...a na przyklad Crab Complex z PVL: składzik: Glucose Polymers from Corn Dextrins 0 cukru - koszt teraz € 21.27 - ja dałem za 4,5kg ok.17€
..... spox - tylko ze za tydzien juz koniec studensky - z BX tez to nie jest cukier - miszanka o roznym IG - szukam wszedzie ale nie ma info ile jest cukru......
Spoko,podkradaj ja je rowniez zgapilam od dziewczyn (dzieki dziewczyny ) .. ostatnio zrobilam : jajko, platki owsiane, wiorki kokosowe, orzechy i troche cukru waniliowego ale chyba go na miod zamienie i byly swietne
[...] A w miarę możliwości śniadanie zjedz dopiero po tym pedałowaniu - po prostu trzeba wcześniej do roboty się wybrać. Aeroby przed śniadaniem znacznie przyspieszają efekty - gdy nie masz we krwi cukru po nocy, musisz spalać tłuszcz - tak było w moim przypadku. Oczywiście dobra dieta to podstawa... Zmieniony przez - pshemo w dniu 2009-04-21 17:08:15
jestem na redukcji i zjadłem 1kg protein 80, koncze 2,5kg protein. protein 80 smak banan - b.dobry smak protein - czekolada - może być raczej cukru tam nie ma, skoro waga zleciała 8,5kg w nie całe 1,5 miecha...
fat leci, mięso siedzi, więc raczej cukru nie ma w środku. jestem ciekaw co wykażą nowe badania. z tego co mi wiadomo, nie producent wałuję, a ludzie w hurtowniach ( ale nie jestem pewien co do tego ) osobiście polecam protein 80 bananowe z wodą na wypasie :)
[...] np biegunka itp ? I czy moge zaczac brac dextroze w trakcie juz trwajacego cyklu ? I czy można kreatyne i dextro razem wymieszac i zapic czy odzielnie ? I jaka dextroza najlepsza ?> ORAZ Czy dextroza zwiększa poziom cukru we krwi ? Zmieniony przez - man_utd w dniu 2009-04-21 23:05:23 Zmieniony przez - man_utd w dniu 2009-04-21 23:08:09
Z tą kawą to chyba jakaś bujda jest, łagodna kawka bez cukru lub z słodzikiem, lub kawa zborzowa człowieka nie zabiją przecież. Nikt za Ciebie diety nie ułoży, więc lepiej weź się do roboty i zacznij czytać temety podwieszone i w diecie uwzględnij takie produkty jak: płatki owsiane, otręby, makaron (z mąki durum), ryż biały bądz brązowy (różnią [...]
Ale jednak panowie carbo zwieksza poziom cukru we krwi i to jest nie fajne, wiem ze taki w sumie ma cel, ale to jest chodzenie po cienkim lodzie. Zdecyduję się chyba w takim razie na coś bez cukrów np. tauryna, czy ktoś próbował ?
carbo to cukier. jakby Ci ktos na opakowaniu cukru napisal ze masz sypac do herbaty 4 lyzeczki i mieszac dwa razy w prawo i 3 razy w lewo srebrną lyzeczka z wygrawerowanym portretem lenina to tez bys stosowal sie do tych zalecen? na przyszlosc - tematy podwieszone i wyszukiwarka. chcesz jedz cukier (carbo) do kreatyny. jesli brakuje Ci wegli w [...]
[...] pęcherzu z soli kwasów szczawiowego i moczowego. Chorzy na cukrzycę powinni wiedzieć, iż duże ilości witaminy C hamują produkowanie insuliny przez trzustkę i podnoszą poziom cukru w moczu i krwi. Najświeższe badania wykazały, że duże dawki witaminy C zwalniają przekazywanie impulsów nerwowo-mięśniowych, wskutek czego powstaje zmęczenie w [...]
Może inaczej. Dekstroza to izomer glukozy, cukru prostego. Na redukcji raczej nie polecany. Ma pracować jako transporter kreatyny, choć jego właściwości są często negowane badaniami, choć czasami poczyta się o tym coś pozytywnego. Nie mniej - jeśli nie bierzesz kreatyny to nie ma co myśleć o dekstrozie, która, wbrew pozorom, wcale taka tania nie [...]
Z tą kasą to jest tak: że albo oddajesz jako honorowy krwiodawca i wtedy dostajesz troche czekolad na rzekome uzupełnienie ubytków i chwilowe dostarczenie dawki cukru do organizmu, żeby zapobiec np. mdleniu.. Można również oddawać płatnie (o czym jednak nie każda placówka informuje, bo wolą żeby to robić honorowo), problem w tym że jeśli bierzesz [...]
aeroby na czczo tylko w umiarkowanym tempie, niski poziom cukru, wysoki katabolizm więc nie powinno się przekraczać 55% hrmax no i najlepiej jest stosowac suplementy antykataboliczne, bo bez nich jet naprawde ciezko.
[...] to cos zmieni... zastanawiam sie czy nawet jesli bede sie stosowala do tych regul to nie zrujnuje wyniku tym ze : jem jablka ok.3 dziennie, uzywam pol lyzeczki cukru brazowego do twarogu, pije kawe z mlekiem 2prc...wiem glupoty ale byc moze musi byc to surowy rezim... ser ogranicze do 150g... dzisiaj na kolacje o 18 zjadlam 250g [...]