[...] Zrobiłem biceps i triceps. Wczoraj w ramach regeneracji i dotlenienia wybrałem się na grzyby. Waga cały czas idzie w górę. Już jestem bliski osiągnięcia celu założonego na cykl kreatynowy, a jestem w połowie więc myślę, że moje ambicje jednak się zwiększą i uderzę w wyższą kategorię wagową :D Siła cały czas zdecydowanie idzie w górę. Na [...]
Może sobie pomyśl o takim pływającym planie - gdzie masz 2-3 treningi danego rodzaju mocniejsze i później 1-2 lżejsze w mniejszej objętości i jeśli trzeba to z mniejszymi ciężarami. Dla kobiet to fajna opcja bo się można wstrzelić w swój cykl i robić treningi zgodnie z tym jak w danym momencie funkcjonuje organizm. Ot taka opcja do przetestowania.
[...] dobry na 1 kontakt z saa?Jesli tak to na pewno nie chce go w postaci oralnej,strzały sa o wiele skuteczniejsze 50mg c2d,myśle że bedzie good?Ile powinien trwać taki 1 cykl wydaje mi sie ze 4 tygodnie styknie chyba?Jakie osłony do tego? Zastanawiam się jeszcze nad propem,jak myślicie co lepiej na 1 cykl? Jeszcze raz zaznaczam nie chodzi mi [...]
Też tak myśle To był ciekawy temat... szczególnie że zacząłem cykl i nie wiem co powiedzieć dziewczynie jak wróci i zobaczy że jestem o połowe większy hehe Nie powiem że ciężko ćwiczyłem bo ona głupia nie jest Dawaj Mariusz trzeba rozkręcić rozmowe
Zaczynam cykl i przyszedł czas na 3 środki (prop, npp, wins). Do tej pory w cyklu zajadałem bcaa, l-g, aminy całodzienne, carbo, białko ale już przy tych trzech środkach na cyklu nie chce zajadac odżywek tylko pełna, zbilansowana dieta. Do tej pory przed treningiem siłowym jadłem bcaa, l-g po treningu siłowym zajadałem bcaa, l-g, carbo a po [...]
No MOcny fajny cykl ale za mocny jak dla niego :P aha i cykl moze trwac max 10-12 tyg 1-5 meta 1-10/12 Bold 400g week czy po boldzie trzeba jeszcze coś na podtrzymanie czy nie ??
[...] w tej (i w następnej fazie) wykonywania ćwiczenia zwracamy uwagę na to, żeby w żadnym przypadku nie tworzyć lordozy. Najlepiej lekko napiąć mięśnie brzucha. 4. Następny cykl oddechowy zapoczątkowuje fazę wyciągania rąk nad głowę. Sztanga znajduje się teraz w tej samej pozycji, jak na zdjęciu 2. Następnie, podczas wdechu, opuszczamy sztangę [...]
5amp po 2ml to 5 strzalow,,, jedyny sensowny CYKL - JEDYNY 1-9/10 deca 2ml po twojemu shot 1-10 prolngatum 2ml po twojemu TAK I NIE INACZEJ dlugie estry dlugi cykl, deka zacznie hulac ok 5-6 tygodnia dopiero taki srodek.
[...] z was moglby ocenic moj plan treningowy na mase. moj staz to 9 nmiesiecy waze 95 kilo mam zamiar czwiczyc wedlug tego planu za 4 tygodnie bo wlasnie dzisiaj skonczylem jeden cykl. na wlasnie ten plan dokupi;em sobie jeszcze nirobolon odzywke bialkowa glutamina i amino4500. co wy nato??/ PLAN TRENINGOWY PONIEDZIAŁEK: [...]
nikt o nic nie pyta to co pisac cykl leci bez zmian dieta ciagle to samo witaminy suple jak pisalem trzymam wszystko jak bylo wczesniej opisane postanowilem zmienic cykl i zrobic tak ze kronic pojade do skonczenia opak i puzniej zaczne splice na dzien dzisiejszy waga +1,8 sila+10kg w wygladzie ciezko powiedziec samemu sie zle [...]
