cukier

Cukier kuchenny wywal z diety! A slodycze to np. ja szamam raz na tydzien kilka kostek czekolady... da sie wytrzymac

[...] nie ?>< na dobra sprawe kazdy z nas ma nieco odmienna czylosc insulinowa tzn np u jednego czlowieka wystaczy 40 g cukrow by mocnoi stytmulowac wyrzut insy a u innego potrzeba az 80g tych samych cukrow prostych. po za trym obecnie matrixy kraeatynowe posiadaja juz inne nosniki dla kreatyny niz cukier. warto je tez brac pod uwage. pozdr mc

hehe, jak koledzy wyzej - kupiles glownie cukier. co do kolegi, ktory przytyl 12 kg w miesiac - badzmy powazni, przeciez to glownie tluszcz + woda - sa okreslone fizjologicznie granice ilosci miesni - czystych miesni, ktore moga urosnac w takim okresie (bylo o tym gdzies na forum) - i zapewniam, ze sa znacznie nizsze niz 12 kg. ale Wy pewnie [...]

czekoladowe smakuje z mlekiem jak kakao(tylko kakao gorzkie wiec pronuje lyzeczke cukru chyba ze bardzo oblany jestes to pij bez, ale w kakao smakowym(czyt normalnym) i tak jest cukier...

Tak polecam zmniejszyc ale nie drastycznie chyba ze chcesz sie poczuc jak zombie cukier i herbata niee. woda mineralna jak najbardziej tak ogolem chyba wizyta u lekarza by sie przydala i porobienie badan nawet profilaktycznych

znaczy sie wiesz teraz mam małe to luz... ale ja beda wieksze a chce wieksze to czym ?? cukier??

z kreatyną w 1 porcji by dało rade, sam cukier

zrozum chlopie ze jak dodasz cokolwiek slodkiego to cala katorga z platkami jest daremna, cukier WYRZUCAMY z diety (w kazdej postaci)

zrozum chlopie ze jak dodasz cokolwiek slodkiego to cala katorga z platkami jest daremna, cukier WYRZUCAMY z diety (w kazdej postaci) Spokojnie co nie co o diecie wiem w tym posilku, ktory opisałem, nie ma ani grama cukru... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-28 13:30:21

basta nie gadaj ze jadles piach kiedys ;) dodajac miod dodajesz cukier, wiesz co to jest lyzka miodu? lyzka cukru, wiesz ile trzeba spalac lyche cukru ;) kurde ale zwalone jest to odpowiadanie na tym forum, formularz to totalne dno programistyczne, co to za badziewiasty silnik ma to forum? juz lepiej na phpbb to postawic niz na tym szajsie

Chcesz to szamaj, jako urozmaicenie posiłków :) Tylko licz się z tym, że jest w tym cukier

Przeczytaj skład - woda, cukier, ocet, sól jeśli dobrze pamiętam. Ostatni raz jadłem jakieś 2 miesiące temu (). Można zjeść, ale raz na jakiś czas. Dbając aby to raz na jakiś czas nie zdarzało się zbyt często Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-07-30 17:10:35

Nie myliles się. Gainer to cukier + białko. Najlepiej zrobisz montując swojego wlasnego gainera czyli mixując białko z płatkami owsianymi. Sam dobierasz proporcje i masz pewnosc ze jesz dobre węgle.

Jak masz czas i mozliwosci lepiej wrzucic kilo marchewki, jablek i powiedzmy banana i zmiksowac. Dobre, swieze, a witamin full. Kubusie, pysie to glownie cukier i jakies koncentraty.

Nie warto pic zandych kybusi i tymbarkow Cukier+woda+chemia... SOki wlasnej roboty lub woda, czy ziolowe herbaty.

Doooookładnie tak jak pisze Biniu U mnie całkowicie zniósł uczucie łaknienia na cukier. Nawet po obiedzie (gdzie wcześniej miałem taką fazę zawsze). Poza tym dzięki niemu nie miałem odczucia ssania w żołądku.

Fruktoza zawarta obficie w tym soku jako cukier prosty wspomaga transport kreatyny. Chociaz ponoc nie tak efektywnie jak glukoza. No ale przede wszystkim sok winogoronowy jest najsmaczniejszy:P:P:P:P

ja popieram mietkeigo Wejdzcie w testy bialek i zobaczcie ile jest walow.. cukier jest tanszy niz malto.. slyszalem ze w wiekszosci supli producenci dosypuja cukrow do gainero jest taniej a My mamy wegle :)

aha dałem 160 zeta nie jest tak jakoś za***iście dużżo a widać że to nie są jakies kiblowate produkty gdzie grudy sie robią jak pijesz czy na zebach ci cukier zostaje.Rozpusciło sie super i smak jest ok

[...] seksualnej; - trądziku młodzieńczego. Sarsaparilla jest dostępna w formie proszku.Stosujemy ją następująco:zażywamy 1 gram 3 x dziennie,popijając wodą. Czyli: 15 kapsułek dziennie.... aby poczyć jakikolwiek "efekt anaboliczny" a to juz nie ekonomicznie... bo Sorbitol to chyba cukier jakis... a w kapsułce jest tylko 200mg substancji.