Twaróg

jabolcokk no dokładnie. O porządną rozpiskę można się pokusić podczas cięcia. Na masie wystarczą witaminy, potrzebne minerały + większe spożycie białka i węglowodanów.

NIE NO ja słodzik to preferuje zawsze jak daje twaróg z mlekiem do miksera i dodaje kako ablo cynamon to słodzik też
albo jak zalewam zmixowanym mlekiem,twarogiem i slodzikiem płatki owsiane bbez tego bym nie zjadł
a nie zdrowe no może i jest ale tyle rzeczy jest nie zdrowych a i tak jemy

twaróg dłubiesz widelcem, zalewasz mlekiem i dodajesz rodzynki i slonecznik, i jest na słodko i pożywnie

Nie chce zadnego mixu chce poprostu zjesc na noc twarog z 2-ma lyczeczkami cukru.

Jak nie chcesz mixu to daj miód zamiast cukru.Będzie lepiej i o wiele smaczniej

Daj miód lepiej smakuje sam wczoraj jadłem na noc z miodem
w miodze masz glukoze i Fruktoze i w niektórych troche sacharozy a w cukrze tylko sacharoze
masz poczytaj mniej wiecej o co biega
http://209.85.135.104/search?q=cache:RhoO66vMbcwJ:www.prawo.akcjasos.pl/chemia/cukry.html cukier skład&hl=pl&ct=clnk&cd=1&gl=pl

Dla zwykłego zjadacza chleba ktory cwiczy na siłce i sie nie zalewa łatwo tłuszczem to naprwde duzej roźnicy nie zrobi ale Sportowe forum to po sportowemu trzeba.

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 15:31:29