crunchy

Zastanawiałem sie juz dawno nad crunchy ale za dużo prostych ww tam jest na redu.

[...] troche poruszałem się po stepperze, odwiedziłem saune i byłem na krótkim spacerze po bulwarach :) Szamka: - kaszka manna z WPC, orzechami nerkowca, pomarańczą i odrobiną crunchy SFD/Images/2015/8/1/74cf423413a745e1a234ffa677a3ca49.jpg -ryż, kapucha, kura - standard SFD/Images/2015/8/1/c858b8cdae8c4aad835c528904591098.jpg - Sum afrykański z [...]

[...] Biegam różnie w zależności od tego jak po prostu wytrzymam interwał. Zazwyczaj jest 3min na 85-90% i 2 min na 75%. Mam jeszcze jedno pytanie. Kupiłem masło peanut butter crunchy z 6pak. Jest bez dodatku cukru soli i olejów. Bardzo fajny dodatek tłuszczu do diety. Pytanie takie: jak często mogę je jeść?, bo nie ukrywam, że bardzo mi smakuje i [...]

Okej, kupiłem lody waniliowe z polewą czekoladową (1000 ml), do tego Milka Crunchy (150g), jakieś inne ciastka, Coca-Cola Zero i może coś jeszcze do tego dorzucę %-) Ale najpierw idę do parku! :-D

właśnie mam dylemat czy bardziej mnie jarają poduszkowce czy truskawkowe crunchy z kaufa

owies crunchy banan orzechy wszystko to zalane białkiem

Sis, ja na przykladzie oazy obserwuje jak to wyglada- w praktyce laska je 2-3 batony crunchy czy inne scierwo, jakies wafelki, wczoraj wyludzila od B. muffina i tak dzien leci, kcal pewnie wyjda na 1000, wieczorem moze zje kurczaka (50g) i masz- no przeca lubi zjesc chude miesko i w ogole je jak ptaszek

ale prosze Was, siedze z ta idiotka przy stole,ja wyciagnelam pudlo z indykiem i jajkiem, ta wpyerdala malutkie batoniki crunchy. KOBIECE.

[...] 40% reszty kalori to węgle a reszta tłuszcze, czyli mniej więcej trochę ponad 300gram białka, 150gram węgli, 100gram tłuszczy. Sama dieta wygląda następująco: 1. 50gram crunchy -50W 6białek jaj i 2całe -40B 10gram oliwy z pestek -10T 2. 50gram odżywki -40B 10gram oliwy z pestek -10T *3uniliver 3. 60gram makaronu pełn. -50W 250gram piersi [...]

ja dzisis zjadlem placka z crunchy, rodzynkami, platkami owsianymi i odzywka bialkowa - kierva fa, jak to zapycha

ja dzis bez warzyw, bida poki co a ja od poniedzialku sobie bede tak szamal: sniadanie: placek z platkami owsianymi, crunchy, rodzynkami, orzechami i serwatka 2 sniadanie: 2 kanapki z czarnym chlebem z szynka z piersi indyka _ papryka obiad: ryz z kuna i warzywami 2 obiad po silce: polowa tego obiadowego (nie zmieszcze wiecej, bo wleje w siedze [...]

Witam, mam kilka pytan, mam nadzieje ze pomozecie:) Mianowicie chodzi o: crunchy, polecacie? Na sniadanie, moze cos o tych platkach powiecie. Druga sprawa to mam problem z kolacjami, przez ostatni czas caly czas smazone, jajka, kurczak ryba, nie przypalone i na odrobinie oliwy, mozna tak caly czas, tzw. codziennie czy nie za bardzo? I co mozna [...]

czym tam omleta smarujesz? :-) Tu akurat jest masło orzechowe crunchy i krem Milky Way :)

ja zawsze sniadanie lubie na szybko dlatego od Huberta zgapilem te crunchy goody czekoladowe z orzechami i rodzynami mleko 5 jaja i jechane:)

Śniadanie a' la niedługo szkoła. Płatki z mlekiem - crunchy z biedry + bułka kajzerka z twarogiem jakimś :D Chyba półtłusty

http://m.allegro.pl/maslo-orzechowe-meridian-crunchy-peanut-butter-1kg-i4035117681.html Polecam to masło, same Orzeszki bez dodatków.

Dziękuję za odpowiedź. Ale co w mojej diecie jest nie tak?? Przeczytałam artykuł i praktycznie mogłabym wyrzucić z mojej diety tylko płatki nestle fitness, crunchy, które jem raz na tydzień, albo dwa w ilości 3 łyżek, a reszta owsianki tak żeby zmienić sobie czasem smak. Wydaje mi się, że to chyba nie ma zbyt dużego znaczenia. Tym bardziej, że jem [...]

mleko z musli crunchy

[...] cukru. jedynie czasami mam słabość do słodyczy i deserów, jednak to okazjonalnie) " to okazjonalnie to niestety, dla Ciebie codziennie. przecyztaj skład tych musli, crunchy i tych różnych cudów. cukier kryje się pod nazwami (słody i syropy, zwróć na to uwagę). czekolada to ile procent? prawdziwa gorzka zaczyna się od 70% kakao co więcej, [...]

odkad zaczolem jesc parboiled dla mnie ten bialy teraz nie ma smaku jak pasza smakuje w Auchanie jest tani parboiled 3,5zl kg mi paraboliled w sumie nie smakuje, biały jest pyszny i mogę go na lajcie 150g zjeść bez zapychania crunchy 150g + 3 jaja, a wcześniej trochę bcaa i mono