[...] androgenowego kopa libido jest wtedy , nie tylko u ciebie w kosmosie, przechodząc na długi estr które są mniej odczuwalne, przechodzisz taką reakcję, jakbyś nie był na cyklu. Trzeba było podbić propa dodać masteron lub proviron, taki efekt by nie wystąpił, lub został znacznie zmimalizowany. Właśnie nie wiem czy to może być wina trenu bo [...]
[...] b.dobre w porównaniu z np. shockiem, 100x lepsze niz np. dorian nox rozpuszalnosc: średnio, zostaje proszek, ktory sie nie rozpuszcza pobudzenie: ok, ale na mnie słabo działaja "pobudzacze" energia: szału nie ma pompa: fajnie, długo sie utrzymuje tyle wrazen z 1/2 porcji. jak zaczne cykl to zdam relacje, jak klepie cala saszetka
[...] Nie ćwicze na rozmiar. Trening pod sztuki walki. 5. STAŻ NA MMA:8 lat 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:75g -tłuszcz:10g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:drugi cykl pierwszy był 2x oxa 8. TRENING: Pod MMA 9. CEL CYKLU:Lepsze samopoczucice, przyrost, wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2x OXA 1 rok [...]
[...] przemawia za ginekomastią, stwardnienia i ból na sutkach, swędzenie ciała. Mimo to krew pobrałem na poniedziałek mam mieć wyniki. I może pan wszechwiedzący powie czemu cykl do dupy i co by w nim zmienił? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po [...]
[...] 150mg e2d (Testonex P100, Razak; 2-8 wino 40mg/ed (Stanox,ScantelPharma); Zastanawiam sie nad deką do tego. Tylko nie wiem czy brać ją leczniczo czy normalnie jako część cyklu. No i jeszcze ten clenbuterol? Co z nim? Brać? Jeżli bym miał brać tą deke to chyba Decanex 200 z Razaka. I wtedy cykl by wyglądał mniej wiecej tak: 1-7 prop 100, [...]
Zawsze biłem e3d ,e4d etc 1 cykl zrobię 1 x week żeby sprawdzić to na sobie będe miał porównanie btw klasyka test+deka+meta+gh+t3 25 mcg najlepsze połączenie do dobrej masy dowaliłem kcal po suszeniu i idzie pięknie oby tak dale najgorzej ze we wtorek koncze mete i boje sie o stagnacje :-(
można równie dobrze dać dłuższy cykl oparty na testo i boldzie np. 1-12/14 bold 500-600mg ew 1-14/16 enan/cypio 500mg week taki cykl bez zmiany estrów i środków powinien zapewnić powolny ale stały progres w rozwoju
[...] na drazku podciag. kolan do klaty 3s x 10p 3 brzuszki ze skretem tulowia 3s x 12p postanowilem dać klate z tricem i grzbiet z bicem ponieważ mięśnie powinny mieć inne boćce co nowy cykl, czy moja myśl jest poprawna. 2 wcześniejsze plany zawsze robilem klata+bic więcv przydały by się zmiany. Zmieniony przez - bober03 w dniu 2007-07-23 17:11:49
[...] jeśli lubisz się napić i przez ten okres bedziesz miał wolne od treningu. Trening będzie cały czas bo mam siłkę w hotelu, z piciem raczej delikatnie 1-2x w tygodniu ale na cyklu alko też nie jest wskazane więc czy będę on czy na odbloku to i tak będzie źle.wolalbym leciec na wakacjach cykl lub mostek,na odbloku dobra miska to podstawa,ilosc [...]
hmmm dzisiaj gadalem z kolesiem i powiedzial mi ze robic cykl teraz z winsa i metki wyglada on tak mniej wiecej: metke zre po 10mg dziennie i niby tak przez 5-6 tyg winko 1 tydzien 1 zastrz... 2 tydzien 2 zastrz... i tak do konca 2 w tyg... prowadzi go trener... niejaki Radek nazwiska nie podam WIDZICIE JAKIS SENS W TYM CYKLU? bo mi sie [...]