curry

Bo krece te biegi zaraz po silowym ;-) Pierwsza miska - kura, grzybki lokalne, papryka zolta i czerwona, cebula, curry. Pod tym jest ryz bialy.

[...] na twardo 300g mieszanych warzyw . Na 2 łyżeczkach oliwy /oleju udusid 150g pokrojonego w kostkę kurczaka . do mięsa dodad ryż oraz jarzyny. Wszystko razem wymieszad dodad curry, pieprz i paprykę. 5. Kasza pęczak z grzybami . Wołowina gotowana. Dowolne warzywa . Dowolny napój. 35g kaszy ugotowad na 2 łyżeczkach oliwy udusid 200g pieczarek i 1 [...]

Siemka, w jaki sposób przyprawiacie kurczaka gotowanego w wodzie? Ja daję do wrzątku małe kawałeczki. W wsypuję przyprawę, ale i tak psich ch** z tego wychodzi bo wszystko pływa po powierzchni. Z gotowaniem na patelni to samo. Jedynie curry lekko mi zabarwia mięsko...

Dziś na obiad chicken curry. Szybko i smacznie :-))

Musisz jednak PEDANTYCZNIE :-)) Z jednej strony szok z tym curry, z drugiej, 35g na dzień to chyba w chvj (?!). Łyżeczkami wcinasz? %-)? Czy się sypiesz aby być bardziej jak koledzy - żółty %-) Ja miałem podobnie z kawą latte z BP lub maka. ok 200 kcal kawka + 5g lub 10g cukru, ja liczyłem z dziennika jako 40kcal a było z 220-240 @@-) . Takie [...]

To z tym curry to mnie zaskoczyłeś, że aż tyle kcal, ale sporo go też ładujesz. Ja rozdrabniam cebulę i pora, a marchewkę ścieram na tarce. Duszę te warzywa na patelni z odrobiną masła. Następnie ugotowany ryż dodaję na patelnie, mieszam, dodając kilka szczypt przyprawy uniwersalnej i jest w miarę ok. Ryż złapię ładny kolor warzyw i przejdzie [...]

Co do ryżu to biały fajnie smakuje z odrobina curry :) A ogólnie to łap masę tylko nie zapominaj o szybkości jak grasz w piłe, bo przyspieszenia musi być. No i na boisku musisz pamiętać, że prędkość razy masa = siła zabijania %-) Też długie lata grałem w piłę, więc z doświadczenia wiem co jest pięć ! Pozdro ! No i korasy całkiem całkiem, ale [...]

[...] błędy na bieżąco i iść do przodu. przyznam się bez bicia, że swego czasu sporo soliłam, tzn, jadłam słone rzeczy typu kapusta kiszona, wędzone produkty, przyprawy typu curry. więc teraz to odstawię, carnivor, jak pisałam, ze względu na to, że czasem mam ochotę na odżywkę (wiadomo, bo słodka:-)) a nie mogę normalnego wheya czy białka z jaj. [...]

[...] ze czasami wagi produktow podane u mnie nie sa prawdziwe. To z tego powodu, ze na potreningu.pl mozna wpisac tylko dla 100 g kcal i btw, a ja czesto mam podane np. dla 19 g (curry). Zeby nie kombinowac wpisuje juz jak jest dla 100 g, a potem tylko tak zmieniam wage zeby byla proporcjonalna do tego co dalem rzeczywiscie. ;-) W kazdym razsie robie [...]

Może nie zawile, ale zbyt krótko, na zasadzie skrótów myślowych, które tylko Ty znasz };-) Teraz już wiem o co chodzi. :-)) A już chciałem się spytać czy rzeczywiście chcesz być jak koledzy z biura (żółty), bo 100g curry to jest trochę na dzień 8-) Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-02-26 13:09:47

a ja szamam nalesniki z gulaszem kasza gryczana, pomidorem, sosem piri piri i bbq zapiekane z zoltym serem i curry:)) Smoczek - jak zyciowka na 100?:-> 11,20 ale to kilka lat temu:-D

[...] choć przyznam ze sól ziołowa i morska niesamowicie przypadły mi do gustu, nigdy soli nie używałem a teraz w ilościach przemysłowych, przerzuciłem się dziś z niej na kurkumę, curry też wywaliłem, w tych co kupowałem zbyt dużo chemii siedziało. Wodę zaś potrafię dziennie wypić w ilości ponad 10L 2L z rana na siłowni 2L coli light 1,5L wody z [...]

Odradzam ten barbekju sos z Heinza... wali zdechłą rybą %-) Brązowy takie... na obrazku mam hamburgerowy i jest bardzo dobry... sporo curry w nim jest :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-28 22:27:09

a ja zjadłem piekna domowa tortille;-) kurczaczek+pomidor+cebula+szczypiorek+ogorek kiszony_zolty ser+kukurydza+sos czosnokowy z jogurtu, smietany, mleka czosnku i ziol+sos pikantny (smietana, sos piri piri, ketchup, musztarda, curry, oregano)+kapusta pekinska+kupny placek:-D

[...] mnie zeszmacil, uczciwie pocwiczylem. Potem troche brzucha i szybki marsz na biezni. Przed brzuchem i bieznia pare minut odpoczynku. Trening ponownie na czczo. 1. basmati curry, schab pieczony i salatka z ogorka i pomidora 2. jajecznica i losos pieczony 3. basmati, twarog, mleko i troche dzemu Zrzut. Tu dla milosnikow rozpizganych [...]

Mi jest zwyczajnie wygodnie, rano odmierzam ryz na caly dzien z wora, dodaje curry, wrzucam do rice cookera, zalewam woda i naciskam guzik. Koniec. I mam ryz na caly dzien, cieply i smaczny ;-) Cole zero wczoraj pilem, poki co sie nie zesralem %-)

Ryż z curry tak ładnie się prezentuję? :) Ja bezrobotny jestem, więc też w kuchni mogę szaleć :P Ale już mnie hvj strzela, ale na szczęscię od kwietnia praca się zaczyna, więc będą pieniądze na wydziwiane żarcie :P

Na dzień dzisiejszy korzystam tylko z kurkumy i pieprzu cayenne, pieprzu sypię całą torebką na 1kg kury po czym i tak dosypuję. Wcześniej dawałem curry ale wyrzuciłem na tą końcówkę. Soli nie używam, w ogóle nie używałem nigdy, na początku chciałem zrobić ładowanie solą ale poradzono mi żeby używać jej w niewielkiej ilości tylko, stwierdziłem że w [...]

[...] (prawie 2h) treningiem: filet z dorsza którego wrzuciłem na noc żeby przegryzł się czosnkiem, oliwą i przyprawami, później ugotowałem i zjadłem ze smakiem z ryżem basmati (z curry) i pomidorkiem. Wodę która została wypiłem przed chwilą- całkiem smaczne. [...]

Miski z 16 nie wkleję, bo na obiad i kolacje jadłam zupę tajska curry z kurczakiem, osssstrą jak lubię :-D i nie wiem jak to policzyć. I była bieżnia 50 minut marszobieg. Potem od niedzieli paskudnie się czułam, mdłości, wymioty, tępy ból głowy, osłabienie i leżałam jak flak. Nie byłam w stanie prowadzić auta, bo czułam się jak pijana. Na razie od [...]