cukier

[...] troche sacharozy a w cukrze tylko sacharoze masz poczytaj mniej wiecej o co biega http://209.85.135.104/search?q=cache:RhoO66vMbcwJ:www.prawo.akcjasos.pl/chemia/cukry.html+cukier+sk%C5%82ad&hl=pl&ct=clnk&cd=1&gl=pl Dla zwykłego zjadacza chleba ktory cwiczy na siłce i sie nie zalewa łatwo tłuszczem to naprwde duzej roźnicy nie [...]

ja tez napisze ze gainer to badziewie <lol> cukier + wiecej cukru + troche maltro + troche bialka a placimy jak za zboze i jeden kij czy to gain bolic czy 737 czy mass xxl

[...] nie ma praktycznie w ogole miesa, ryb, jaj - jest za to za duzo nabialu - twarog nie zawiera szybko przyswajalnego bialka przed treningiem, platki fitness maja niepotrzebny cukier, itd. w arcie jest przykladowa dieta, ta tez moznaby przerobic - wlasciwie trzebaby calkiem zmienic - ale nie jest to doby pomysl, bo przeciez nie bedziecie jesc [...]

JA po ostrym treningu na silce czy po bieganiu musze jakies wegle zjesc bo strasznie slabo sie czuje tak jakby mi mocno cukier we krwi spadł

Ramzes z czego to nas Putin rąbał? Nie wiem kto z Was pamięta czasy komuny żeby straszyć ich rządami, chyba że chodzi Wam o to że musieliście stać z mamą lub babcią w kolejce po cukier bo to pamiętam Jak to ktoś na murze napisał KACZOR DONALD JEDEN HU.J z tym, że Donald może nie będzie klepał takiej mary jak kaczka.

gratuluje pomysłu. kupujesz laktoze w proszku, czyli cukier mleczny powodujacy problemy trawienne. serwatka z bialkiem serwatkowym ma tyle wspolnego co chleb z kwasem chlebowym. nie kupuj - podaruj sobie. to produkt odpadowy stosowany w karmienu trzody chlewnej. z reszta i tak malowartosciowy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-15 18:37:41

[...] Na forum wypowiedzi w kwestii rybozy sa dosyc powsciagliwe. Wiec jak? zbedne, badanai naukowe sa jednoznaczne. czy dozucic ryboze ? jesli cie stac na taki drogi cukier a nie chcesz sie dzielic z biednymi prosze bardzo 2) Tunczyk i rtec. Czy mozna jesc tunczyka codziennie? Bo strasza rtecia... Unikal bym tego juz pomjam fakt [...]

MOJE ZAPOTRZEBOWANIE: BIAŁKO:130g TŁUSCZ 75G 1 POSIŁEK PŁATKI100g+ MLEKO200g+jabłko 2pośiłek trzy kanapki z serem i szynkom 3pośiłek obiad 4przed treningiem 1,5godz przed owoce 5posiłek ryż200g+cukier+białko WHEY PROTEIN ISOLATE 100% 30g 5pośiłek twaróg200g

I DO CH..A Użyj Ku...A Wyszukiwarki nie jestes Pierwszy dzień na forum Tylko po Treningu wraz z kreatyna jako uzupełnienie straconych kalori, w zatrzymaniu troche katabaolizmu i w pomocy odbudowy glikogenu ale az tak sie do tego nie przyczynia ----- i tak nie robi jako transporter to po co ją brać z rana skoro to Cukier Prosty o bardzo Wysokim [...]

carbo to cukier. bierz tak jak snickersa.

moze gainera jeszcze doloz do diety? cukier to bezsens raczej Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-10-19 15:34:53

Nie mial to byc atak wymierzony w Ciebie, ale w informacje "Zróżnicowanie pod względem indeksu glikemicznego sprawia, że tego typu preparaty podnoszą zarówno, szybko poziom glukozy, jak też utrzymują długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi' - ktora nie jest faktem, tylko czescia reklamowego hasła i tak tez nalezy je postrzegać. [...]

Podejrzewam ,ze masz po prostu słabą dietę.A ten cukier to bez sensu.

już lepiej zjedz ryż. carbo to tak jakbyś sobie biały cukier zjadł... fakt, takie uproszczenie. ew. jak jest kasa to tak jak już pisałe - vitargo/vextrago.

[...] Spożywam witaminy Vigor 1 dziennie, witaminę C, Gold Omega 3 po 2 kapsułki dziennie, cykle kreatyny Używam cukru i mleka granulowanego ze względów ekonomicznych. Dlaczego cukier jest gorszy od gainera skoro też dostarcza kalorii a że mają one wyższy indeks glikemiczny.. Co za różnica skoro i tak nie tyję ??? Z góry dzięki za fachową odpowiedź

moznma ale po co? ja ma w domu grysik kukurydziany, ocet winny i korniszony. dextroza to cukier prosty - glukoza ze spozywczaka. psuje zęby i wiele pozytywnych wrazen do zycia nie wnosi.

[...] cacao z LIDLA firmy SUNNY GLADE. i Jego BTW raczej poprawne zblizone do tych e-wedla o ktorych piszesz.. A te wlansie Gellwe to zapewne na podobe puchatkow sa , pewnie sam cukier i nie warte uwagi.. bart -Dziekowa Fajnie ze sie wypowiadasz. solaros-Hmm..Nastepnym razem sproboje Ogolnie to Jestem po 4 posilkach 2-w pzreciagu 2,5h. 3posilek: [...]

damix napalm cukier maly mis ceny chlopaki

dextroza to glukoza glukoza+fruktoza = sacharoza (cukier stołowy) ;)

tomi899 bądz troszke samodzielny (użyj mózgu) wpisz sobie w google co to jest dextroza, glukoza, cukier stołowy...