepiej stosowac sie do tego cyklu na pierwszej stronie na 91 tabsow czy poprostu brac 3 tabletki dziennie przy posilkach? (śniadanie, obiad, kolacja) bo wtedy wychodzi akurat cykl cztero i pół tygodniowy. Pytam bo wiadomo chodzi o to zeby byly jak najlepsze efekty. Pozdrawiam :) i licze [...]

Ja chyba zanim wprowadzę w życie letni cykl npp+prop+wino zarzucę samym propem, albo innym lajtowym stuffem. Nie wiem dokładnie co wrzucić, może jakieś pomysły ?

jak masz kase dokup male cp jeszcze i jak ci sie skonczy knochout i jedno male cp to dokoncz cykl na cp malym i bedzie dobrze

zależy ile masz kasy. ja np zrobiłem bardzo fajny cykl na Knockout+mono DT: na czczo-mono 5g przed TR-KO po TR-mono 5g NTR na czczo-mono 5g w porze TR- brałem mono ze względu na małą ilość porcji w KO ćwiczyłem 4 razy w tyg.

nowe v-turbo nada sie zapewne na pozakreatynowe cykle zakupiłem za 90 dych więc potestuję,akurat kończę cykl

[...] zamierzam nabyc jakieś odżywki. Teraz pytanie co by było najlepsze do nabrania siły jak długo trzeba takie odżywki stosować (ograniczony fundusz) ? Wielu poleca misięczny cykl białko + kreatyna + bcaa lub Gainer i kreatyna? Proszę o jakieś wskazówki, od razu zaznaczam iż dietę mam wg mnie dobrze zbilansowaną (ale nie jestem wstanie dziennego [...]

Cwicze 2 misciace;) ale kiedys tez czasami cwiczylem;] mam 17 lat i biore na klate 82kg a waze 70kg. Czy moge juz wziacs jeden cykl odzywek czy jeszcze czekac?? Prosze piszcie na gadu nawet jak jestem na niedostepnym;) 7905833 albo na foum;]

[...] KOŃCA SZTANGI W OPADZIE: 25/30/35/40kg. Krzyżowe ściąganie górnego wyciągu oburącz 4 serie (Na rękę) 9/9/12/-kg Trening był nawet nawet poszło bardzo szybko. Niecała godzinka. Szczerze zaczynam sie cieszyć ,że jest to już końcówka jeśli chodzi o cykl bo mam już dość tej chemii . No i zapraszam dziś wszystkich do nocnego ogladania finalów Mr.O!

No to zaczynamy: Po pierwsze w 1 cyklu masz za dużo kredki, wyrzuć mono, a co do dawkowania pozostałych dwóch to dawkuj tak: DT: * rano na czczo XP, * przed treningiem CP, * ewentualnie po treningu XP, DNT: * rano na czczo porcja CP, * w okolicy godzin treningowych z DT bierz porcje Xpanda, Jedziemy dalej: Cykl numer 2, i tu właśnie dodasz [...]

Nieeeee... Robiłem dużo bardziej zaawansowany (tamten co rozpisywałem jest dla początkujących - zawiera ćwiczenia, które bez problemu wykonają "zieloni"). Opierał się na ciężkich ćwiczeniach siłowych (ćw. trójbojowe + podciąganie + wyciskanie na barki), rwaniach i podrzutach, kilku ćwiczeniach dynaicznych, sprintach i plyometryce. PS: [...]

W sumie to i jedno i drugie samo na cykl nie starczy, najlepiej jak byś zrobił cykl na obu w/w. suplach, a co da większego kopa ...to ja bym się skłaniał ku HP.

łoles cykl z dupy