Zamiennik do płatków owsianych

szybkie to owszem ale w formie zygowin

Jak dodałem miód to uhmmmm cudo :) O wiele lepiej się je :)

ta miod zalatwia sprawe, tyle ze nie wolno zrec miodu w czasie diety :D to juz lepiej kako wypic niz te platki wszamac (miod to wegle proste)

żygowin??

No jak dla kogo kolego....

Dla mnie wypasione śniadanko na słodko.

zrozum chlopie ze jak dodasz cokolwiek slodkiego to cala katorga z platkami jest daremna, cukier WYRZUCAMY z diety (w kazdej postaci)

Dokaldnie, kazdy inazcej gustuje...

Odrobine miodu mozna dodac do porcji owsianych jak najbardziejJAk am poparwic sporo smak i owsianka bedzie wchodzic z miodem ti czemu nie

TheArt łyżka miodu nikogo jeszcze nie zabiła : nie przesadzaj...

ja dodaje również pestki słonecznika, łyżkę cynamonu lub kakao (to prawdziwe) bakalie, orzechy, i łyżeczkę miodu (wszystko w małych porcjach) ale jest pyyyycha :D

e tam, płatki nigdy nie beda dobre, bo sa paskudne, trzeba miąchac gęba 5 minut zeby jedna łycha przeszła przez gardziel


płatki = piach i tyle

zrozum chlopie ze jak dodasz cokolwiek slodkiego to cala katorga z platkami jest daremna, cukier WYRZUCAMY z diety (w kazdej postaci)

Spokojnie co nie co o diecie wiem

w tym posilku, ktory opisałem, nie ma ani grama cukru...



Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-28 13:30:21

a ja jem takie musli wlasnej roboty :) czyli:
jakies platki kukurydziane, owsiane, rodzynki, orzechy, slonecznik co mam pod reka to wrzucam jeszcze jakies suszone owoce, siemie lniane czy otreby pszenne, slonecznik itd. i oczywiscie mleko i jest wypas

fakt same platki owsiane z mlekiem to niezla zaprawa murarska :)
pzdr