cykl

rob tak dlugo cykl jak bedziesz widzial efekty. pierwszy najwazniejszy, najwiecej mozna z niego wyciagnac.

1. WIEK: 23 2. WAGA: 68kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 105 -udo: 47 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bez dłuższych przerw 6. DIETA: staram się codziennie spożywać dożą wartość w białka i węglowodanów -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wyzej wymienione 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

zrozumialem Twoj cykl ktory mi rozpisales;)ale poprosilem czy moglbys mi rozpisac to co mam.nie to co piwinienem wziac;)z gory dziekuje.

na pierwszy cykl jeden środek wystarczy, trzy pozostałe z tych co masz zostawisz sobie na przyszłość

Witam..!!!!!!!! Każdy ma inne efekty , tyle narazie mogę powiedzieć bo mój 1 -wszy cykl kreatynowy zaplanowałem gdzieś koło lutego , więc jeszcze nie wiem jaki będę miał efekty.... !!! A tak wogóle to niezawcześnie na kreatynę w Twoim przypadku...????? Pozdrawiam

a cio myslicie o braniu kreatynki w moim wieku palnuje niedlugo maly cykl:kretaynka+ bialko. liknijcie na moj profil. Co o moim pomysle myslicie??

Mam 16 lat i kończe prawie cykl kreatyny i jestem z niej bardzo zadowolony. w bicepsie przybyło mi 3cm. A wadze 2kg. Ja cwicze lekkimi cienżarami ok 20kg i mi to wystarcza ale zmartwiliście mnie tymi nerkami. Jaki może być negatywny skutek kreatyny w przyszłości?? MaŁoLaT

weś jak napisał sikorM- dobrze też pisze asdf0r- pozatym nie rób tyle hałąsu o cykl ze 100 metki - weźmiesz zobaczysz jak to zadziałą na ciebie - ile spadnie i bedziesz widział i wiedział co i jak - nie schizuj sie tak - weź na koniec kreatyne i to men`s formuła - dobrze jedz - mozesz kupić jakiegoś geinera (to juz zależy od kasy) -bedziesz [...]

[...] z tego ze najlepsza jest zwykla kreatyna czyli monochydrat (nie wiem czy dobrze napisalem). po tamtych 3 rodzajach przychodzi glownie sila, a mi zalezy na objetosci :) ile wynosi pelen cykl kreatyny??? 500g tak?? i co do tego najelpe j. w tym tekscie pisalo ze tauryna jest dobrym transporterem, a ja slyszalem o dekstrozie. co jest lepsze??

i jeszcze jedno. sylyszalem ze jak sie przestaje cwiczyc to kreatyna sapda?? czy to prawda????? a jaesli skoncze caly cykl i bede na sucho cwiczyl do wakacji i dopiero na 2 miesiace zrobie sobie przerwe to zostanie mi to czy sapdnie. nie bede bral przy tym zadnych dodatkowych odzywek. chyba ze cos bardzo polecacie

500 g na cykl ?? mi starcza na dluzej....ja laduje przez 6 tyg po 5 gr codziennie bez ladowania bo nie ma sensu....czyli zostaje mi na ponad 2 cykle...

Wow. Nie kupuj wiec kreatyny ale zajmij sie treningiem i dietą i urośniesz bardzo szybko. Na 18 tke będziesz 10 kilo cięższy.jak weźmiesz kreatyne -będziesz niezadowolony, bo pierwszy cykl jest najlepszy a teraz nie ma sensu go stosować. proste. Zdr.

[...] i zaraz po w dni nietreningowe: na czczo i 15min przed kolacja. Wyzej widzialem inne propozycje, jakie to ma znaczenie? Aha, mam jeszcze 25 porcji Dex~~ akurat na 1 cykl.. tylko musze rozplanowac tak aby brac 1 porcje dziennie (wiecej nie moge gdyz nie starczy na pelen miesiac) Wiec myslalem zby brac po treningu.. Czy lepiej do dawki [...]

dudek - to jego pierwszy cykl ja bym dal sprawdzonego cell pumpa do tego KA

Pierwszy cykl też bym zaczął od mono. A później to już szerokie pole do popisu

Spoko, a za 300zł na prawde za***isty cykl, a gainer starczy CI na długo(uzupeniaj nim braki w diecie i bierz po treningu)

Yhy.. A to nie jest tzw stagnacja? Teraz na dniach planuje cykl 6 tygodniowy z winem przy srednim dawkowaniu 50mg/dzien. PS W diecie mam rowniez WP od Fitness Authorithy. W pakiecie jest BCAA ok 10g/100g WP. Zmieniony przez - Wiaderny19 w dniu 2010-01-15 22:47:49

odzywka18 proponujesz 300mg/ew lub depo 250mg/ew. kole ma jeszcze 10 amp. prolo czyli wg nowego bicia starczy na 3 tyg.dokupić jeszcze 10 będzie nast. 3 tyg. na pierwszy cykl 9 tyg chyba mu starczy wrażeń. coś do tego? jakieś białko? amino?

dzięki bardzo za wszystkie rady, powodzenia, a jak trwa cykl będę pisał, pozdro

[...] takka gonadotropina nazywa sie Vitagon czy podobnie.W ulotce tego jest napisane że mozna trzymac w lodówce po wymieszaniu. Zreszta często tak robilem i działa, lodzianin cykl oparty na testosteronie żadne tam cudo enan 500mg week w dwóch dawkach plus ta deka przez 12 tygodni. Lodzianin dziekuje za odpowiedz na PW i sugestie odnosnie [...]