SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*** Domowe ECA ***

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 59053

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606
Niekoniecznie Jest dużo mitów... a myślisz że całe hollywood na czym sie odchudza? Nie mówie, że jest to środek bezpieczny ale jest b.dużo niepotrzebnych poglądów na jego temat. Oczywiście... najlepiej jest robić to pod kontrolą lekarza, posiadać dużą wiedze itd. Sęk w tym że łatwiej zrobić sobie tym krzywde niż SAA, działa to na innej płaszczyźnie, dlatego cykle trzeba dopracować zupełnie pod innym kontem. Rozpiska 3-4-4-4-3 nie ma tutaj zastosowania.
Mając troche wiedzy, porządny plan, dopracowaną dietę itd, konsultując cykl z doświadczonymi osobami robisz wszystko żeby cieszyć sie z efektów zamiast uszkodzić organizm.

IMO T3 jest tak samo niebezpieczne jak metanabol. Po prostu co do metanabolu panuje obiegowa opinia jak brać itd, teoretycznie jest spopularyzowane i zapadło w naszej mentalności na tyle że się go aż tak nie boimy. A jednak ludzie lądują w szpitalu, nie ? T3 jest owiane tajemnicą, to po prostu kwestia dawek i podejścia ale krzywde można sobie wyrządzić tak samo dużą stosując "bardziej lajtowe" środki.

Zresztą w przypadku mężczyzn tarczyca regeneruje się dużo łatwiej niż u kobiet. Wystarczy podrasować węglowodany aby wracać do normy. Pozatym dawki do 100mg nie są straszne (a bardzo skuteczne). Co innego zachodznie rozpiski po 150-300mg i to dla początkujacych... tego bym sie nie podjął.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Holder tam nie gadaj tylko rob ten cykl bo chce juz sprawozdania posluchac i efekty ocenic

Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-10-09 13:13:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606
Spoko, w poniedziałek, tj.11go zaczynam. Ale i tak do T3 jeszcze czas, pierwsze 5tyg na sally i ECA.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
Holder a jak przyrównujesz sally do clena ?

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no wlasnie mnie to tez zastanawia .... czy lepiej na clenie poleciec czy na sally
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606
Nie przyrównuje

Bede pierwszy raz jechałna sally, na T3 też. Wszystko opisze zainteresowanym po cyklu, tj. na święta. Powinno być dobrze, sally, clen, T3, prop i ECA brzmi ciekawie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszystko na maxa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606
Dieta też
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
jaka dietka będzie ?

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606
Mam rozpisać całą? Nie bede Ci wyliczał, przedstawie tylko produkty:

1: Płatki owsiane, ser biały chudy, mleko 0,5%
2: Ser biały chudy, pieczywo żytnie, polędwica drobiowa
3: Kasza gryczana, pierś drobiowa gotowana, olej lniany
4: Kasza gryczana, Ovopol, olej lniany
5: Tuńczyk w zalewie, jajka na twardo

+ po treningu serwatka.

Ogólnie białka do oporu, tłuszcze wielonienasycone, ww 120-150g/ED.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl

Następny temat

Egipt

forma lato