ow17

Początkujący

Napisanych postów: 265 Przeczytanych: 4567 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-12-18 13:45:46 Data rejestracji: 2006-02-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Xpand pytanie - sogi	Odżywki i suplementy	12	2008-01-26 17:03:47
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	29	2007-11-02 10:26:12
łagodniejszy trening -> łagodniejsza dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	12	2007-10-09 18:58:00
HST do spr. SOGI	Trening dla zaawansowanych	12	2007-01-24 16:37:54
Pytanie - ryż	Odżywianie i Odchudzanie	15	2007-04-25 20:19:13
Dylemat...	Trening w domu	3	2007-04-19 10:24:39
Efekty: HST + Kre-Alkalyn	Trening w domu	22	2007-04-07 19:51:01
Dylemat....sog	Odżywki i suplementy	7	2007-03-22 10:41:53
HST....Jak było u Was?	Trening w domu	11	2007-03-20 18:54:02
HST- jak było u Was ?	Trening dla zaawansowanych	6	2007-03-03 12:42:53
KA...zagubiony..SOG	Odżywki i suplementy	13	2007-02-19 12:38:10
Pytanko HST	Trening w domu	5	2007-02-11 11:52:02
Dylemat moralny	Odżywki i suplementy	9	2007-02-06 19:25:17
Dylemat moralny...SOG	Odżywki i suplementy	7	2007-02-03 15:04:58
KA - dylemat... SOGI	Odżywki i suplementy	7	2007-01-27 10:02:12
Przesylka, pytanie ?	Pytania do obsługi sklepu	9	2007-01-17 14:10:56
ACT a siła	Trening dla początkujących	6	2006-11-12 21:31:44
Siła.	Trening dla zaawansowanych	4	2006-11-13 14:42:58
HST - co zrobić ? :(	Trening dla zaawansowanych	1	2006-11-12 16:42:28
dylemat moralny :P	Odżywki i suplementy	4	2006-11-09 16:00:23
kreatyna a sport	Odżywki i suplementy	4	2006-07-01 13:11:27
dieta i kreatyna a sport	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-07-01 13:26:15
Cała prawda o syntholu - filmik !!!	Trening dla zaawansowanych	4	2006-06-26 14:06:36
Balonowaty problem	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-05-23 16:49:46
Białko	Odżywki i suplementy	5	2006-05-22 21:15:55
Atlas-apel do informatykow	Trening dla zaawansowanych	2	2006-05-13 17:42:12
brzuch - Arni	Trening dla zaawansowanych	4	2006-05-06 12:22:36
Trening na masę - spr	Trening dla zaawansowanych	9	2006-05-05 13:05:11
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-05-05 15:07:01
Łapa - szerokość	Trening dla zaawansowanych	4	2006-05-03 12:48:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trenujący KM i ich doświadczenia	Sztuki Walki	2009-12-14 17:23:01
Xpand pytanie - sogi	Odżywki i suplementy	2008-01-27 17:21:35
Artur Boruc	Piłka Nożna	2007-11-10 15:38:13
vódka	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-09 19:15:39
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-03 18:51:25
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-03 18:11:36
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-03 18:04:49
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-03 17:55:05
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-03 17:50:37
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-03 17:48:56
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-03 17:30:41
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-02 17:32:14
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-02 14:41:39
Kretka - pytanie	Odżywki i suplementy	2007-11-02 11:02:50
Twaróg	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-12 13:31:57
łagodniejszy trening -> łagodniejsza dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-10 15:01:43
łagodniejszy trening -> łagodniejsza dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-09 20:51:45
Niby HST najlepszy na mase?	Trening w domu	2007-05-21 15:23:27
Niby HST najlepszy na mase?	Trening w domu	2007-05-18 16:19:58
Chwilowy - gratulacje!	Trening w domu	2007-05-18 16:09:03
Białko i dziwne uczucie...	Odżywki i suplementy	2007-05-10 21:54:29
Które białko ??	Odżywki i suplementy	2007-05-09 16:15:44
Hst!!!!!!!!!	Trening w domu	2007-05-04 18:29:53
DeDe - fotki str.5	Doping	2007-04-26 15:27:40
Pytanie - ryż	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-25 21:52:40
Pytanie - ryż	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-25 21:49:40
Dylemat...	Trening w domu	2007-04-19 22:24:26
AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU AD	Trening w domu	2007-04-16 17:20:54
Moje efekty po 1 cyklu HST	Trening w domu	2007-04-16 17:17:31
Moje efekty po 1 cyklu HST	Trening w domu	2007-04-15 16:01:26

ow17

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!