SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • 3 cykl-jakość

    Post
    Doping

    wiem ze to glupie pytanie ale mam nadzieje ze ktos odpowie jakbym zrobil teraz ten cykl o ktorym pisalem czyli 1-8prop 100mg e2d wino 3-9 40mg ed ale nie obcinal kalorii ani nie robil zadnych aerobow to jakich efektow moge sie spodziewac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2011-04-30 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy BARTOOO

    Post
    Trening w domu

    Postaram się "spiąć" i dokończyć cykl. A dlaczego fbw jest lepszą opcją??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2011-04-30 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz ten cykl Tonny24 - temat z ankietą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-04-30 20:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    zależy jak długo chciałbyś ciągnąć cykl na pewno nie zaczynaj od 50% bo to zdecydowanie za mało, 70% będzie ok

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 09:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase - prośba o ocenę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Wznosy nóg w zwisie II. Opad z obciążeniem III - Allachy na wyciągu Pewnie , że możesz raczej nic się nie zmieni - ale wiesz dieta to też taki cykl a raczej powinno się ją trzymać cały czas bo organizm się przyzwyczaja też. No ale jak tak bardzo chcesz przetestować to spróbuj :)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2011-05-01 09:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , wiesz jak to jest.. Sam tak robiłem zjadłem sobie kiedyś tam ciastko, potem po zjedzieniu go jeszcze bardziej mi się chciało dalej, później nie mogłem się powstrzymać i cały cykl poszedł - teraz nie jem wogóle i mnie mniej ciągnie.. To tak jak z papierosem :D Trzymać się z dala bo jak się zapali bóg wie czy nie będziesz chciał następnego :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2011-05-01 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon - zurawina

    Post
    Doping

    acetate (LIXUS) dawka 50mg co drugi dzien bardzo mala dawka ze wzgledu ze to moj pierwszy cykl z trenem. Chcialem zobaczyc jak zareaguje na mnie. Dotego priopionate 75mg co drugi dzien. Chyba ze to bol od zastrzyku promieniuje wbite zbyt mala igla 0.5. Od jutra bede mial wieksze 0.7. Wczoraj byl trzeci strzal.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2011-05-01 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jedną puszkę xpand i jakieś 150 tabsów monohydratu. Starczy to na dobry cykl? czy lepiej coś dokupić, mianowicie myślę o: 1. xpand + mono 300(tabs) lub 2. xpand + storm chyba, że to co mam wystarczy ;))

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL Pierwsze 2 tygodnie: DT 2000 150/90/150 DNT 1800 150/90/100 Wliczam warzywa poza zielonymi. Bez owoców. DO PICIA 3x dziennie 1) 3 łyżki cynamonu 2) pokrzywa + dziurawiec + liście czarnej jagody DO JEDZENIA 1) Łyżeczka octu jabłkowego do każdego posiłku 2) Łyżeczka zmielonej kozieradki dziennie TRAN 25 ml dziennie DODATKOWO 1) [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suspension przez caly cykl boldenonu...to moze byc ciekawe doznanie jezeli chodzi o ilosc injekci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-05-01 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białka i węgli za to mało tłuszczu), ćwiczenia na rzeźbę (trenuję 6 razy w tygodniu) może i dużo ale słucham własnego organizmu, na brzuch szóstka Weidera (po skończonym cyklu robię 2 tygodnie przerwy i zaczynam cykl od nowa), aeroby (40 minut na steperze codziennie). Z supli biorę tylko monohydrat kreatyny i BCAA. Waga 75kg od pół roku [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2011-05-01 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do cyklu

    Post
    Doping

    [...] -biceps:46 -klatka:133 -udo:72 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 35g na porcje -węglowodany: 70 -tłuszcz:30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle nigdy wczesniej mety 8. TRENING: 4 razy w tygodniu i w dni wolne tez ale tlkko wybrane partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-05-01 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic mostek

    Post
    Doping

    WIEK: 28 2. WAGA: 94 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 122 -udo: 62 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 250 g -węglowodny: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:110 kg dobrego miesa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2011-05-01 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do cyklu

    Post
    Doping

    1-12 testosteron enanthan 500mg e7d 1-11 deca 300mg e7d Po 6 tygodniach dorzucilem metki i przez 5 tygodni bede ja bral...polecialem cos takiego 10, 40, 40, 30 i reszte po jedenj wiem moglem troszke inaczej ale teraz nie ma co juz kombinowac...cykl zaplanowany na 12 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-05-01 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic mostek

    Post
    Doping

    ogolnie ostatnie 2 cykle odbylem przez ostatnie 10 miesiecy i widze nie za fajne efekty bo predzej tyle samo tylem na sucho,no moze sila poszla duzo ale mi na niej tak nie zalezy,odlatego prosze o porade azeby nastepny cykl wykorzystac na maksa bo jezeli sie nie uda to rezygnuje z saa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2011-05-01 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze PH - EPI

    Post
    Doping

    jurez ja jak szamalem 1 raz epi chaparral labs bylem zadowolony po 5 tygodniach dawkowania moj cykl wygladal tak: 1 tydzien 2 kaps ED 2 tydzien 3kaps ED 3-4 tydzien 4 kaps ED polowa 5 tygodnia 5 Kaps ed 2 polowa 5tygodnia 2 kap Ed przyroslo mi jakies 15 gk sily na plaskiej i troche masy ktora potem musialem zbic przed zawodami bloku nie czulem i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2011-05-01 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zouza na suchość skory i wypryski - oleje z wiesołka zwłaszcza, ja mam jeszcze plan kupic olej z kiełków pszenicy kosmetyczny albo w kapsułkach i kłaść sobie co pare dni na noc na pyska, bo tego z Olvitu mi szkoda Fajny bedzie ten cykl

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zacząć brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze 2 pytanka czy po zakończonym cyklu aby osiągać stopniowo jakieś przyrosty i sie nie zastac bd musial rozpoczac po tych 6-8 tygodniach kolejny cykl? Czy mój organizm na stałem uzależni sie od przyrostów na kreatynie? Wydaje mi sie ze nie aczkolwiem nie jestem pewien czy nie będzie mi gorzej szło na "sucho"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-05-01 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na odblok

    Post
    Doping

    to był Twój pierwszy cykl? jeśli tak to trochę gruby. hcg sądze, że przyda się przy tych dawkach krótkiego estru. co do clomidu to zacznij po hcg, podobno "dawka uderzeniowa (front) z clomidu jest zbędny" więc 50mg ed.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2011-05-02 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5/3/1 przerwa problem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    najprościej-od nowa cykl lub w środę i pt zrobić trójki,ale nie zarzynać się w ostatnich seriach na maks powt i kolejny tydzień też zrobić trójki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-05-02 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)