SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Prosze o podpowiedz

    Post
    Doping

    ilosc moge miec kazda z tym nie mam problemu a co do środków to na cykl nie oszczędzam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-04-17 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 101 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 123 -udo: 67 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3LATA 6. DIETA: -białko: 3G -węglowodany: 5G -tłuszcz: 1G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: SIŁOWY 4X W TYG 9. CEL CYKLU: GŁOWNIE SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2013-04-17 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen / ona

    Post
    Doping

    dziękuje wszystkim za rady barano90, cykl nie trwa wiecznie, też rozważałam tą opcję i na pewno w trakcie tej imprezy będę o tym pisać. Niemniej jak napisałam tłuszcze do 100 g, niżej nie chcę schodzić, będę to ciągnąc na low carb. zobaczę jak się będę czuć i ewentualnie wtedy będę modyfikować dietę. kocio przyjmuję do wiadomości i zaopatrzę się. [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6697 Data: 2013-04-17 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o podpowiedz

    Post
    Doping

    dokładnie,to nie jest czy więcej tym lepiej.Tak to wystarczyło by mieć kasę i zrobić jeden gruby cykl i po sprawie.Ale tak nie jest,to jest sport dla cierpliwych

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-04-17 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    16. ŚRODA - 17.04.2013 - TYDZIEŃ 3 - CYKL 1 - TRENING 2 BIEŻNIA 50min: 10min 6k,5kmh 35min tempo zmienne 2min7,5kmh\3min10kmh 5min 7kmh Biegało się bardzo fajnie, ale zgodnie z zaleceniem, dorzuciłam 5min (w tempie zmiennym) i muszę przyznać, że było to bardzo odczuwalne 5min %-) Generalnie zakwasy po niedzielnym i poniedziałkowym treningu powoli [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11672 Data: 2013-04-17 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do rozpatrzenia

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2013-04-17 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob taka przerwe jaki miales cykl i mono i jablczan to to samo czyli kreatyna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-04-17 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    100 mety za malo na cykl bo najlepiej jak bys zrobil 1-8 30mg dzien a odblok razcej nie ale sa rozne opinie pogadaj z lodzianinem bo jest naprawde profesionalista lub zobacz podwieszone

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2013-04-17 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torbiel a doping

    Post
    Doping

    [...] mi badań niechciał żadnych zrobić musiałem sam prywatnie jedyne co chcieli to wyciąć mi migdały - tylko ze ja nie choruję na gardło, chodzi mi oto czy normalnie można na cykl wjechać po takim zabiegu lekarza się nie zapytam:) mam poważne plany na obecną wiosnę, kurdę szkoda że nie miałem szansy w zimie tego załatwic a była długa i paskudna, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2013-04-17 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa cykle problem z suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie lepiej to wszystko w jednym produkcie? Kupujac osobno wydaje sie ze cena wyjdzie wiecej niz przedtreningowka. Na drugi cykl mam do przeznaczenia 250zl max i chce sie zmiescic w tej kwocie. A co sadzicie o polaczeniu Napal Vitargo plus Storm ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-04-17 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal creatine - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorac stale organizm przyzwyczaja się do kreatyny, tak samo jest ze wszystkim w życiu. Alkoholem, papierosami. Cykl powinien trwać optymalnie 5 tygodni, a następnie 5-6 tygodni przerwy. Pamiętaj, żeby wykorzystać potencjał tego suplementu należy pić minimum 3litry wody dziennie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2013-04-17 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 110cm -udo: 58,5cm -talia: 91cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolem 1,5 roku jak siedzialem i potem rok przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: jem duzo płatkow z mlekiem w proszku obiady jajka itp -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metaxon 10mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-04-18 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standard jak na 1 raz czyli albo metka albo tesc, ale zdecydowalem ze metka a na 2 cykl juz bedzie tesc mozliwe ze z jakims polonczeniem,ale tego jeszcze nie wiem.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] branie tego typu środków może nieodwracalnie popsuć metabolizm i dopiero wtedy byś miał problemy z nadwagą Czy z niezadowalającym poziomem tkanki tłuszczowej. Na pierwszy cykl wystarczy jeden środek, ale jeśli chcesz możesz łączyć dwa, Bo Clen jak wiadomo bierze się z przerwami najczęściej i wtedy można łykać Salbutamol. np. tydzień [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10344 Data: 2013-04-18 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zamiast anavaru proponujesz tescia kupic czy dodac do tego?bo cykl na tesciu planuje na wrzesien teraz wycinke robie jechalem na winstrolu ale jeszcze nie ejst to co bym chcial ale watroba zaczyna doskwierac (apetyt spada i syfy sypie) wiec pomyslalem ze anavar dopelni dziela.a co do tescia to jaki polecasz po winstrolu?propionat czy cos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2013-04-18 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    Iza dziekuje za wytyczne do diety ,mleczko kokosowe mam w arabskim sklepie "pod nosem " .Problemem sa jagody ,bo tu ich po prostu nie ma ,maliny moze ze 2 x udalo mi sie kupic od ulicznego handlarza w ilosci mikroskopijnej ,po to by maly sprobowal ,bo nie wiedzial co to malina %-).Truskawki sa tu juz od lutego ,ale pewnie tez " znawozone ".Reszta [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14058 Data: 2013-04-18 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienić Ławke płaską na skośna głową w dół ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przez dosyć ługi czas myślałem, że wyciskanie na płaskiej musi być w treningu klatki bo inaczej nie będzie siły. I wszystko stało w miejscu. Zmieniłem płaską na skos, sztangę na hantle i naprawdę zrobiłem spory postęp. Teraz od czasu do czasu robię sobie cykl w której jest płaska i sztanga ale generalnie ćwiczę na skosach hantlami i sztangą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-04-18 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 przy 16-tkach i x3 przy 25 tyle ile wyjdzie, czy jak złapię kettla to mogę go opuścić dopiero po skończeniu boju? Kolejność ćwiczeń - znana. Clean - i wszystko jasne Długi cykl z wyciśnięciem - bez wyrzutu z bioder Jerk - z przytupem Snatch - po prostu rwanie Push press - wyciśnięcie z wyrzutem z bioder Kilobb - fajny układ z takimi drabinami. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 74 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 117 -udo: 75 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 160 gram -węglowodany: 380 gram -tłuszcz: 150 gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan 20 strzałow / 10 tyg 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: sila , masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-04-18 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie testa w uk

    Post
    Doping

    spoko nie zależy mi na tym tak bardzo, dam parę funtów więcej i wezmę od dila a ciekaw jestem badań bo teraz lecę ponad 3 miechy i w zeszłym roku leciałem ponad półroczny cykl i ani razu nie robiłem badań hormonów btw, mi nawet melatoniny nie chcieli przepisać bo powiedzieli że tylko specjalista może takie leki przepisywać... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-04-18 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)