Zrobiłem na kolacyje te suflety i wyszły przepyszne :-P 4 jaja, 100g sera białego, odrobina masła i cukier puder 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9232d234f0340f7be82716dd9a462f3.jpg
A dlaczego nie? Jak jest odmierzona ilość skladników to moim zdaniem idealnie nadaję np na uczelni... Z tego u góry wywaliłbym cukier puder a dał np Splendę, której nie mam... Chodzi żeby było zbilansowane... Mozę to ci pomorze: http://www.sfd.pl/Mój_MRB..._czyli_czym_zastąpić_kanapkę_z_kurakiem_na_uczelni..._%3B_-t297333.html Zmieniony przez - [...]
[...] dietę, to lepiej byłoby wrzucić np. pierś z kurczaka w pergamin i podsmażyć w 7 minut i wrzucić w tę kanapkę. W ostatnim posiłku coś Ci się posypało, bo masz 0 jajek – cukier puder? Kiepski dodatek, masło orzechowe jeżeli z ziemnych orzechów to też dodatek okazyjnie, a nie podstawa diety, z ogólnych uwag to popracuj nad źródłami tłuszczu z [...]
ja na twoim miejscu kupiłbym glukozę i cukier puder, zmieszałbym to razem z jakimś nienajlepszej nawet jakości białkiem i już jest taki sam gainer, a pudełko już masz, więc ci się przyda do wymieszania składników, przynajmniej będziesz miał pewność że w sterylnych warunkach go sobie wymieszasz, a tak poważnie to niewiele się mylę i dlatego polecam [...]
[...] tygodni na to. zreszta....sam zobaczysz. " oczywiscie tutaj temat jest troszeczke inny,bo pacjent zaczyna na 2 dniach treningowych,ale ogolna objetosc jest podobna. chodzi o zasady,ktore nalezy wziac pod uwage. "Zażywane suplementy : matant mass+białko mutant " nie szkoda ci kasy na te dodatki-zwlaszcza na cukier-puder(gainer)?
Gęste jak mąka, czyli takie jakie zawsze było i jest. zdecydowanie bardziej geste i zbite, jak wlasnie produkty maczne. nie jest to prosukt ktory sie mocno pyli jak wlasnie cukier puder, nie jest taki lekki
[...] dietę, to lepiej byłoby wrzucić np. pierś z kurczaka w pergamin i podsmażyć w 7 minut i wrzucić w tę kanapkę. W ostatnim posiłku coś Ci się posypało, bo masz 0 jajek – cukier puder? Kiepski dodatek, masło orzechowe jeżeli z ziemnych orzechów to też dodatek okazyjnie, a nie podstawa diety, z ogólnych uwag to popracuj nad źródłami tłuszczu z [...]
dokladniej sie przyjrzyj ty mgrudkom.. sam kiedys zakladalem podobnego posta - kreatyna z vitala ma bardzo wysoki mesh(rozdrobnienie) i jest prawie jak cukier puder.. mi jak przyszla paczka to samo przyszlo na mysl ze zbrylona - tyle ze moje grudki byly zupelnie miekie i dotyk palca wystarczyl zeby je rozkruszac
[...] to nie przestaniesz ćwiczyć. To jak nałóg. Jeśli oczywiscie nie będziesz kreatynki popijał browarkiem, i wódeczka co sobote... i pamiętaj nmmimo wszystko że prochy to nie cukier puder, a kreatynka to nie Tic Tac-ki... Pokop w archiwoom X, wszycho znajdziesz. SOGers for Hosse & djmaciek, & pitbull sorry w Ciebie już nie wlezie stara [...]
hehe MINIPower czy jaki ci tam, zostan tutaj, widze ze lubisz jesc ten cukier puder razem z kolegami. Moze bardziej sie zatluscisz... PS fajne fotki, szkoda ze nic prawie na nich nie widac... to nie takie trudne zrobic je prosto...
[...] jest różnica. Ta pierwsza to czyściutka farmaceutyczna glukoza (jest słodka smakuje jak lek) 100% glukozy. Ta delecty to glukoza spożywcza, gorszej jakości smakuje jak cukier puder. Jednak porównać ceny za 200 gram - z apteki 8,40 zł a delecta - 2 zł. Jak kogoś stać to niech bierze farmacetyczną Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - [...]
[...] suplementy,to musisz wydac wiecej kasy. jak narazie,to tylko dwa gainery nadaja sie do uzytku: "Up Your Mass"-firmy MHP "Lean Gain"-firmy Dorian Yates dlaczego?...bo maja bardzo dobry sklad weglowodanow,a nie jakis cukier puder,po ktorym bedziesz wiekszy...ale w pasie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-05 12:00:59
hehe no nie ovopol to nie, ani nic z allegro hehehe tzn cukier puder już mam . Wole oczywiscie kase....ale wiem że czasy cieżkie i w ogóle hehe, więc mogę zawsze jakąś wymiane zrobić, jak za starych dobrych czasów
Cukier puder stosuję z powodu braków ww (nie moja wina że tyle nie zjem). Ok chłopaki myślę że teraz zmądrzałem. O to chodzi? : A/B Przysiady ze sztangą z przodu/przysiady z hantelkami Rumuński MC/ Dzień-dobry Wyciskanie sztangi skos górny/ Wyciskanie sztangielek płasko Wiosłowanie sztangą podchwytem/ wiosłowanie sztangielkami Wyciskanie w staniu [...]
bardziej przetworzone,mało błonnika witamin i minerałów(chyba że są dodatki) węgle zazwyczaj prote, czasem złożone o wysokim IG wiesz wszystko zależy od tego o jaką odżywkę chodzi bo te najtańsze z allegro to białko sojowe +cukier puder :)