SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • co jest grane????

    Temat
    Doping

    Witam.Otóż jestem na takim cyklu: omka 1-8 250e4d meta 1-4 3-4-4-3 Do tego suplementy: *Anabol Amino *białko ostrowia *carbo Dieta przyzwoita: białko 2g na kg masy ciała węgle 5g tłuszcze 1g Moje pytanie brzmi.Jestem w 3 tygodniu cyklu i h** wie co jest,masa na plus to tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2008-11-29 19:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz na koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez 1.3, t5 zion labs oraz Eca elite hardrock suplements. Testował ktoś z was te suplementy? 2) wiek 20 3) waga/wzrost 86kg 183cm 4) staż treningowy 30 miesięcy 5) cel cyklu redukcja niski bf 7) stosowane wcześniej spalacze clenburaxin, machine man burner, vpx meltdown md2, hydroxicut. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2015-04-14 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać w moim przypadku spalacze....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub L-KARNITYNA co o tym sądzicie. Dane niżej proszę o rozsądne odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 84 Wzrost: 169 Cel cyklu: spalenie tkanki tłuszczowej,rzeźba, siła, samopoczucie stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: czasem piłka niożna stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-06-17 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i od jakich dawek zaczac czy zwiekszac zamierzam brac przez caly czas obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-03-31 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening hiit oceńcie czy dobry

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nadmiaru tkanki tłuszczowej ponad 20kg okolo 6 mies. potem zaczalem trening silowy wazac 73kg .teraz waze 83kg przy wzroście 183kg. w moim stazu na silowni bylo kilka cykli silowych.teraz zamierzam wprowadzic cykl masowy i chcem nabrać czystej masy mięśniowej i jednocześnie nie nabierać tkanki tłuszczowej, a nawet jej troche stracić. Oto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2011-12-04 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta(masa) do porpawy/oceny 93kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od dawna stosuję się do dieta, lecz ostatni jak i następny cykl na masę chcę przyłożyć główną wagę do odżywiania się. Z kalkulatora zapotrzebowania kalorii wyszło coś koło 4200kcal. Nie znam się na tym za bardzo dietę układam intuicyjnie i na podstawie innych użytkowników forum. Do cyklu wykorzystam Xp(albo HP),CP, mono białko węgle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2009-09-23 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intentywność treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wtedy bardzo intensywna- i tutaj drugie pytanie- co sądzicie o treningach o dużej intensywności? Czy warto utrzymywać wysokie tętno przez cały trening? W tej chwili zaczynam cykl na masę, ale mam skłonności do zalewania, więc z cardio nie będę się rozstawał. Pytanie dotyczy jednak zarówno okresu masy jak i redukcji. Piszcie swoje opinie, bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2013-10-19 18:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodam, że mam lekko podniesiona prolaktynę 23, 51 ng/ml, norma 18. Ktoś miał podobne objawy? Druga sprawa to hcg. Czy według was warto już wbijać? Planuje pociągnąć ten cykl jescze 2 miesiące. Jeśli tak to jakie dawki byście proponowali, co ile dni i do kiedy? Z dietą od 2 miesięcy lecę czyściutko. Nawet jednego cheata nie zrobiłem, pula [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2020-07-19 14:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po sarmach

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam. Jestem po cyklu na sarmach. Zdj z badań po cyklu i ponad miesiąc po odbloku. Rozkręci się to? Zbijać estrogen? /SFD/2022/9/7/2e40a738a8f7496cb340fbbb903ff9d2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2022-09-07 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie.

