cukier

%-) prostując: picke oj**ałem i przepiłem colą nie zero, cukier podskoczył na max to i inse wyj**ało bo mi sięspać chce zaj**iście

nie no lepiej juz to niż cukier :D a batatów nigdy nawet nie jadłem :P kiedys musi być ten pierwszy raz :D A no widzisz- w dodatku raz na X czasu %-) Musisz w takim razie spróbować koniecznie. Jak dla mnie niebo w gębie. Frytki przede wszystkim.

nie no lepiej juz to niż cukier :D a batatów nigdy nawet nie jadłem :P kiedys musi być ten pierwszy raz :D

Własnie miałem pisać ze ten słodzik do ciast jest z malto :D Czyli co lepiej wrzucić biały cukier ?%-) Widzę, że z tymi batatami jest jak z borówkami. Raz za 14 zł a innego dnia za 6 :-D

[...] nie ubolewałam nad tym ...:-) jednak krokieta od mamy bym zjadłaaaa:-))ja na co dzien uzywam slodziku tego z lidla , kupiłam specjalnie ksylitol do ciasta bo miał byc sypki cukier wiec zeby było sypkie to wziełam ksylitol. Mam tez stewie w tabletkach ale strasznie słaba jest .... nie wiem czy stewia generalnie jest slabsza ( bo nie uzywałam [...]

[...] makarony) i waga szła w górę. Dlatego nie wiem, jak teraz ma iść w dół. Wątpliwości budzą też niektóre przekaski (snikers, 400g melona - unikałam dotychczas tego, zeby cukier mi nie skakał, a teraz mam takie cuda w diecie). Mój mąż mówi, ze mam olać tego dietetyka, bo nie widać efektów. Tylko co potem? Innego dietetyka u nas nie ma. [...]

[...] jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 130 kcal Kalorie z tłuszczy 10 kcal Tłuszcz 1 g 2% - w tym nasycone 0,5 g 3% - w tym trans 0 g Cholesterol 20 mg 7% Sód 90 mg 4% Potas 190 mg 5% Węglowodany 3 g 1% - w tym cukier 1 g Błonnik 0 g 0% Białko 25 g 50% Witamina A 0% Wapń 15% Magnez 6% Witamina C 0% Żelazo 4%

Nie zabardzo rozumiem, skierowanie? Jakoś mnie nie dziwi zachowanie lekarza. Prawie przekręciłeś się w nocy a lekarz mówi, że jest wszystko okej??? Bo cukier jest niski??? Krzywą cukrową samemu sobie możesz zrobić, nie trzeba żadnego skierowania, glukometr masz, glukozę kupisz w aptece, instrukcje znajdziesz w necie, tutaj np. [...]

Diety jako takiej nie posiadam ale staram się mieć ujemny bilans kaloryczny, jem regularnie i nie za dużo. Staram się jesć zdrowo i ograniczać cukier i tłuszcz.

[...] w ktorym znajduje sie okolo 180 g wegli i 50 g bialka, np dzis po takim trenigu pijac vitargo w trakcie. Pozniej, pijac wlasnie tego gainera i godzine po gainerze jedzac obiad zupa zurek i ziemniaki kotlet na pol talerza z sorowkami mam cukier na poziomie 97, wiec jaka dawka bedzie rozsadna Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-03-17 18:32:05

[...] to większość osób takie coś na masie notuje. Albo u jasiów kowalskich to można zauważyć że jak walną konkretny, obfity obiad to spać im się chce po nim. Jak masz wysoki cukier zawsze jesteśmy pełni energii do czasu aż insa go nie obniży. Z tego co piszesz jesteś cukrzykiem wiec jak nie zjesz, nie podajesz krótkiej insy i chodzisz z wywalonym [...]

Bilans bilansem ale produkty musza byc odpowiednie bo przykladowo cukier to weglowodany i ryz rowniez i patrzac tylko na bilans niby t samo a jednak na ciastkach i czekoladzie nie wyrsniesz bo szybciej jest rozkladany tak samo o olej kokosowy a przykladowo rzepakowy niby tyle samo kcal a wartosc tluszczy wielonienasycocnych i nasyconych zupelnie [...]

[...] świeże ananasy wykupili, a sosu żurawinowego nie robiłem ostatnimi czasy ;-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6fc0adf2dd0042f9bbd16d1d37567e49.jpg Zaraz na talerz wejdzie cukier - 2 pochlastane batony Nakd malinowe, kilka(naście) kwadracików ciemnej czekolady, duuuuuużo śmietany 48%, duża garść malin i jagód, polane miodem. O. I nie mam ochoty [...]

[...] pomęczyłam:) Miska średnia, nie jestem zadowolona... Przyszła koleżanka z pysznym ciastem no i skusiłam się... Składniki to tylko pomarańcze, migdały, jaja, kakao no i cukier... Planuję zrobić podobne, tylko zastąpić cukier stewią jeśli da radę. Bo reszta składników wydaje się być ok:) Do tego truskawki, papryka, seler naciowy, chrzan, woda [...]

jak to jest z insulina, serotonina i sennością ? nie chodzi o cukier ponad norme, tylko wlasnie o zamulenie przy wiekszych ilościach slinu

Napisałem ze to nie ten sam cukier tak wiec czytaj uważnie co pisze bo to już drugi raz. A sterydy to nie odzywki. Chyba masz porblemy z czytaniem ze zrozumieniem

co tu równać :-) jak chcesz smak cukru to kup cukier brzozowy(ksylitol)

Nie wiem moze na dniach kupie se stevia chociaz napewno smakuje zupelnie innaczej niz cukier

zaczynam od energetyka koffi i cukier mnie na nogi postawi

[...] trawienny i narządy. Kolejnym założeniem to różnorodność i "oszukane" posiłki, które również będę stosował w zależności od formy. Staram się unikać słodyczy i połączeń typu cukier + tłuszcz, zauważyłem, że źle po takiej mieszance się czuję i ma to kiepski wpływ na moją sylwetkę a priorytetem jest też utrzymanie względnie niskiego poziomu [...]