SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] listopada wrócę do 5x5 cel - siła :) Wycinka na wiosnę Chyba ze był bym bardzo zalany wtedy zrobię jak King w tym roku, grudzień styczeń wycinka potem z miesiąc dwa utrzymanie/delikatna masa i potem tniemy ile da radę Dzisiaj grill, pierwszy w tym roku chyba Karkówka i cycki zamarynowane. Cola zamiast browara będzie wchodzić... chyba

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześciopak bez ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ale to widać będzie zawsze bo jak ktoś ma cycki jak 15 latka i zero innych partii, a brzuch jak u Rambo to sory

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10694 Data: 2010-05-30 11:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i.... cenzura pobudzenie, kwadratowy, ubity Jednym słowem SUPER ZABAWKA PODNOSZĄCA MOJE SKROMNE EGO POLECAM 15/10 teraz do rzeczy: 1.hm.... po dwóch seriach już cycki wychodziły mi ebokiem i wiedziałem, że więcej krwi raczej nie da się upchać bo zaraz pękną 107 już było ciężko ale w 117kg raczej pompka przeszkadzała tak wiem, to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dają mi drugą młodość w treningu MODWod - ma być 5 z przodu kurde balans za jakiś czas u Ciebie i u mnie Wodyn - na 15-tkach już nie będę zapodawał Nitrobolona II bo cycki mi rozerwie a przeszkadza w i tak słabej progresji siłowej. Avasso - wczoraj był fajny trening . Samopoczucie zdecydowanie lepsze po treningu zwłaszcza napince [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 09:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko zabójca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i grzybami), człowiek może ją jednie połknąć) cystę najczęściej można znaleźć w wodzie, glebach zresztą można sobie poszukać i poczytać, nawet jeśli krowa miała by brudne cycki i jakaś cysta dostała by się do mleka z glebą nie są one odporne na wysoką temperaturę, a już na pewno nie są odporne na temperaturę zagotowanego mleka (pasteryzacja) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2010-06-01 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz mam jedno ćwiczenie na klatkę i to z priorytetem, chciałem się przekonać jak będzie wyglądał ten trening na mojej osobie, progresja cały czas jest, czuje też że cycki pracują i są ładnie spompowane po treningu, ale nie końca jestem przekonany że jednym ćwiczeniem zdziała się cuda, organizm potrzebuje różnorodności ćwiczeń tzn. [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyły kolega

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rok na rowerku i spadł 10 KG ale znowu sie spasł. Myślicie że warto polecić mu jakiś spalacz? ma już prawie 17 lat Jest bardzo otyły 167-168 i ponad 90 KG wagi. Ma większe cycki od większości moich koleżanek A właśnie a co ze skórą bo teraz ma obwisłe sadło to jak mu waga spadnie to obwisłe sadło zostanie. Są jakieś sposoby na to żeby jakoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-06-02 10:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownią, więc wywaliłem orzechy i jajko dodałem węgli w przed i po treningu, a dodałem tłuszcze i odjąłem ww z 2 pośrednich posiłków. Co do samopoczucia to nogi czuję, cycki bolą, plecy już zaczynam czuć zmęczenie Trening - plecy rozgrzewka: 60sek sprint w miejscu na max obrotach, 15 przerwy, 10xBurpees, 15 sek przerwy, 15 sek zwis na [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale te komentarze w temacie ważne,że cycki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 11:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytań na egzamin z finansów i w planach mam przerobienie połowy materiałów na zarządzanie jakością. Czyt. Zapyerdol od rana. Co do samopoczucia to nogi już prawie nie bolą, cycki trochę też puściły, ale za to plecy coraz mocniej czują trudy wczorajszego treningu Dieta: LC 1.WPCX 16g + CREA SHOT 25g 2.owsiane 50g, słodzik, kura 120g, pekińska + [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy poczytać pare stron tematu , a nie tylko cycki oglądać NIE ROBIĘ JUŻ REDUKCJI jem normalnie z kcal delikatnie na plus, dziś byliśmy na Słowacji to cała tabliczka Studenckiej wpadła

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] mogę wydąć na suplementy 120zł miesięcznie 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chcę jak najwięcej pozbyć się tłuszczu i przemienić to sadło w mięśnie… Problem jest taki iż ważę 105KG !! Mój największy problem to brzuch i cycki… oraz boczki… Proszę o właściwie nakierowanie mnie na dobrą drogę :) Pozdrawiam Radecki!

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • a nie znam są cycki bo nie wiem czy ściągać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wbij sobie jedno do glowy. Odchudzasz sie dla siebie, to sa twoje porazki i twoje triumfy. Tylko twoje A tymczasem ucz sie robic burpees Ja bede obserwowac i czuwac nad czystoscia twojej miski P.S. Nogi fajne, ale te cycki Chyba, ze w pilke reczna gra i to jej sposob na noszenie pilek Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-06 15:34:16

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    cycki porazka... jak sobie taka krzywde mozna zrobic, a nogi moga byc

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    To fakt, cycki dramatyczne, ale chcialam zaznaczyc, ze chodzilo mi o to, ze ta pani ma (excuse moi) szpare miedzy nogami, a te na fotach od Ciebie nie mialy. Nawet jakby stanely w rozkroku. Jakby miala nastapic jakas modyfikacja mojego trening, daj mi znac

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 16:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    naida dziekuje Cycki drogie, fakt - dlatego jade na podrobach a pod koniec miesiąca to czasami tylko na jajkach ale nie jest źle ..

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi super ale cycki przesada.. o fuj! Powiedz mi jak robisz trening siłowy ilosc seri i powt.? Zmieniony przez - Kasiulaa88 w dniu 2010-06-06 19:32:04

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    //co do pani ze zdjecia: to tez wlasnie napisalam super nogi a nie super cycki ja wyznaje zasade: jesli cycek jest wiekszy od glowy cos z wlascicielka jest nie tak //wrong:i]pani ma (excuse moi) szpare miedzy nogami // Ann Ja bede obserwowac i czuwac nad czystoscia twojej miski Gruszka... to masz już przerąbane hihi tak tez mam nadzieje, bo [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 23:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] chłopaki wcześniej rozpisali, żaden masteron poza tym Justin, nie bluźnij... nie każdy ma gen jak ty żeby ciąć na omie Mam kumpla który wycina sie na anapolonie ale co z tego jak ja wrzuce pare tabsów mety i już morda jak balon, cycki wiszą po ziemie mimo że węgle na poziomie 2-3 gramy ??? Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-06-07 16:10:26

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2010-06-07 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)