SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i omega 3-6-9 2 x dziennie po 2 kaps. (now) oraz witaminy naturell Do tego wszystkiego 4-5l wody a w tygodniu to i ze 2 kawy dziennie się trafią w pracy (czarne, bez cukru, świeżo mielone z ekspresu ;)) przy takiej diecie spada mi około 0,5-1kg na tydzień wagę miałem zawsze w okolicy 80kg, przez ostatnie kilka lat się jednak zapuściłem [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bo Moim zdaniem nie. Ciezko znalezc dobre i jest drogie. Jeżeli jest to Sante , ale jeśli nutella i inne to nie wierze jednak ze nie ma tam cukru, dlatego rano bym to jadł

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasne wrociłem z koncertu Fokusa Gurala i O.S.T.R koncert mega wypas ;;dd a zeby nie bylo spamu to przed chwilka kawalek szarlotki a teraz maslo orzechowe;d oczywscie bez soli i cukru

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 04:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omlecik: ubite białko, z białkiem kokosowym w proszku i namoczonymi w gorącym mleku płatkami owsianymi a na nim biały ser z łyżką dżemu śliwkowego własnej roboty bez cukru miłego dnia...u mnie w końcu słoneczny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wchłanialność białek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więcej cukru niz bialka. generalnie moze zle sie wyrazilem piszac "nie traktowalbym jako zrodla bialka",chodzilo mi o to ze ja bym nie uzywal mleka z myślą "wypije mleko to dojdzie mi 10g białka w bilansie",a uzywal je jako dodatek do owsianych itp. jest to jednak tylko i wyłącznie moja opinia,kazdy ma prawo do swojej. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10169 Data: 2008-10-23 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BCAA - czy można przedawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkim przypadkom można zapobiec, dlatego też każdy chory powinien być wyszkolony w kierunku szybkiego rozpoznania początkowych stadiów kwasicy ketonowej (badanie poziomu cukru we krwi na glukometrze oraz badanie moczu na obecność acetonu). Śmiertelność wynosi około 10% i rokowanie znacznie się pogarsza w razie późnego rozpoczęcia leczenia. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19054 Data: 2009-01-12 00:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki. ja osobiście nie daje cukru, no ale to wszytsko kwestia gustu :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Power BE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    troche kofeiny, troche tauryny i sporo cukru i że niby energetyczny napój Przereklamowane jak wszystko.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redbull=tycie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu szit? Napój wysokoprzetworzony, z cukrem, w wersji bez cukru z aspartamem i innymi hu**winami.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13079 Data: 2009-06-29 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redbull=tycie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie... Wszystkie tzw. energizery, czyli napoje zawierające kofeinę i taurynę, są bardzo silnymi spalaczami tłuszczu - pod tym wszakże warunkiem, że nie zawierają cukru. Zarówno bowiem kofeina, jak też tauryna, silnie stymulują lipolizę i termogenezę. Odchudzające właściwości kofeiny są dobrze poznane i udokumentowane. Natomiast - mechanizmy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13079 Data: 2009-07-15 09:22:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Redbull=tycie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te bez cukru - są bardzo dobrymi spalaczami tłuszczu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13079 Data: 2009-07-18 09:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zacząłem to stosować. Nie wiem jak wam ale mi ten smak wogóle nie pasuje. A nawet gorzej, bo za pierwszym razem jak wypiłem z niewielką ilością mleka to o mało nie wymiotowałem, i to dosłownie bo już stałem nad toaletą i mi się zwracało : D A teraz właśnie od 5 minut piję szklankę pełną wody z 3 łyżeczkami cukru i jedną łyżeczką pyłku, masakra...

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozarella125g maslo orzechowe bez cukru 100g i zolta papryka 70g 20 gramow czekolady 85% gorzkiej Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2009-08-24 17:34:28

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek : 4 białka, 1/2 szklanki otrębów z zurawiną , 15g pestek dyni 1/2 jabłka/ jogo naturalny danone bez cukru mały + kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 10:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby bez offa było to rano : Pancakes z rodzynkami jogo nat 0% i łyżką specyfiku mojej mamuśki( mus z pieczonych jabluszek z prodiża. na jeden prodziz 2 łyżeczki cukru) 2 sniadanie: jogo z odzywką + orzechy obiad : 50g penne pełne ziarno+ kurak gotowany + brokuły wszystko posypane kurkumą pieprzem kayene i przyprawą do potraw [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Składniki: -250g chudego twarogu -roztarte orzechy włoskie -roztarte płatki owsiane -3 jajka -3 miarki Olimp System Protein 80 o smaku czekoladowym -3 łyzki kakao -łyzeczka cukru ;P -troszke mleczka Wszystko wymyrdać ręcznie lub w sieczkarni, uformować i do piekarnika. Temp 180 stopni, 20 min. Smakuje nie najgorzej, ale wymaga kilku poprawek. Za [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bierz dalej to do tej pory ale o połowę mniej :) podobno nadmiar cukru wywołuje agresję ... ja przerzuciłem się na czekolady gorzkie... a teraz troche poważniej ... nie od dziś wiadomo, że siłownia jest OK, ale w zbyt dużej dawce powoduje ogólne spowolnienie ciosów. Ponadto nie poparta strechingiem skutkuje komplentym brakiem rozciągnięcia czy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2010-06-08 13:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • chinczyk good! jadlem w wakacje,trzepal tak ze az doly lapalem od spadkow cukru

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9888 Data: 2010-11-25 00:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nowe Bialko Quattro PRO econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety to prawda że dla nie których liczy się cena a nie skład i mimo tego że może tam być największy syf i nie wiadomo co jeszcze albo naładowane kilo cukru tak że po shakerze ścieka to ludzi i tak wezmą bo tanie i dlatego właśnie powinniśmy nauczyć ludzi że tanie nie zawsze znaczy super... pewnie to tym preparacie słowo efekty nie ma tutaj [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwsza wersja z 1 łyżką stołową kakao, gorzkawe :P, ale z dodatkiem cukru pudru/ miodu pychota, polecam :)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)