SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] Prop 100mg e3d 1-2 Oxa 30mg ed 2-8 Oxa 40mg ed. PCT: clom dwa dni po ostatnim strzale propa 100mg przez trzy dni i później po 50mg do końca blistra. Do tego wszystkiego na cyklu jak i PCT będą odpowiednie suple, witaminki i osłonki, które mam już tutaj przygotowane. I tutaj pytanie czy to wszystko jest dobrze ułożone. Poproszę o poprawki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-01-20 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening na rzeżbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    witojcie mam 21 lat, 190cm, 100 kg, właśnie skończyłem 8-miesięczny cykl na masę i teraz czas na redukcję i rzeźbę, co powiecie o takim planie? Wtorek: Klata 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x15 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 4x15 3. ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x15 4. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-03-29 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden - 12 tygodni, Prop 100mg e2d, 3lata temu 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Końcówka redukcji oraz wejście na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2021-04-22 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: 14-15 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2015-04-17 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ciąg: 160kg -przysiad: 130kg Witam, lece ósmy miesiąc na propie, wcześniej była też tura 200tabs, od 7 tygodnia bije też hcg 2500ui e3d co 4 tygodnie, gdzieś w połowie cyklu robiłem badania i miałem tylko lekko podbite e2, ostatnio zauważyłem delikatny problem z libido i masa krostek na barkach/klacie czego nie było wcześniej, zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-07-06 10:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wyniki badań

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 95  3. WZROST: 173 4. WYMIARY:  -biceps: 43 -klatka: 113 -udo: 70 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 z przerwami 6. DIETA:  -białko: 2,5g/kg  -węglowodany: 4g/kg  -tłuszcz: 1g/kg  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, testy, bold, tren 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2015-11-23 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Cypio

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare cykli, przewaznie prop z winem, albo meta 8. TRENING: 5dniowy splint w tym 2razy aeroby 9. CEL CYKLU: Troche masy i docięcie brzucha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2015-02-15 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Temat
    Doping

    [...] listopada ubiegłego roku jestem OFF, od sierpnia do listopada biłem enan 150e3d, nie odblokowywałem się niczym żadne hcg,clom,tamox. Dzisiaj zrobiłem pierwsze badania, przed cyklem nie robiłem. Planowałem znowu wejsć na teścia skromne 150e4d dla lepszego samopoczucia i lepszej regeneracji po ciężkich treningach i pracy fizycznej. Co myślicie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2021-03-22 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d. Trening piramidowy 5 x w tyg. Każda partia raz w tyg. Po każdym siłowym 30 min aerobów. Cel rekompozycja: -1/2% BF oraz +4 kg masy ciała. Planowane BTW na cały czas cyklu: b 3g; t 0,8g; w 3/3,5g. Co o tym myślicie? Jest to wykonalne? Trzymać takie BTW, czy też węgle w pierwszych 4 tyg ustawić na 4g, a w następnych 4 na 2g? Prosze o rady.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2012-09-29 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staram sie jeść 6 razy dziennie (Diety konkretnej nie mam) Nie próbowałem rekordów Otóż chciałem się zapytać czy taki cykl może być dla mnie dobry.Kolega poleca bardzo tego antka- razaka. 10ml/250mg Co o nim sądzicie ? warto/ nie warto ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 184 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: ~40 Obwód talii: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-04-19 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od kilku miesiecy stracilem ochote na bzykanie i ogolnie moje samopoczucie bardzo spadlo. Podejrzewalem niskiego tescia bo rok temu byl juz w widelkach na samym dole. Zrobilem wlasnie badania i okazalo sie ze od ostatniego roku spadl o jakies 40% co by tlumaczylo zaistaniala sytuacie. Ponizej badania. W duzej mierze jest to przemeczenie bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2018-05-08 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nope 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: Witam, przed cyklem wyniki idealne po cyklu tury z provironem takie o http://ifotos.pl/zobacz/5298png_qewrrap.png wejde na enana za ok. tydzien wiec nie potrzebuje odbloku, a proby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2018-08-13 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż na siłowni: 2LATA Ilość spożywanego białka: 2G NA KG Ilość spożywanych węglowodanów: STARAM SIE JAK NAJMNIEJ Ilość spożywanych tłuszczów: MALO Opis przebytych cykli sterydowych: 0 Trening: NDZ-KLATA,BIC BRZUCH WT-PLECY CZW-BIC TRIC PT-UDA RAMIONA. BRZUCH W DNI WOLNE Cel cyklu: 3-4 KG MASY RZEZBA SIŁA Odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-10-20 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:ok.180 g -węglowodany:340 -tłuszcz: oliwa w salatce heh 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol raz 8. TRENING:w tym momencie powrot do splitu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2011-11-28 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w temacie mam prosbe czy muglby ktos luknac czy jest dobrze ulozona? 1 POSIŁEK 7.00 Płatki owsiane150 g orzechy wloskie 50 g Migdaly 50 g Rodzynki 30g Odżywka proteinowa 60 g Razem B 92 W 137 T 65 2 POSIŁEK 10.00 10 jajek na twardo w tym 2 zultka reszta bilko 1 banan 1 jablko Razem B 125 W 33 T 22 3 POSIŁEK 13.00 tuńczyk 200g olliva z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-09-14 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was byki :D chcialbym sie poradzic jak rozegrac jedna sytuacje, teraz jestem w okresie zrzucania zbednej tkanki tluszczowej po masowce, ale problem w tym ze nastaly ciezkie czasy i nie bede mial dobrej diety ze wzgledu na fundusze, bedzie to wszystko bardzo kulalo, jednak bede sie staral zeby to wygladalo jak low carb . Wiec jest pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2013-03-27 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Doping

    Witam, pytanie do bardziej znających się na temacie. Jestem na redukcji około 2 tygodnie, jedyny środek z jakiego korzystam to teść. I myślałem nad spróbowaniem T3. Wiem mniej więcej jak działa na organizm ale czy "przyśpieszenie" metabolizmu jest jedynie chwilowe ( po zakończeniu korzystania z T3 łatwo sie zalacć) ? I dosyć dziwne pytanie :D w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2019-02-28 00:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemaneczko. Zastanawiam się nad wrzuceniem heliosa do testosteronu na początek redukcji . Jak dawkować? Spotkałem się z opcja, ze nabiera się w insulinowke i 3 razy dziennie podskórnie po x liczbie kresek na Insulinowe i co 2 dni zwiększana jest liczba kresek na podziałce... 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2020-06-13 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Cały rok leciał test. cypio solo: 1-24 t.cypio 250mg/e4d 25-38 t.cypio 250mg/e5d 39-48 t.cypio 250mg/e7d HCG co 6-8 tygodni 5000j rozbite na 4inj. co 3 dni Ostatni okres cyklu małe dawki, z przyczyn osobistych musiałem odpuścić, chciałbym się dobrze odblokować, 2 lata na pewno będę OFF Do dyspozycji mam: HCG pregnyl 30 000j.(apteka) HCG [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2021-08-22 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • czesc planuje cykl na styczen 1-8 omka pierwszy tydz.front 1g pozniej strzal c3d 1-8 npp zaczne od 75c2d i bede zwiekszal co tydzien az dojde do 600mg na tydz. po tych 8 tygodniach planuje 2 tyg przerwy i wtedy wejsc na clenem oraz hcg 1500ui c2d po tych 2 tyg. mam zamiar polecic 1-8 prop 150mg c2d ewentualnie 200mg c2d 1-6 tren zaczne od 50mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-09-23 23:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)