cykl

Skoro zawody to chyba właśnie dobrze robić cykl, osobiście uważam, że do pływania lepiej wprowadzić stałą suplementację.

Ale cykl 3 tyg a nie wypada odstawic tego przed zawodami czy na czas zawodów ?A w stalej suplementacji to jaka dawka i kiedy brac?

czy moze mi ktos rozpisac cykl na 100 metki,30 antka,30omki i 20 deci

Chłopak trochę poczytal i mu się pokićkało w glowie xD Zaraz w PL będzie Superpump max to sobie kup jego i Sizeon Max performance i będziesz miał w miarę cykl

[...] osłonek nie potrzebujesz tutaj sprawa witamin to już twoja sprawa , ja jestem zwolennikiem inni nie do odblokowania clomid był i jest dla mnie numerem jeden jeśli patrzymy na sermy napisz też jak cykl ma wyglądać bo patrząc po ilości soku będzie on za krótki , aby miał on większy sens Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-04-23 21:44:17

1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie kreatyna 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

od jakich czynnikow? wczesniejszy cykl to 20 decki i 20 susty planowany na poczatek 10 omki 100mety po tym 20 decki greckiej razem z testosteronem i sustanownem . jake moga byc jeszcze czynniki:) chce jak najszybciej zaczac ale jak mam poczekac zeby efekt byl lepszy to poczekam dlatego pytam?????????

tak jak kolega wyzej powiedzial ...jezeli twoj cykl trwal 3miechy to przerwa tez powinna trwac 3miechy...mam nadzieje ze rozumiesz ...

sluchaj w sumie mam juz przerwe 3 miesiace bo odblok dopiero zrobilem po 2 miechach przerwy od cyklu i trwal 4 tygodnie wiec juz moge zaczynac drugi cykl...?? :)

nastepny cykl z reguly powinien nastapic po okresie nie mniejszym niz czas trwania poprzedniego cyklu + odblok pozdro600

Najsensowniej byłoby zrobić taką przerwę jak długi był cykl z odblokiem.W praktyce nie ma sensu robić cykli,jeśli zakładamy taką opcję.Mam na myśli osoby zaawansowane,których cykle trwają dłużej niż 8 tygodni.

moj poprzedni cykl trwal ok 12-14 tyg i planuje zrobi taki sam tylko z innymi wspomagaczami. i mysle ze 3 miesieczna przerwa wystarczy i zaczynam od poniedzialku..

Przerwa tyle ile trwal cykl..Jak dla mnie to zwykły mit..Tak jak ktos to ujał moze trwac 10 tyg..Ale jak np..Ja robie 20 tygodnowki To co poł roku bede off jak dla mnie mija sie z celem.,,Sa tez metody szybkiego oczyszczania organizmu polecam saune..Itp..Areoby..A jesli chodzi o spadki to ja Na off Lubie trzymac diete taka mini redukcyjana [...]

Do ochrony starczy xplode, ja bym dokupił mono zwykłe, ale jak uważasz. Cykl wyyebany ;D

[...] Patrz jedynie z cm na obwody i sile. Tez kiedys patrzylem na wage az nie zauwazylem ze duza czesc z tego to tlusz. Duzo mnie kosztowalo potem by go zbic. A teraz jak robie cykl to dbam zeby za duzo nie przytyc, pilnuje z cm ile mam w pasie i jesli tam przychodzi to zmnejszam kalorie. A najlepiej sie czuje gdy obwody rosna a masa stoi... znaczy [...]

To mozesz rozbić cykl na 2 i najpierw zrobić redukcję, a później czysta masę .

redukcja nie jest taka prosta jak sie wydaje musisz miec pomimo spalacza jakies antykataboliki masz diete? przy redukcji jest ona podstawa! zrob najpierw cykl na XP a pozniej wycinaj

szkoda kasy na animale do jakiej kwoty chcesz ten cykl? co już jadłeś, jak się sprawdzało?

bo pod koniec czerwca kończe cykl na kreatynie a chce porządnie przerobić wakacje i nie wiem co wziąć

1) bf~ 19% i jestem endomorfikiem 2) wiek : 24 3) waga/wzrost : 78/174 4) staż treningowy : ogolnie 3 lata z przerwami 5) cel cyklu : redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : Olimp TES, HMB Mega caps, cell pump. 7) stosowane wcześniej spalacze : TES 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni [...]