[...] całą tacke kurczaka<około 1-1,5kg>i zwykle około 450-600g daje na np.dzisiaj,a reszte w folie i na następny dzień<wkładam do lodówki>,daje przyprawe-gyros,curry i piecze w elektrycznym piekarniku na 250 stopni około 30-45 minut,podobnie robie z rybami tylko tam daje przyprawe do rybdo jedzenia nie dodaje oliwy-->daje ją [...]
Darek zapomniałeś by dodac trochę Curry ta przyprawa poprawia o niebo smak drobiu Panowie Jak zrobie teraz shota w udo to chyba nie powienem dzis juz iść biegać pod koszem ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-14 16:00:21
dużo nie zrobiłem bo tylko od tygodnia sie redukuje,dietka hmm wygląda tak 1 posiłek/2 jajka,puszka tunczyka 2 posiłek/poł woreczka ryżu/200g chiken curyy z puszki 3 posiłek/poł woreczka ryży,puszka tunczyka 4 posiłek/200g cziken curry,puszka tunczyka na noc odzywka białkowa 30g mów co źle jem
[...] piers z kurczaka 150g I TUTAJ MAM WAZNE PYTANIE( heheh ze względów smakowych jak to przyrządzacie aby smakowalo jakies przyprawy??) Przyprawy jak najbardziej, pieprz, curry... Przyśpieszają metabolizm Brokuly 75g III Trzeci Ser gouda tlusty 100g Papryka 150g IV Czwarty Wedzony losos 150g Wędzone zastąp jakąś świeżą rybką Pomidory 300g V [...]
Dokaldnie sosy wlasnej roboty Np. koncentrat+cebulka+ulubione przyprawy(ziola)+odrobina oliwy Albo poprostu mi smakuje ryz wymiesznay z wazrywami i ulubionymi przyprawami np. sol+curry+ziola prowansalskie itp i jem ze smakiem
[...] puszeczka koncentratu pomidorowego) - 2 papryki (zielona i czerwona) - 3 duże cebule - 1 główka kapusty - 1 seler naciowy - 1 por - przyprawy (wedle uznania): sól, pieprz, curry, bazylia, papryka, pietruszka, ostry sos (np. sojowy) PRZYGOTOWANIE - warzywa poszatkować na małe kawałki - zalać wodą i gotować przez 10 min. na dużym ogniu - dodać [...]
[...] Jak się przyjrzysz, to u dołu strony masz kolejnych kilka linków z przepisami. Sposoby na urozmaicanie: - różnorodność przypraw - czerpać z kuchnii innych krajów (czasem sos curry, czasem coś a`la chińszczyzna) - czytać dzienniki treningowe z działu o tym samym tytule (mnóstwo inspiracji możńa tam znaleść)
A co do miesa z supermarketow- wolowine trzyma sie w nadmanganianie potasu, dzieki czemu zyskuje piekny kolor. A kiedy mieso jest juz tak osizgle, ze nie da sie go w zadnen sposob przerobic i sprzedac w stanie surowym, robi sie z niego rozne potrawki (gyros, chinskie patelnie, curry i inne "smakolyki"
[...] owsiane i bierz chrom. Po diecie zrób badania pod kątem tolerancji glukozy. Macie jakis pomysl zeby szpinak byl mozliwy do zjedzenia oprocz czosnku, bo to za bardzo nie pomaga.. Ja mam taki zestaw proszków, że smok wawelski by padł pieprz cayenne, imbir, curry, cynamon, kurkuma, papryka... Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-05-22 15:26:14
[...] i zjadać 214. Sałatka z kurczaka 125 g. piersi z kurczaka, 6 plastrów ananasa z puszki, 30 g. rodzynków, 100 g. kukurydzy z puszki, 125 ml. majonezu, sól, pieprz, szczypta curry. Piersi kurczaka ugotować w małej ilości posolonej wody. Gdy wystygną, pokroić w drobną kostkę. Ananasa wyjąć z puszki, osączyć, pokroić w grube kawałki. Rodzynki [...]
[...] lub słoja. 100. Sałatka bananowo-ryżowa 3 banany, 5 łyżek ryżu ugotowanego na sypko, pół selera, 100 g szynki, 5 łyżek majonezu, 2 łyżki śmietany, łyżka soku z cytryny, curry, sól, cukier Banany obrać, przekroić wzdłuż na pół, a następnie pokroić w plasterki grubości 1/2 cm. Szynkę pokroić w drobne cząstki. Seler obrać i zetrzeć na tarce, [...]
nie ma to jak miec smaczna diete...ja tam jem zawsze tka ze mi smakuje...raz mi sie nie udało wymieszałem brukselki z mintajem i oliwa z oliwek posypane przyprawami do ryb i kurczaka i curry...masakra...nie polecam...:) a na ser jest 1000000 sposobów...ostatnio preferuje z surowym zółtkiem i odrobina cukru:)
[...] czosnek (jak już cebulka będzie prawie dobra, bo się spali), wrzucić tuńczyka i dobrze wybełtać, chwile przesmażyć, dodać zioła, przyprawy wg upodobania i kilka łyżeczek curry (optymalna ilość do indywidualnych eksperymentów), zalać śmietaną lub jogurtem naturalnym, wymieszać i chwilę jeszcze pogotować. Można też dorzucić ser żółty [...]