SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Kilka Pytan;) Sogi daje!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy lepiej brac 7 dni w tygodniu 5 gram rano i 5 po treningu - wtedy starczylo by na 4 tygodniowy cykl czy moze lepiej 5 gram rano i piec po treningu tylko w dni treningowe a w nietreningowe tylko 5gram wtedy starczylo by na 6 tygodni ????? -lepiej wybierz druga opcje bardziej opłacalna b) jak to brac z Carbo??? czy moge wsypac do Carbo czy moze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-01-09 14:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na skocznie duże. Dla Mateusza alternatywą byłby wyjazd na Alpen Cup do Hinterzarten, ale ja tego nie chcę. W tamtym gronie jest najlepszy, a nie chcę, żeby wygrał cały cykl. To mogłoby źle wpłynąć na jego psychikę. Lepiej, żeby przez te dwa tygodnie pouczył się twardej rywalizacji, poczuł pucharowe powietrze" - wytłumaczył Kuttin, [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70 metki

    Post
    Doping

    ale zaczac brac razem z deca? ZIKI rozpisz mi dokladnie ten cykl Niech masa bedzie z Wami!!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2004-01-09 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doswiadczen..co do badan-poszukaj w dziale Alternatywna Droga- tam znajdziesz post o post epowaniu okołotreningowym. Co do referencji-popatrz w mój profil,miam już kilka cykli kreatynowych za soba,i powiem Ci ze ostatni właśnie biore ta metoda..i mimo ze to któryś cykl już,to jestem w życiowej formie,nie biorac do tego już niczego poza dieta [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-01-10 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie nadchodzi mój 4 w życiu cykl kredki... I zawsze brałem drogą A i byłem dość zadowolony...Jednak teraz pod wpływem powyższych komentarzy chyba zdecyduję się na wersję B. Mam pytanie - stosując drogę B w dni bez treningu jak jemy kreatynke??I czy jeśli jednego dnia w tyg mam trenig hmmm powiedzmy wy3małościowy (kosz) to mam brać kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-01-10 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brac sama kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki za odpowiedzi , teraz juz wszystko wiem i moge zaczac "cykl" kreatynowy . Dieta mam bardz dobra , zawiera wszystkie niezbedne skladniki i przyrosty nie byly duze ale zadowalajace w 100%. Na poprzednim cylku z tymi odwywkami wymienionymi wyzej przybylo mi 5 kg masy , skoczylem o 15 kg w wyciskaniu na klate, 4 cm w lapie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2004-01-10 11:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE PYTANIE!

    Post
    Doping

    "tylko jeden cykl zarzuce i potem juz nigdy wiecej"-to niemozliwe. Jak raz zarzucisz to bedziesz chcial zawsze...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-01-10 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy organizm jest inny !! ale mogę ci powiedzieć że 80% moich kumpli z siłki mają b. dobre efekty właśnie w pierwszym cyklu !! pózniej już są coraz słabsze !! - olimp to bardzo dobra firma sam miałem kretke olimpa i jestem bardzo zadowolony - musiało być coś nie tak!!!!!!! jak pierwszy cykl z kretki nic ci nie dał !! , może kupowąłeś kretke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2004-01-10 11:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mogl bym zrobic taka mala zmiana w treningu...a mianowicie barki+tricepsy+bicepsy -------------barki+tricepsy nogi+brzuch ------------------------nogi+brzuch klatka+brzuch ----------------------klatka+bicepsy+brzuch plecy(całe)-------------------------plecy(całe) pytam sie dlatego ze na 1 treningu (dokladniej 1) juz pod koniec jak na [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 11:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Propinat

    Post
    Doping

    [...] ci nie urosnie tylko dlatego.że tam wbijasz dece, no nie rób sobie jaj. Twoje 20 strzałów to 1000 mg, a więc zrobisz z tego tylko 5 tygodni. Każdy Ci powie,że to zbyt krótki cykl jak na dece, minimum 8 tygsów. Na Twoim miejscu wbijałbym 100 mg np w poniedziałek, 100 we wtorek. W nastepny poniedziałek 100 itd. Można też 200 mg od razu chociaż to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2004-01-10 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie do profesionalisty:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Z tego co wiem to nie powino ci to zaszkodzicale w tym problem jesli wezmiesz teraz kretke (a pierwszy cykl jest najlepszy )to na tym nie skorzystasz bo za mało cwiczysz ijestes jeszcze za młody i twoj organizm nie bedzie w stanie wszystkiego wykorzystac zostaw kretke na pozniej kiedy bedziesz ja mogł wykorzystac w 100% A.C.A.B Pomogłem ci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-01-10 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+oxandrolone

    Post
    Doping

    wlasnie co do ilosci to chcialbym wiedziec ile , ale zamierzam tak 200 tabletek oxandrolonu i 10 ampulek deki. wiec jak ktos by mogl ulozyc mi cykl to bardzo prosze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2004-01-10 13:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez moze przeciez otłuscić.Jak masz skłonności oczywiście. A jak calkiem sie boisz,to...ładuj kretke bez niczego..ale ja bym bral z carbo jak tylesz. Mimo wszystko,to cykl masowy Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-01-10 13:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie tu jest problem..musze uwazac na rodzaj wegli...u mnie wiele nie trzeba zeby przedobrzyc..dlatego szczegolnie musze diety pilnowac ;) ale pomysle nad tym i nastepny cykl moze zrobie wlasnie tak..tyle ze z carbo....zawsze to nieco 'bezpieczniej' ;) Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-01-10 13:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslelem o v12..ale troche za droga zabawa ;) nastepny cykl mysle zrobic wlasnie tak jak pisze....przed treningiem...4g kredki + 2g tauryny + 150mg magnezu + 100mg potasu + 200mg ala (ewentualnie loaded san'a 2 kapsy)....po treningu 4g kreatyny + 50g carbo + 2g tauryny + 150mg magnezu + 100mg potasu... ale to i tak dopiero koniec marca..poczatek [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-01-10 14:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70 metki

    Post
    Doping

    to moj drugi cykl kiedys mialem 6 x deca 200mg Niech masa bedzie z Wami!!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2004-01-10 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak byscie polecali na 1 cykl ? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-01-10 17:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora grupa w treningu cyklicznym ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szkoda ze nikt wiecje sie nie wypowiedzial :( jak myslisz moge zaczac z grupa VI w sumie jak skoncze ten cykl masowy to bedzie prawie pol roku :P i jeszcze mam pytanko jakie efekty masz ? kiedy zaczoles ? od 1 cyklu mam zaczac ? ADIK

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2004-01-11 01:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj swoj trening barków , rozplanowanie tygodniowe innych partii, czy stosowales cykle regeneracyjne ? ile trwal Cykl treningowy/ ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2004-01-11 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a stosujesz cykle regeneracyjne ? ile u ciebe trwa cykl masowy? napisz swoj trening, ile wtychodzi ogolnie w diecie bilake tluszcy i weglowod. i ile posikow jesz ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2004-01-11 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)