    Temat
    Doping

    [...] tego, jak przeprowadzić odblokowanie. Odblokowanie to też kwestia indywidualna, należy obserwować .. .. podczas odblokowania. Ale moje pytanie, to ... Jest sobie jakiś tam cykl np. 1-4 Metax 20mg day 1-8 Prolo 100mg e3d klasycznie odblokowanie mogłoby wyglądac tak : 1-12 50mg Clo 1 tydź Tamo/Nolva 40mg day 2-21 20mg Tamo/Nolva day Co jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2006-07-05 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tester otrzymuje 40saszetek elitarnego vitargo z K.A. http://www.fitbody.pl/fitness-authorityreg-vitargoreg-eltrade-saszetek-p-423.html?osCsid=0e312f63ff2f7bf96f69a80c3ed648a4 natomiast zobowiazany jest dokupic na pelen cykl 180g Alkalynu w proszku osoby zainteresowane ta forma testu prosimy o zglaszanie zainteresowania i deklaracji udzialu

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2006-08-05 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass+Nitro II+BCAA ------ jak brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga: 72,5kg Wczesniej nie stosowalem zadnych suplementow. Wczesniej trenowalem pol roku lecz teraz mialem przerwe 3 miesieczna.Postanowilem ze pocwicze 1 miesiac i zaczne cykl.Cwicze 3 razy w tyg.(wtorek:klatka+triceps czwartek:blecy+biceps sobota:barki+nogi) Mam ulozona diete i niewiem jak ja polaczyc z suplementami tzn o ktorej godzinie i w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-04-02 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie to nie chce mi sie rozpiywac co to był za cykl bo troche tego było..cały czas stosowany prop...ale pod koniec jakos libido mimo mocno androgenicznych srodkow...spadłao..tesc tren..wino i bold..w skrocie.. pewnie tez przez przestrzelenogo eap prpoa bitego na koncu po ktorym jest chamska goraczka...mam w sobie jeszcze srodki ktore działaja w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2007-07-25 01:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 powder vs. nitrobolon energizer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was!! Mam pytanie który z niech według was lepiej kopie?? który jest lepszy składowo? wiem ze nitro 2 na cykl potrzebne 2 puchy dawkowanie 10-15 g, a jak sie sprawa tyczy nitrobolonu energizer?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2008-05-30 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle na metanabolu, 1 na winstrolu i 2 cykle na testosteronie etanie. 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:testosteron 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-07-25 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na suchą masę mięśniową .

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Pokrótce nie dawno zacząlem cykl masowy dieta+suplementacja wszystko idzie super ale zauwazylem ze zaczyna mnie troche zalewac na brzuchu, wlasnie konce 6 tydzien splita 4x week po tygodniowej przerwie mysle ze zarzuce cos 3 dniowego zastanawiam sie nad FBW (pn/sr/pt) (cel w dalszym ciągu masa+sila) zastanawiam sie nad wrzuceniem aerobow z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-10-15 23:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mądrze połączyc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje cykl za ok tydzień.trenig HST +HIIT mam do dyspozycji w spadku po poprzednich cyklach: 9 porcji pump techa 15 porcji storma do tego okazyjnie wyrwałem: 1 puche 2000g cell tech'a 250 gr mono powder z hi tec'a myslałem o takim czyms w treningowe dać cell tech'a w nie treningowe rano mono pózniej storma a jak sie skonczy pumpa albo druga [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2009-02-02 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przeszedłem już dwa cykle kreatynowe, 1 dość dawno a 2 jakieś z 2 miechy temu było też do tego carbo. Chciałbym wybrać coś z takich zestawów : dobre by było no xplode + storm? lub storm + NITROBOLON? czy też UNIVERSAL SHOCK THERAPY + storm? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -------- Wiek: 23 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-04-25 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok hcg

    Temat
    Doping

    Witam jestem 12 tyg bold + prop bold e5d 200mg 1-6 bold e4d 300mg 6-12 prop e2d 100mg 12 Mam hcg i clomid, zostalo mi jeszcze jakies 2-3 tyg przybic teraz hcg , w jakich dawkach i clomid kiedy wrzucic? z gory dzieki za odpowiedzi i za wasz czas ! 1. WIEK:20 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2012-07-26 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna w cyklu na mase...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ma pytanko i ciekawi mnie jakie jest wasze zdanie na temat stosowania karnityny w cyklu na mase przykladowy cykl : X-Pand, HMB, tauryna, carbo, białko, witaminy, i teraz do tego zestawu dokladamy karnityne co o tym sadzicie ??? w czasie tego cyklu oczywiscie wykonujemy aeroby 3-4 razy w tygodniu a moze i czesciej wiadomo ze na masie przysrostu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2006-12-10 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)