SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier na czczo

  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piatek i w niedz albo znow pon zalezy jak sie bede czul jem konkret sniadanie jakies sadzone plus odzywka na potem co 2-3 h jakas ostrowia czy jajeczko wywalilem chleb i cukier pije duzo wody i dorwalem jakies herbatki regulavit 2 jak zrobie sobie z 2 siekiere to sram dalej niz widze wiec chyba dziala ..jak po 5 tyg nie bedzie efektu dodam [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] niezbyt dobrze.. Tkanka tłuszczowa jak była tak jest, ale ciało jest drobniejsze, mniej jędrne.. W końcu zaczyna tyć od liścia sałaty i podchodzi wodą od samego patrzenia na cukier. Masa ciała od tygodni stoi w miejscu, mimo tego, że systematycznie obcina ona kalorie. Nasz organizm przystosowuje się do warunków jakie mu stwarzamy. Jeśli jest to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xpand - 1 porcja na czczo. Kreatyna Mono - 5g (4 kaps.) w porze treningu. (pora nie jest taka wazne) Carbo - 40g w porze treningu. - totalnie bez sensu, to przeciez tylko cukier. Olimp Omega 3 Gold - 4 kaps. do obiadu. Olimp Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu. Magnez + Wit.B6 - 2 kaps. rano. Z-Force - 4 kaps. przed snem. Dymatize BCAA 2200 - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-01-04 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obniżyć poziom cukru we krwi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale głupi lekarz (poposiłkowa glikemia u zdrowego człowieka jest do 140, na czczo do 110) idź na czczo i cukier będzie oki. Idz do lekarza niech zleci test obciążenia glukozą lub poziom hemoglobiny glikowanej Hba1c lub fruktozaminy tak na wszelki wypadek. Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-09-19 13:46:27

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5991 Data: 2011-09-19 13:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dietę to przeczytaj jeszcze raz posty archibalda i kuby. Najlepiej wrzuć tu dietę za kilka ostatnich dni z kalkulatora. Zobaczymy ile jadłeś dotychczas. Później wywal cukier, węglowodany proste, ułóż jakąś dietę na przyszłość z dobrym rozkładem b/t/w dorzucając na początek z 200-300kcal to tych kcal które masz teraz (1500 kcal to śmiech - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2013-01-28 08:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] @, pierwszy raz w zyciu tak bardzo bolesną. Zwijałam się z bólu i musiałam w pracy przez godzinkę poleżeć. Ciężko się jadło bo cała się trzęsłam z bólu. Jutro rano robię cukier i inusline na czczo. No i myślę nad jakimś treningiem w domu bo siłownia na chwile obecną odpada. Przejrzę forum to pewnie znajdę jakiś ciekawy zestaw :-) No i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2015-08-04 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rywalizacje i wsparcie w bojach o seksi sylwetkę:) ja niby nie mam problemu z cukrem ale po badaniach pod obciazeniem dopiero wyszło, ze po spozyciu posilku mam nizszy cukier niz na czczo, ale od kiedy ograniczyłam gluten to jest o wiele lepiej ja akurat cynamon lubie, ale imbir dla mnie jest zbyt ostry i tylko znosze go w herbacie z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2012-06-10 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    [...] wieczorem zawsze jest więcej. Wyglądam tak jak po cheat dayu. Opuchnięty dziwnie jakby woda ostro podeszła. Coś tam żyła jeszcze jest;-) jutro rano na czczo zobacze jak wymiary i ten cukier. Jeden gość mi znów mówił żeby co jakiś czas zrobić post z 18 godzin. Ale nie będę sam nic kombinowal;-) /SFD/2019/2/3/01cf34aebaf1406bb71e857fae645f77.jpg

