cukru

Jeszcze jak sam zrobisz to pokombinujesz ale kupne to i cukru nie żałują i tłuszczu do smażenia też nie :d a jak weźmiesz w tempurze to gorzej jak Panierka :d

no to teraz bedzie trening duzo lepszy:-) a jak kwestie cukru? ustabilizowane?

[...] bardziej schrzanić. No i jak mam coś przybić to chce to zrobić z głową żeby się nie roztrzaskać. Sen jest całkiem dobry, śpię 7-8h Dieta ok, trzymam michę w miarę czysta, mało cukru rzadko alko. Plan treningowy dobry i swoje cele realizuje. Trochę stresu w życiu prywatnym mam i w pracy ale kto tego nie ma xD tym bardziej podczas pandemii.

[...] też, że musze słuchać organizmu i nie cisnąć na siłę bo to się później odbije w drugą stronę. Staram się jeść tak aby nie być głodnym. Najbardziej mi pomogło ucięcie cukru, słodkich rzeczy, słodkiej kawy...Takie pierdoły zbierały mi niezłą nadwyżkę kcal :) Ale nie wszystko naraz... nienawidziłem np. czarnej kawy a teraz po tych kilku [...]

[...] jeszcze rok po terminie przydatności i nadal działają, tak samo jak niektóre leki. Mogę ci wysłać jak chcesz, wspomaga produkcję neuroprzekaźników katecholaminowych a to Ci się przyda jak chcesz zejść z cukru i fapania. 500mg od Swanson, otwarta ale kapsułek jest w ch**. Musiałbyś tylko przesyłkę opłacić. U mnie to leży i nikt tego nie stosuje.

a chvj ... może i ja spróbuję od poniedziałku razem z tym odstawieniem cukru Żeby po tygodniu góra dwóch już jakieś efekty były żebym była motywacja do dalszej ascezy

[...] się, że podstawowy mechanizm jest związany ze wzrostem rekrutacji GLUT-4 do sarkolemmy (przemieszczeniem transportera glukozy do błony komórkowej, co ułatwia przenoszenie cukru). Długofalowo suplementacja kreatyną może mieć wpływ na obniżenie stężenia cukru we krwi na co wskazuje wskaźnik HbA1c (zmiana niewielka, ale istotna). Referencje: [...]

[...] tradycyjnych słodyczy. Dzieje się tak ponieważ zadbano, aby składniki użyte do jego produkcji były najwyższej jakości. Nie dodano również tradycyjnego, rafinowanego cukru, Crispy Cookie słodzone jest maltitolem – naturalnym słodzikiem, który jest mniej kaloryczny od sacharozy i jednocześnie ma niski indeks glikemiczny. W 100 gramach [...]

[...] i suplementacja. Uporządkowanie życia obejmuje zamknięcie tych spraw które chodzą nam po łbie przed snem. Zmiana trybu życia to wiecej ruchu i zmiana diety - eliminacja cukru, przetworzonych smieci, popijanie napojów izotonicznych (nie mylic ze smiaciami ze sklepu typu oshee) I suplementacja - ltheanina (150 mg) inozytol (zacząłbym od 5 gr [...]

Berberyna stosowana jest jako suplement diety najczęściej z uwagi na jej właściwości przeciwcukrzycowe i przeciwmiażdżycowe. Nierzadko sięgają też po nią sportowcy, szczególnie z dyscyplin sylwetkowych, wykorzystując potwierdzony badaniami efekt jej suplementacji w postaci redukcji tkanki tłuszczowej. Niemniej powszechne wykorzystanie berberyny w [...]

[...] odpowiedniej podazy kalorii, jak i samego bialka bedzie tutaj dosc waznym czynnikiem, wiec byc moze trzeba nieco poprawic diete ? problemy ze zrostem moga prowkowac powstanie stawu rzekomego, wiec tutaj koniecznie trzeba o to zadbac aby nie doszlo do sytuacji tego typu. suplementy masz podane wyżej. nie ma problemów z poziomem cukru we krwi?

Czy do małych dawek gh insulina tylko do zbicia cukru , nada się humulin N 1x max 20 jed.?

[...] stąd moje pytanie. Otóż czy jest możliwość stosowania dopingu (chodzi głownie o testosteron) przez osobę z cukrzycą? Jeżeli jest taka możliwość to jak testosteron ma się do cukru? Na co szczególnie zwracać uwagę podczas stosowania takiego dopingu. Jakieś zalecenia, przeciwskazania? Generalnie chciałbym się zagłębić w tym temacie, więc byłbym [...]

A samą dietą nie potrafisz tego cukru korygować?

Fajny masz wybór tych Monsterów zero cukru, mi się udało znaleźć u nas tylko biały ;-) U mnie w zabkach sa do kupienia

Fajny masz wybór tych Monsterów zero cukru, mi się udało znaleźć u nas tylko biały ;-)

Berberyna jest składnikiem aktywnym owoców berberysu pospolitego (Berberis vulgaris), należącym do fitochemicznej grupy alkaloidów. Występuje jednak nie tylko w berberysie, ale również w kilku innych roślinach leczniczych, takich jak: Coptis chinensis, Hydrastis canadensis , Coptidis rhizoma , Xanthoriza simplicissima, Phellodendron amurense i [...]

Insulinooporność to nie tylko objaw, ale raczej proces zaburzeń homeostazy glukozy. Dlatego sprawia takie duże problemy diagnostyczne i walka z nią stanowi duże wyzwanie dla współczesnej medycyny. Co oznacza wysokie stężenie trójglicerydów we krwi? Jeśli chodzi o stężenie trójglicerydów (triglicerydów; TG), to norma dla kobiet wynosi od 35 do 135 [...]

Takiego cukru to ja nigdy nie mam xD chyba że już hipka łapie ;d

Zero cukru u mnie sa w zabkach