cykl

Bo i cykl byl fajny, 4 miesiace

Jak obiecałem, za sprawą Wodyna zresztą, zająłem się intensywnie rozpisywaniem cykliczności treningowej na nogi. ZACZYNAMY Wakacje się skończyły. Dla niektórych bedzie to początek zmagań z cięzarami po przerwie, dla innych kontynuowanie zamierzeń treningowych. Wszyscy natomiast powolutku będą się szykować na najlepszy moment dla łapania masy- [...]

ile w pasie pochwal sie:DD kurde 4 miechy cykl i co z ta lapa nic a nic? a diete trzymales czy sie o.p.i.e.r.dalaes? pokaz foty bo ciekawy jestem co tam w trwaie piszczy:)

[...] i rozpietki plasko a nastepny trening plaska wąsko, plaska sztangileki z supinacja i przenoszenie, i tak co trening inaczej zmieniajac cwiczenia i chwyty CZY lepiej trzymac sie jednego treningu bez zadnych zmian przez caly cykl (4-8 tygodni) i dopiero potem zmienic cwiczenia na nastepny cykl. dokladniej nie potrafie a i tak pogmatwałem ;]

mam zamiae zaczac cykl na cell pump od nowego roku... ale... mam nadcisnienie, biore na to leki i teoretycznie nie wolno mi w ogole na silke lazic. jak zaczne brac jakas kreatynke to cisnienie moze jakos skoczyc czy nie bedzie to mialo zadnego wplywu?

Witam cwiczę juz 3 miesiące na sucho trzymam diete chciałbym zakupić pierwsze odrzywki mam 17 lat ... Co myślicie o Kreatynie + jakieś białko ? proszę o pomoc:)

to nie jest drugi cykl tylko bedzie czwarty.... i tak myslalem, walsnie o propku na kicka ale jak pozniej przejsc na inne lancuchy? bo tego nie wiem? czy od poczatq walic tez jakiegos innego testa?

[...] razy, stacki kreatynowe 4 razy. dieta ok dane: wiek: 21 lat staz: 6 lat wzrost: 187cm waga: 102kg bic: 42,5/43cm klatka: każdy to inaczej mierzy więc nic nie napiszę udo: 68cm co by było NAJLEPSZE- bez hardcoru na 1 cykl- kasa bez limitu ale w granicach rozsądku ( towar z osłonkami i odblokiem ok 500zł) suple do uzupełnienia diety swoją drogą

[...] biorac leki utrzymuje sie na poziomie 130-140/80-100 wiec mysle ze jest tak zle... na silce cwicze normalnie i wcale sie nie oszczedzam z tego powodu tylko nie robie wyciskania glowa w dol. wiec jak zaczne ten cykl to bede w stanie utrzymac to cisnienie na podobnym poziomie? a jesli juz tak naprawde nie ten dzial to moze ktos przeniesc?

Witam Zastanawiam się czy to połączenie jest dobre: Metanabol, boldenon,test prolo i winstrol na koniec Z góry dzięki za odpowiedź

Bubell--- czy Ty masz troszke poukladane w glowie jak na pierwszy cykl inse proponujesz stuknij sie d****u Calkowita racja po stronie Grzesia

Planuje taki cykl na listopaad Mysle ze mogloby to mniejwiecej wygladac tak 1-4 meta 20mg E0D 1-10 Boldek 300-400mg E7D 1-10 prolo 200mg E5D 6-10 wino 20mg E0D

WItam. Mam nitrobolon1 300 kaps chcialbym zrobic sobie jakis pozadny cykl co do tego moge jeszcze dokupic.Staz pół roku raz brana Creatyna okolo miesiac temu, diety jako takiej niemam poprostu jem wszystko w miare:)a to kurczaczek, a to schabowy:]Łapka 38,5 po treningu 78 kg wagi przy wzroscie 173-4.Chodzi mi głownie o zwiekszenie obwodów.

[...] w tr silowym za maly byl nieco ciezar... dalbym np: tydz1:80%, t2:52,5%, t3:85%, t4:87,5%, t5:90%...potem wg sil witalnych: kontynuacja lub wycofanie i cykl masy... Ponadto pierwszy rok "przygotowan" do treningu cyklicznego: a czym jest podzial na poczatkujacych, sredniozaawansowanych i zaawansowanych? Rocznym [...]

odpuść na krótki czas treningi np. na tydzień, zmniejsz dawkę kretki o połowę/choc nawet i normalna mogłaby zostać/ a potem normalnie cykl i treningi kontynuuj

ja tez mam te nitro i mam juz Carbo i tez chce jeszcze sobie dokupic Xpand'a, ale jak to potem poloczyc?? Starczy na jeden cykl "Nitro300kaps+xpand+carbo"?i jak to stosowac tez bym z checie sie dowiedzial.

wiem ze nie lubicie takich pytan ale chcialbym uslszec opinie jesli juz cykl z xp to lepiej KA czy CP ?

Ja mam 185 cm wzrostu jestem rok starszy i waze teraz 78 kg ale jak zaczołem ćwiczyć warzyłem dokładnie tyle co ty teraz. No i koleś mi rozpisał cykla z mono olimpu miałem 100 tab. dokupiłem 300 jeszcze do tego aminy whey amino california fitness dobra cena 90zł i starczają na cały cykl do tego ta sama dextroza co ty, gainer 737 ale to jest jako [...]

[...] wszystkim biegaczką, trening ACT na siłowni jest dodatkiem dla głównej dyscypliny, jaką jest dla mnie bieganie. w związku z tym moje pytanie: w którym momencie tygodniowego cyklu treningowego biegowego powinnam umieścić trening na siłowni, aby przyniósł najlepsze efekty, a zarazem nie przeszkadzał w treningach biegowych? w ciągu tygodnia biegam [...]

witam mam 21 lat cwicze od 2.5 mam za soba 1 cykl metanabolem suple tez byly kreatyna+glutamina+gainery otoz jakies 2 dni temu udalo mi sie za dobra cene dostac 10 ampulek deki / chcialbym zeby ktorys ze znajacych sie chlopakow rozpisal mi cykl na to z gory dziekuje.chcialbym sie jescze dowiedziec co brac z tym jakie oslonki ipt prosze o w [...]