cukru

hmm, odnosnie trzustki - mialem badanie poziomu cukru we krwi i bylo w normie na czczo (98). Robilem badania 2 razy kontrolne kalu i nie wykazaly pasozytow. pozdrawiam

nie akzdy satn zapalny z trzustka przebiega z podniesieniem cukru we krwi musisz znow odwiedzic leakrza jama brzuszna i obajwy ktore podalas to jest duze pole manewru

[...] gęstego), na to rzuć te daktyle. masło sante zamień na jakieś bez ulepszaczy np. od fitness authority albo coś w ten deseń. Te sante z orzechów ziemnych mają sporo cukru i podbijają Ci insulinę z resztą.. nie są najzdrowsze te ich masła niestety. z warzyw na patelnię się nie wyleczyłeś widzę ;) za to więcej kury niż schabu! plus! :) [...]

burn nie jest tani bo z 6-10zł kosztuje zwykły a ten "nowy" pewnie ponad dyszke jw ile cukru? 8g na 100ml?

dieta jest ok! tylko po co ci 20g cukru przed treningiem! chociaż nie jestem ekspertem no i po treningu carbo albo gainer a później posiłek!

[...] o 2-4. W miare uplywu czasu bedzie coraz gorsza wrazliwosc insulinowa. Strzelenie na "pierwszy strzal" 20iu = conajmniej szpital. Nie ogarniecie tego nawet z kilogramem cukru. I radze tez pamietac o tym ze to nie jest tak ze "aaaa dam sobie wiecej wegli to napewno hipka nie zlapie, najwyzej naciagne wiecej wody i fatu" TO NIE TAK. Jest [...]

Stądmoje pytanie czy bez diety tłuszcz bedzie spalany? Pytam gdyż nie mam czasu na jedzenie 6 posiłków dziennie ograniczają sie tylko do 3. Nie używam masła, unikam cukru piję wode mineralną żadnych słodzonych napoi. Czy jest sens dalej to ciągnąć i czy moge sie spodziewać jakiś efektów od samego biegania i lekkiego ćwiczenia ? takie bylo [...]

Ja zawsze dodaje skrojone owoce, najczęściej banana. Szklanka owsianki do tego, w święta trochę cukru albo dżemu, ewentualnie miodu i jest zdrowa pychota, po takim śniadaniu energia mnie baaaaaardzo rozpiera. Polecam wszystkim.

Ona ma dobrą przemianę materii i dlatego nie tyje. A je bardzo dużo, w tym pełno węglowodanów: biały chleb, słodycze codziennie, dużo cukru.

Panowie rozpuszczalonsc super, zadnej piany, grudek, nic, tylko nie bierzcie wanili, smakuje jak 3 kilo cukru z mlekiem a w przelyku jest pzonej jeszcze taki nieprzyjemny osad. chyba ze nie ma wyjscia bo sam prosilem o czekolade a dostalem 2 opakwoania waniliowe.. a jelsi juz ktos ma wanilie to pol na pol mleko/woda

Fajna promocja że można kupić ponad 4kg cukru, + malą ilość białka za 140zł.

prawie 7kg za 140zł w tym - dla ścisłości ponad 4,5kg cukru o to mi chodzi. Co do GB - nie marnuje kasy, na byle co- chociaż i tak by wyszedł lepiej niż to coś z tej "promocji" Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-04-02 17:17:46

Ma tyle cukru, co mleko, czyli niecałe 5g. Fermentowane napoje mleczne są dobrym uzupełnieniem diety.

Wliczać w bilans i też nie przesadzać z ilością, do owsianych rano możesz śmiało coś dorzucić. Sklepowe musli pełne cukru kiepski pomysł, ale od czasu do czasu można wrzucić jak zmieścisz się w bilansie.

[...] zacznij zastepowac nimi slodycze, albo zastosuj "detox" i odrzuc wszystko co ma slodki smak, w tym takze owoce. Uswiadom sobie, ze Twoj organizm nie potrzebuje cukru, zeby funkcjonowac, a nawet bedzie funkcjonowac lepiej bez niego. Po latach "wspomagania sie" batonikami ten proces troche potrwa. Mysle, ze 2 miesiace to [...]

[...] nasze mięśnie a sami nie bardzo potrafimy je wytworzyć... Do Twoej wypowiedzi obetnij węglowodany, dodaj białka (zwierzęcego albo w prochu (również zwierzęcego)Unika chleba i białego ryżu zmien na brązowy i unikaj białego cukru. Suchudniesz i jak spadnei brzuszek to doda kalorii i masuj. Zmieniony przez - Aakenn w dniu 2014-05-16 00:53:47

[...] toleruje glukozy. A ty większośc energii chcesz mieć właśnie z glukozy, natomiast obniżasz mocno tłuszcz. Jak twój organizm ma spalać tłuszcz skoro dostarczasz mu energie z cukru. Chcesz palić tłuszcz, to tłuszcz musi stać się tym paliwem który organizm spala. Nie cukry. Cukry spowodowały że jesteś otyły, razem z koksem cukier nie spowoduje [...]

[...] Znaczy, że masz inslinooporność - a to oznacza problemy z tolerancją glukozy. Zrób sobie test obciążenia glukozą. Twój organizm nie spala tkanki tłuszczowej bo domaga się cukru. Wysoki poziom insulina za to odpowiada. Insulina nastawia organizm na gromadzenie. Gdybyś był szczupły to insulina gromadziła by mięśnie, a tak gromadzi energie w [...]

[...] -leczo i także 2 małe kawałki bagietki ciemnej KOLACJA: -jogurt activia owsianka z otrębami i musli W ciągu dnia butelka wody, kinder country, szklanka kawy z 1 kostką cukru brązowego. TRENING - bieżnia 15minut -> wyciąg -> na klatke butterfly -> chest press -> przyciąganie do siebie ciężarków z siedzeniem z lekko ugiętymi nogami(nie wiem [...]

Czyli mam rozumieć, że odradzacie przyjmowanie Carbo 3x dziennie w każdy dzień dlatego, że mogę się zatłuścić, tak ? Czy może jest to niezdrowe dla organizmu dlatego, że jest w Carbo za dużo cukru co może spowodować np. cukrzyce - jest to możliwe, sorry za głupie pytanie ale tak mi to przyszło na myśl.