SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Za młodu to na 5 żółtek było z 20 łyżek cukru

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 20:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20?! Bez jaj ....znaczy cukru

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a na przyklad Crab Complex z PVL: składzik: Glucose Polymers from Corn Dextrins 0 cukru - koszt teraz € 21.27 - ja dałem za 4,5kg ok.17€

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 21:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..... spox - tylko ze za tydzien juz koniec studensky - z BX tez to nie jest cukier - miszanka o roznym IG - szukam wszedzie ale nie ma info ile jest cukru......

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko,podkradaj ja je rowniez zgapilam od dziewczyn (dzieki dziewczyny ) .. ostatnio zrobilam : jajko, platki owsiane, wiorki kokosowe, orzechy i troche cukru waniliowego ale chyba go na miod zamienie i byly swietne

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A w miarę możliwości śniadanie zjedz dopiero po tym pedałowaniu - po prostu trzeba wcześniej do roboty się wybrać. Aeroby przed śniadaniem znacznie przyspieszają efekty - gdy nie masz we krwi cukru po nocy, musisz spalać tłuszcz - tak było w moim przypadku. Oczywiście dobra dieta to podstawa... Zmieniony przez - pshemo w dniu 2009-04-21 17:08:15

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2009-04-21 17:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie piszcie o mleku bo zaraz się zacznie że laktoza, że dużo cukru i temat w nieskończoność się pociągnie, a takich już tysiące było

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2009-04-21 18:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem na redukcji i zjadłem 1kg protein 80, koncze 2,5kg protein. protein 80 smak banan - b.dobry smak protein - czekolada - może być raczej cukru tam nie ma, skoro waga zleciała 8,5kg w nie całe 1,5 miecha...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2009-04-21 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    fat leci, mięso siedzi, więc raczej cukru nie ma w środku. jestem ciekaw co wykażą nowe badania. z tego co mi wiadomo, nie producent wałuję, a ludzie w hurtowniach ( ale nie jestem pewien co do tego ) osobiście polecam protein 80 bananowe z wodą na wypasie :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2009-04-21 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna plus carbo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np biegunka itp ? I czy moge zaczac brac dextroze w trakcie juz trwajacego cyklu ? I czy można kreatyne i dextro razem wymieszac i zapic czy odzielnie ? I jaka dextroza najlepsza ?> ORAZ Czy dextroza zwiększa poziom cukru we krwi ? Zmieniony przez - man_utd w dniu 2009-04-21 23:05:23 Zmieniony przez - man_utd w dniu 2009-04-21 23:08:09

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2009-04-21 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tą kawą to chyba jakaś bujda jest, łagodna kawka bez cukru lub z słodzikiem, lub kawa zborzowa człowieka nie zabiją przecież. Nikt za Ciebie diety nie ułoży, więc lepiej weź się do roboty i zacznij czytać temety podwieszone i w diecie uwzględnij takie produkty jak: płatki owsiane, otręby, makaron (z mąki durum), ryż biały bądz brązowy (różnią [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2009-04-22 08:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna plus carbo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jednak panowie carbo zwieksza poziom cukru we krwi i to jest nie fajne, wiem ze taki w sumie ma cel, ale to jest chodzenie po cienkim lodzie. Zdecyduję się chyba w takim razie na coś bez cukrów np. tauryna, czy ktoś próbował ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2009-04-22 09:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna plus carbo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo to cukier. jakby Ci ktos na opakowaniu cukru napisal ze masz sypac do herbaty 4 lyzeczki i mieszac dwa razy w prawo i 3 razy w lewo srebrną lyzeczka z wygrawerowanym portretem lenina to tez bys stosowal sie do tych zalecen? na przyszlosc - tematy podwieszone i wyszukiwarka. chcesz jedz cukier (carbo) do kreatyny. jesli brakuje Ci wegli w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2009-04-22 10:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Kiedy? Ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pęcherzu z soli kwasów szczawiowego i moczowego. Chorzy na cukrzycę powinni wiedzieć, iż duże ilości witaminy C hamują produkowanie insuliny przez trzustkę i podnoszą poziom cukru w moczu i krwi. Najświeższe badania wykazały, że duże dawki witaminy C zwalniają przekazywanie impulsów nerwowo-mięśniowych, wskutek czego powstaje zmęczenie w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2009-04-22 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może inaczej. Dekstroza to izomer glukozy, cukru prostego. Na redukcji raczej nie polecany. Ma pracować jako transporter kreatyny, choć jego właściwości są często negowane badaniami, choć czasami poczyta się o tym coś pozytywnego. Nie mniej - jeśli nie bierzesz kreatyny to nie ma co myśleć o dekstrozie, która, wbrew pozorom, wcale taka tania nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-04-22 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą kasą to jest tak: że albo oddajesz jako honorowy krwiodawca i wtedy dostajesz troche czekolad na rzekome uzupełnienie ubytków i chwilowe dostarczenie dawki cukru do organizmu, żeby zapobiec np. mdleniu.. Można również oddawać płatnie (o czym jednak nie każda placówka informuje, bo wolą żeby to robić honorowo), problem w tym że jeśli bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2009-04-22 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo tylko w umiarkowanym tempie, niski poziom cukru, wysoki katabolizm więc nie powinno się przekraczać 55% hrmax no i najlepiej jest stosowac suplementy antykataboliczne, bo bez nich jet naprawde ciezko.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2009-04-23 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to cos zmieni... zastanawiam sie czy nawet jesli bede sie stosowala do tych regul to nie zrujnuje wyniku tym ze : jem jablka ok.3 dziennie, uzywam pol lyzeczki cukru brazowego do twarogu, pije kawe z mlekiem 2prc...wiem glupoty ale byc moze musi byc to surowy rezim... ser ogranicze do 150g... dzisiaj na kolacje o 18 zjadlam 250g [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14657 Data: 2009-04-23 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Doping

    a moze to zwyczjnie brak cukru??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-04-23 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Doping

    yyyy badania bym musial zrobic zeby sprawdzic poziom cukru ale nie odmawiam sobie slodzenia czy slodyczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-04-23 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)