cycki

[...] kcal-443 TRENING 16.30 koniec treningu i odrazy w szatni chłone kreatyne i banana okolo 180g 180g banana B-2/T-1/W-39 kcal-171 17.00- posilek po treningowy... ryz bialy 100g cycki 100g B-28/T-2/W-77 kcal-443 i w tym momencie brak mi pomyslu na dalszy rozpis posilkow.. 2477 kcal juz zjedzone... 126/140 g bialka zjedzone 39/91 g tluszczy zjedzone [...]

Może wkleje całą jego wypowiedź Założę o tym osobny temat by coś więcej na ten temat powiedzieć, ale właśnie częściej gino się pojawia po cyklu niż na nim samym. Nawet jeśli nie jesteś podatny na negatywne działanie wysokiego poziomu estrogenu to po cyklu w którym odblokowanie nie było dostatecznie efektywne gino może się pojawić i tak. Nie jest [...]

[...] testosteronu i estrogenów, rodzaj, ilość i miejsce odkładania się tkanki tłuszczowej, zanik mięśni itp cechy. Taki temat do przemyślenia - skąd nagle u tylu młodych chłopaków takie problemy z gino i lipo? - Uwierz, że tak ze 27 lat temu to nikt nawet nie pomyślał, że chłopakowi w wieku dwudziestu paru lat cycki mogą rosnąć. z mojej strony EOT.

[...] do tematu (bo widze ze chlopcy , a wlasciwie panowie sie rozbrykali ) to ja po tym jak schudlem 2 lata temu ok 14 kg w 4 miesiace pojawila sie ginekomastia + lekko obwisle cycki . Teraz jest to juz duzo mniej widoczne ale slad niestety zostal w postaci powiekszonych sutkow , bo po obiawach gino nie ma sladu (tzn bol , twarda grudka pod [...]

biegaj, graj w gałę z kumplami i będzie ok ;P ja mialem w 1 gim cycki większe od koleżanek taki grubiutki bylem :P

no tak tluszcz wlasnie i woda cycki w 2 dni jak u grubasa sie zrobily w sobote waga 75,1 a we wtorek 78,1 Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-07-08 14:36:42

a wiesz że nawet mogą i być dziś?? Ale z drugiej strony jak Ci nie staje to jak ci cycki urosną to chociaż sobie podotykasz}:-(

kaloryfer u chudzielca jest jak duże cycki u otyłej kobiety.

[...] Krajst Ja zajadam dziennie poltorej kochy ~> 300 gram i w dodatku rozbijam to na 3 glowne dania z tego 2 z ryzem rano i popoludniu + 2 bonusowe lajty jakies kanapki z szynka/serem . . . coz - polska ... A na cycki narazie musze pokombinowac - wrzuce je dopiero jak dojde do 100wy wagi i nieco konkretniejszych osiagow Zdrowej watrobki

16:30 - jem ostatni posiłek przed treningiem (cycki+ryż/makaron+sos słodko kwaśny) 17:00 - porcja Massacry (40gram) 17:45 - w drodze na siłownie 1 pomarańcza 18:00 - trening 19:45 - w drodze do domu 1 banan 20:00 - 2 łyżeczki No-Cre-X3 więc chyba 20gram tak jak jest napisane 20:15 - 50gram Profi Whey Mass ~21 - z węgli to chleb żytni [...]

Powiem ci tak. Sam to mam ale mam lipo mi sutki odstają jak cholera ;/ a ty masz gino czyli tzw cycki. Zmagam się z tym od ponad 3 lat i napewno się nie mylę. Proponuje ci takie zestawienie ćwiczęń : Poniedziałek :klatka + triceps wtorek : areoby ponad 30min Środa : Plecy + biceps czwartek : areoby ponad 30min (bo dopiero wtedy podobno się [...]

[...] do działu odżywianie i trening dla początkujących przeczytaj posty podwieszone i do dzieła! Sam to mam ale mam lipo mi sutki odstają jak cholera ;/ a ty masz gino czyli tzw cycki. Zmagam się z tym od ponad 3 lat i napewno się nie mylę. Skoro Ty takie rzeczy na 100% określasz ze zdjęcia to po co nam lekarze? Poniedziałek :klatka + triceps wtorek [...]

To chyba najmądrzejsze rozwiązanie! Nie martw się u wielu ludzi z nadwagą występują tzw. "cycki", a gdy zmniejszają swój BF i zdobędą troszkę suchej masy to po cyckach ani śladu. Trochę cierpliwości, ciężki trening i rezultat musi być!

Nie tyle chodzi o wartość obu tych hormonów jak stosunek między nimi. Wysoki E2 i wysoki testosteron to libido powinno być OK.Gorzej jak na PCT testosteron spada a estradiol wysoki.Na cyklu jak nie jeses spuchnięty, nie masz obrzęków, masz libido w normie, nie masz zamuły i depresji, nie swędzą cycki to nie zbijaj estro.ATD dodaj do PCT.,

Sześciopak u chudego chłopaka to jak cycki u grubej dziewczyny... Dobry sześciopak to bedziesz miec jak przy tym wzroscie bedziesz ważyc z 75-80kg i bedzie go widać. jak zredukujesz do 60kg to owszem bedzie brzuch wycięty ale bez jaj, mozesz wtedy wyglądać jak chorągiewka, a tego chyba nie chcesz.

[...] większą szansę by skończyć cykl saa cało i zdrowo... i tym się kieruję. Najpierw pytam, robię rekonesans, zanim wejdę w coś, czego nie będę potrafił ogarnąć, a nie jak niektórzy jednak potrafią najpierw wziąć przykładową mete, nawcinają się tego 100 tabsów, a potem się pytają jak się po tym odblokować i co zrobić jak im już cycki urosły.. :-|

Trochę za późno się obudziłeś, formy w 3 tygodnie się nie robi. Chodzi ci o sam przysłowiowy kaloryfer? Pamiętaj mądrą sentencję - "Kaloryfer u chudego chłopaka, to jak cycki u grubej kobiety" ;) . Jeżeli zależy ci tylko i wyłącznie na jego mocniejszym uwypukleniu, to bym dorzucił do treningów interwały + fajnie dołożyć kilka gram witaminy c [...]

cycki mam takie same po prostu wyszły różne na zdjęciach... No może jeden jest lekko mniejszy ale nie aż tak...

5%? Raczej nie. Oceniajac tylko brzuch i klate; wygladasz baaaardzo chudo a wiesz jak to mowia, kaloryfer u chudego to jak cycki u grubej :). Bez obrazy oczywiscie.

Byłeś kiedyś otyły? Bo kurde patrząc po reszcie ciała to nie masz takiego poziomu bf (tłuszczu), żeby mieć takie cycki... Na twoim miejscu jak najszybciej zmieniłbym lekarza bo serio wygląda to na gino, ewetualnie gino z lekkim nadmiarem tłuszczu.