cykl

Zwykłe Mono wystarczy , CP to Jabłczan na drugi cykl mozesz spróbować.

Panowie bo ja tu już cykl zacząłem, a tu dieta nie dopięta na ostatni guzik to nie dopuszczalne Nie no rozumiem, że każdy ma swoje obowiązki.. Ale miło by było gdybyście w miarę szybko udzielili mi odpowiedzi ;) Zdr.

jedna pucha 665 g to 70 porcji jak sie nie myle...podzielic to na 2 porcje dziennie to masz 35 dniowy cykl...dokup najzwyklejsze mono i bedzie ok...lyzeczka musi byc pokop glebiej gdzies tam lata;)

Pytam bo planowałeś jakiś cykl

Nie stosowałem i nie stosuję żadnej suplementacji... Tzn. kiedyś miałem 6-tygodniowy cykl na kreatynie... Kawy nie piję, ale herbatę tak i zdarza się, że w dużych ilościach...

tommac20 jak matura napisales cos???czy tylko podpisales sie ZO4 dobra lape masz ja musze teraz czekac do wrzesnia zeby jakis cykl na odzywkach zrobic bo teraz to niema sensu.

ja mam 15 lat 162 wzrostu^^ waga 64 kg ćwicze około połtora roku kreatyne biore juz drugi cykl, słyszalem jakies pogloski ze kreatyne powinno sie brac po osiągnięciu pelnoletnosci ale mi sie tam nic nie dzieje efekty są :) w rece mialem 29 teraz lapa spuchła na 34 moze i malo ale na swój wiek wygladam całkiem całkie polecam kreatynka z [...]

5 h w terenie to całkiem sporo. Jak nie za dużo ;) Do jakich maratonów się przymierzasz? cykl i dystans :)

nie chcialem zakladac nowego tematu wiesz pisze tutaj... jestem po cyklu storm + shock therapy mialem jakies poltora miesiaca przerwy i zaczolem pierwszy swoj cykl na PH m-drol a pozniej ciagne na epithinie jade juz ponad tydzien na tym a efektow jeszcze nie ma a ludzie juz mieli efekty na 2 treningu czy to sila czy pompa a u mnie nic cos jest [...]

zrób cykl na samym mono bez ładowania 2 porcje dziennie po 5g

Ja nie chce zobaczyć czy będą efekty tylko ja to muszę wiedzieć na 100% bo to mój pierwszy cykl kreatynowy i nie chce go zmarnować.

a co z innymi suplementami takimi jak aminokwasy itp. Chodzi mi o to by ten cykl dał mi satysfakcje i motywacje do zdobycia jeszcze lepszej formy. Aktualnie robię masę, ćwicząc 4 razy w tygodniu Poniedziałek klatka + biceps Wtorek Plecy + brzuch Czwartek barki + triceps Piątek nogi + brzuch Jak wrócę z uczelni to napiszę jakie ćwiczenia wykonuje. [...]

[...] bierz tez rano a jak nie to dokup zwykle mono i 5g mono rano 20g nitro 30 min przed tr--->po jakis 2 tyg zwieksz do 25 ...wtedy porzadnie kopie(ja jade na 30g) 10g storm po treningu (w ramach mozliwosi(mala ilosc)) sadze ze bedzie dobry cykl ...ja teraz jestem tez na nitro II , storm , mono i 6 kilo w 4 tyg i jeszcze jade 4 tyg ...pozdro ...

ja dawkowalem dzienie od 30-40 g tej 2 limite edition ale 700 g 2 lepiej wychodzi i cenowo i cykl mozesz dluzszy zrobic ja kupilem 700 g i dostalem chyba dodatkowo do tego 0,5 czy 1 l aminokwasow w plynie amino muscule ale nie pamietam czy 0,5l czy ten litr i dalem za 119 zl

tomek taki cykl nawet go nie ruszy. efekty beda znikome. podales dawki jak dla kolesia co wazy 70kg na nie ponad 90. co do srodkow malo aromatyzujacych to prop, npp, wino, oxa. za zalanie w duzej mierze odpowiada dieta zaopatrz sie w cynk witaminy unikaj soli wegli prostych wez tez arimidex. na syfy nie ma skutecznego lekarstwa na karzdego dziala [...]

[...] 5g z rana i 5g po lub przed treningiem. Dokupiłem do tego Witaminy i minerały Olimpa, stosuje je zawsze po obiedzie, który jest najbardziej kaloryczny w ciągu dnia. Mam nadzieję że w końcu mi przyjdzie ta wymarzona siła ;) Mam jeszcze pytanie odnośnie przyszłość, jak skończę jeść tą kreatynę to kiedy będę mógł wskoczyć znowu na cykl?

no no jak ty tak wygladasz przed cykl;em to co bedzie po bomba atomowa

może zadam głupie pytanie, ale ile może maksymalnie trwać cykl?

wiecie gdzie są jakieś fajne konkursy? planuje cykl masowy od czerwca ale skończyły mi się fundusze i musze sobie jakoś radzić kupiłem nowy telefonik

Za mało środków Ja taki cykl w zeszłym roku zrobiłem na suście i trenie enanie.Zrobiłem dobrą formę,przy BF w ok.10%.