cykl efekty

jesli to twoj pierwszy cykl na stacku to CP wystarczy,przy polaczeniu z mono dobre efekty,za podana kwote masz nawet CP x 2... Xpand dobry stack i coraz tanszy (chociaz stara wersja XP zbierala lepsze recenzje)... przy twoim wieku i stazu bardzo szybko zaczeles z kreatyna i szybko chcesz sie brac za stacki...w twoim przypadku dobra dieta by [...]

tez jestem ciekawy co inni na to jak zrobisz taki cykl to opisz efekty chyba bedziesz pierwszy na takim pomyslowym cyklu

Holder tam nie gadaj tylko rob ten cykl bo chce juz sprawozdania posluchac i efekty ocenic Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-10-09 13:13:13

[...] mnie mdliło przez cały trening. Ogólny dyskomfort i spadek siły, a pod koniec dzisiejszego treningu miałem odruchy wymiotne. Mało brakowało do hafta. Mimo wszystko następny cykl zamierzam oprzeć na ME2. Zaczne od połowy porcji, która dobrze na mnie zadziałała, ale tym razem będę ją brał dłuższy czas np. tydzień i dopiero wtedy przejde do całej [...]

Don piszesz ze jesli zaczynamy ten 2 masowy mini cykl to trening barkow odbywa sie 2 razy w tygodniu, czy moze zle zrozumialem. Staz to rok chce poprostu "uatrakcyjnic" swoj trening a jako ze widze efekty to jade dalej :)

[...] malo da. Wazne zeby tetno bylo w przedziale 60-70 % max wtedy najlepiej te tluszcze ida. Mozesz dorzucic ewentualnie 10 - 15 min do tego biegu. Mysle ze dojedz do konca ten cykl. Zmieniajac plan po 2 tyg. zniwelujesz efekty. Progres bedziesz od nowa musial rosnoc wiec nie widze sensu. Wiedza oparta na wielu przeczytanych postach:) Moge sie mylic [...]

a teraz mam taki problem bo zawsze ćwiczyłem do upadku mięśniowego efekty były co jakiś czas widoczne teraz mam pierwszy cykl na kreatynie no i z tego co sie dowiedziałem nie powinno sie robić ciągle max , więc dziś miałem taki trening gdzie starałem sie by ostatnia seria danego ćwiczenia była max a reszta z zapasem 1-2 powt i powiem że jakoś [...]

No to teraz Ja : Obecnie z pmp wbiłem 24ml soku propa efekty są ale też nie takie jak chciałem bo raz byłem chory na grypę drugi raz na biegunki i ciut ze mnie poleciało. Cykl na chwile obecną to 30ml propa, 10ml boldka, 10 cypka Wczoraj załadowałem cypka boldka już 3 strzał bodajże. Do dyspozycji z chłopakami mielismy metę i winko i obydwa srodki [...]

No to teraz Ja : Obecnie z pmp wbiłem 24ml soku propa efekty są ale też nie takie jak chciałem bo raz byłem chory na grypę drugi raz na biegunki i ciut ze mnie poleciało. Cykl na chwile obecną to 30ml propa, 10ml boldka, 10 cypka Wczoraj załadowałem cypka boldka już 3 strzał bodajże. Do dyspozycji z chłopakami mielismy metę i winko i obydwa srodki [...]

[...] zł .. Przy opcji z samym mono koszt spada o stówkę.. Są wakacje lepiej poszalej, idź na impreze gdzieś wyjedź a nie suplementy kupujesz Pozatym jeśli już to taki kreatynowy cykl lepiej stosować przy treningu siłowym czy masowym? Tzn. kiedy będą lepsze rezultaty. Wszystko zalezy od założeń treningowych. W zależności na co się ukierunkujesz efekty [...]

heh - to jedziesz pochwal sie jak efekty i ktory to cykl?? ja hst planowalem od stycznia zaczac, ale chyba sobie daruje, bo mi moze sporo treningow wypasc pozdrawiam

Kolejny cykl planuje na marzec wiec 4 miesiace moze luty, chodzi mi o efekty mysle ze będą lepsze jesli zrobie za te 3 miesiace po odbloku kolejny cykl hmm?

[...] czasie redukcji, wiec juz masz odpowiedz w temacie kaszek i bananow, cokolwiek nie mowic chcesz sie zredukowac wiec czy lubisz czy nie nie jesz i tyle. Z tym "do konca cyklu" to bym nie byla taka predka, odchudzanie to proces ciaglego dopasowywania diety do wynikow wiec nie przyzwyczajaj sie ani do jednej kalorycznosci ani do jednego [...]

[...] chemi nie wpakujesz do tego dieta / ryz, piers kurczaka, soja, ryby jakies lososie cuda, po cwiczeniach tak z dwa banany i bedzie elo :) Pamietaj we wszystkim pierwszy cykl jest najlepszy wiec wybierz cos z tego w miare dobrego aby wycisnac max. Tak wiec podsumowujac - OLIMP System Protein 80 / 1250 g (36 porcji) 97.99 zł wlicz do tego [...]

[...] diety i nieodpowiedniego treningu (za lekko cwiczylem). Drugi raz skonczyłem tydzien temu- efekty juz duzo lepsze. Siła poszła do przodu,a w pasie sporo ubyło- więc udany cykl. Działanie w postaci pobudzenia rzadko odczuwałem (dosc odporny jestem na takie cuda), ale przeciez nie o pobudzenie mi chodziło gdzie chodzisz na silke ? na siłkę [...]

Witam, Soltys88 - Tak próbowałem 2 x Hyperfusion po 6 kaps dziennie i potem troche samego X Pump Fusion Przed Treningiem. Efekty - Przez cały cykl ćwiczyłem bardziej intensywniej miałem dużo więcej wytrzymałości i siły dostarczałem odpowiednia ilość B/T/W , Zrobiłem na tym suchą mase (nie wiem ile kg poszło bo dla mnie wyznacznikiem jest wygląd a [...]

[...] na traningu typ odsunol sie z poducha na treningu nie zdazylem skorygowac i bach z stopy aua i gipsik : ;f na 3 tyg.. ale mialem chociaz czas oczytac sie na forum bede robic cykl z tego ktore jest cytolean oraz storm i no-xplode. oraz z activlaba night protein mix zma i omega 3 oraz chela cynk.. diete zrobi mi z sfd za kase typek powinno byc [...]

Artek widzialem ze brałes Horse Powera , mozesz powiedziec jakie efekty bo chyba sie skusze na cykl HP+mono. (troche lipa pora ale jak cos sie przypomnie jak chlopaki zaspamuja :D) Zmieniony przez - macio09 w dniu 2009-05-20 00:09:28 Zmieniony przez - macio09 w dniu 2009-05-20 00:10:09

Trenuje 1,5 roku , właśnie kończe cykl na mono z olimpu i efektów zero( oprócz kreatyny biore gainera i białko na noc). Trening i dieta (6posiłków po 40gram białka w każdym przy mojej masie 85kg) na pewno ok bo w 1.5roku na sucho były efekty (biceps z 35 na 39, waga została zachowana ale w pasie ubyło mi 10cm, także gdzieś musiało [...]

mozecie moze napisac jakie mieliscie efekty po 2 malych cp i jesli byl to wasz 1 cykl ze stackiem kreatynowym ?? chodzi mi ile wam przyszlo na wadze na sile i ile cm w klacie i bicepsie ?? wiem ze u mnie moga byc zupelnie inne efekty ale chcialbym wiedziec jak to na was podzialalo :)