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski cukier itp

    Post
    Doping

    dobra wrażliwość na insulinę jak i niski poziom tłuszczu pewnie w diecie u mnie taki cukier to norma 2h po posiłku mam 70-75mg tak jak na czczo. Jak ci to przeszkadza dodaj fatu do posiłków wyrówna się trochę cukier nie będzie skoków największe skoki cukru miałem na redukcji jak dawałem sporo ww a fatu prawie w ogóle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-03-02 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłam eksperyment i zjadłam garść płatków śniadaniowych z odrobiną. Soli i d,id na wadze spadek od początku 1 kg :). Byłam właśnie w ośrodku zdrowia zrobić sobie cukier niestety było to 1 godz po śniadaniu i zonk 70 poziom cukru.Zakupilam paski do glukometra i od jutra poważne pomiary na czczo i po każdym posiłku ok 2 godz zobaczymy.Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 10:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co lekarz do Twojego cukru ? Zrób porządek z odżywianiem . Zreszta masz prawidłowy cukier i przestań panikować . Jeżeli nawet dojdzie się sytuacji, gdy wynik badania na stężenie glukozy we krwi na czczo będzie u Ciebie mieścił się w granicach 100–126 mg%. Wówczas lekarz nie rozpozna jeszcze cukrzycy (to rozpoznanie można postawić po dwukrotnym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2020-07-21 23:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc zrobię listę będzie najprościej :D -czy jaja na śniadanie zostawić, czy jednak zamienić na owsiankę??? -czy słodzenie makaronu z twarogiem jest dobre, czy może zamienić cukier na coś? tylko na co? - warzywa gotowe zamienić na pomidorka, ogórka, brokuły, sałata będzie dobrze? i dorzucę jakieś bananki, jabłka w czasie dnia. -jakie mięsa tłuste [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2016-10-06 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc zrobię listę będzie najprościej :D -czy jaja na śniadanie zostawić, czy jednak zamienić na owsiankę??? -czy słodzenie makaronu z twarogiem jest dobre, czy może zamienić cukier na coś? tylko na co? - warzywa gotowe zamienić na pomidorka, ogórka, brokuły, sałata będzie dobrze? i dorzucę jakieś bananki, jabłka w czasie dnia. -jakie mięsa tłuste [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2016-10-06 14:25:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 13 zł leukocytoza wzór mikroskopowy 17 zł LH 44 zł lipaza 40 zł lipidogram 44 zł Listerioza 75 zł magnez (MG) krew, mocz 20 zł mocz białko 10 zł mocz cukier i aceton 12 zł mocznik 15 zł monitorowanie leku 100 zł morfologia wzór komputerowy 18 zł morfologia wzór mikroskopowy 20 zł mykogram 60 zł naczynie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 15:17:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widac ze czytales L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 ale do rzeczy... 2x Xpand recovery-w zupelnosci starczy na cykl 2x Dextroza-odpusc to tylko cukier 300 kapsulek mega olimp caps-mozesz zostawic na 2 cykl l - glutamine extreme A teraz moje pytanie chcesz zobic cykl z 2x XP czy XP+Mono? Jak 2x XP to W DT: porcje XP rano, porcja XP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-03-24 10:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 120g. Biochemia podaje 50g. I taką ilość(a nawet wiecej) bez problemu dostarcza Żywienie Optymalne. Układ nerwowy dostaje swoje. Dodatkowo wątroba także produkuje cukier, czesto optymalni mają na czczo powyżej 80 a nawet ponad 100. "Niska" ilość cukru w diecie nie jest problemem. A zmierzam do tego osoby otyłe tracą na ŻO tkankę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9142 Data: 2013-04-25 15:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Polecam zainteresuj sie wymiennikami weglowodanowymi, indeksem glikemicznym produktow i dieta Kwasniewskiego Jak mierzysz cukier wieczorem to trzeba tez rano na czczo aby miec obraz czy spalasz go przez noc Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-09-19 11:16:51

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 9766 Data: 2020-09-19 11:15:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omka

    Post
    Doping

    Czytaj co lekarz napisal: Czy po sterydach może wystąpić podwyższenie cukru? Po ostatniej blokadzie zmierzono mi cukier i miałam 209mg,a za parę dni miałam 40 a przy tym zimne poty i drgawki. Musiałam mieć podaną glukozę w kroplówce. Czy muszę sprawdzać cukier? i odp: Tak, sterydy sa odpowiedzialne za podwyższony poziom cukru we krwi, a nawet mogą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-01-28 15:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - :-) bucher1990 - na niskich ww co 10-14 robię doładowanie. nie ma czegoś takiego jak zepsucie metabolizmu :-) maciek_witka - zamiast cukru daj suszone owoce, wieczorem cukier odpada całkowicie, zmień ryż biały na paraboiled. Emil22yr - rano na czczo steper h, i druga h albo po treningu albo przed snem :-) codziennie ;-) dawid1045 - Fuuun [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić. Pamiętałem jak mój lekarz mi mówił, że po normalnym zdrowym posiłku (nie po jakiejś karkówce czy coś :) ) większość badan minimalnie może być zawyżona, ale to nie cukier żeby wywaliło od razu coś poza widełki. W każdym razie kłucie w plecach/klatce zniknęło więc najważniejsze jest estro. Taki wynik to nie tragedia? I co z tym hcg? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2015-12-18 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)