creatine

Witam, tak jak w temacie mam na sprzedaż kilka nie otwartych sztuk suplementów + próbki które dostałem w prezencie a nie mam zamiaru z nich korzystać: UNS WPC Econo 700g smak malina - 35zł FA Anticatabolix 500g - 70zł FA Xtreme 3R 500g - 73zł Amix Creatine 500g - 35zł Do całości dorzucam otrzymane próbki:) Pozdrawiam

[...] recomp. Chciałbym się lekko wspomóc w tym okresie, poczytałem, przeglądnąłem ofertę i chcę się zdecydować na te produkty: - SFD - PURE BETA ALANINE - SFD - SFD Pure creatine Pytanie, jak to najkorzystniej dawkować i czy ma sens taki lekki zestaw ? Okno żywieniowe mam lekko ruchome z racji że pracuje na trzy zmiany Pozdrawiam i liczę na [...]

Witam, od przyszlego tygodnia zaczynam cykl na kreatynie a mianowicie mono sfd pure creatine i jablczan treca cm3. I tutaj moje pytanko, jak sobie to rozlozyc i po ile gram stosowac.

Polska strona wikipedii jest bardzo uboga w informacje o kreatynie, także zacząłem czytać angielską stronę wikipedii poświęconą kreatynie, oto parę ważniejszych faktów wyłapanych, z tłumaczeniem na język polski :) http://en.wikipedia.org/wiki/Creatine 1. Pomaga dostarczać energię do wszystkich komórek w organiźmie, głównie do mięśni, ale odgrywa [...]

Witam mam pytanie, mój znajomy ostatnio zakupił kreatyne ATP CREATINE 300g i zadał mi pytanie, a mianowiecie na etykiecie pisze zeby stosować ją 3 x w ciagu dnia itp... miarka ma 6g, przez okres od 4-6 tyg. Zapytał sie mnie czy dobrze ją stosuje bo po przeliczeniu zawartosci nie wyrobi sie nawet w 4 tyg przy 300g czyli jednym opakowaniu kreatyny ! [...]

Witam Mam do sprzedania sporo supli Nie moge cwiczyc przez kontuzje wiec szkoda zeby sie zmarnowaly Masscore 7 kg biala czekolada-kokos - 180 zl Whey Protein 80 Plus 4 kg banan - 200 zl 2x Whey 100 2,27 kg czeko-sezam - 140 zl szt Whey 100 2,27 kg czkolada-kokos - 140 zl Ofra Sport Mass Bomb 4 kg czekolada(otwarty) - 80 zl RedWeiler zostalo 280 [...]

[...] ćwiczę na swojej siłowni, ale wydaje mi się , że na klatce nie jest to konieczne. W każdym bądź razie proszę o fachowe porady. Dodać mogę, że od poniedziałku również wszedłem na : cm3 + creatine mega caps z olimpu a biorę w ten sposób : DT: 4x mega caps rano i 4x cm3 po treningu DNT: 4x mega caps rano Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi.

Witam, Od niedawna pracuje w fabryce która mnie wyczerpuje, wykładam na linie produkcyjną blachy wielkości zderzaka samochodowego. Są one dość ciężkie jak dla mnie dlatego dość szybko moja energie się wyczerpuje. Doszedłem do wniosku iż mam za mało siły "tzw pary w rękach itd". Jestem ektomorfikiem (chude kończyny itd). Na siłownie chodziłem [...]

[...] brać ćwicze od poczatku wrzesnia bo mialem przerwe wakacyjną a wcześniej ćwiczyłem od marca 2013 do końca czerwca. Oto suple które kupiłem Białko OLIMP Pure Whey Isolate 95 Kreatyna Jabłczan TREC CM3 powder Kreatyna monohydrat OLIMP micronized creatine mega caps 1250 Pracuje w godznach od 8.00 do 17.00 od 12.00 do 13.00 przerwa w czasie pracy.

Witam! Ćwiczę już od paru lat chciałbym wziąść mete + creatine tylko nie wiem czy warto proszę o profesjonalna pomoc

Witam! Jak w temacie. Zwracam się z bezpośrednią prośbą rozwianie moich wątpliwości dotyczących dawkowania suplementów, gdyż przewertowaniu tematów na tym i na innych forach znalazłem wzajemnie wykluczające się odpowiedzi, co spowodowało jeszcze większe znaki zapytania w mojej głowie. Mam 25 lat, 180cm wzrostu i około 77kg masy. Mój staż [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Air_Speed_i29418_d380x380.jpg Opis - Redukcja zmęczenia - Zwiększenie energię - Wzrost siły i wytrzymałości - Zwiększenie przepływu krwi do pracujących mięśni AIR SPEED to produkt przed treningowy stworzony z myślą o wytrzymałości sportowca w odpowiedź na maksymalną wydajność i wytrzymałość. Przed treningiem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Annihilate_i29419_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wytrzymałość mięśni - Zwiększa produkcję tlenku azotu - Wzrost energii - Szybsza regeneracja po ćwiczeniach ANNIHILATE Pre-Workout zapewnia idealną równowagę pomiędzy wszystkimi fazach treningu, dla wybitnego suplement przed treningiem bez skutków ubocznych. W [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CreAttack_i29421_d380x380.jpg Opis - Dodaje energii - Stymuluje syntezę białek mięśniowych - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej - Opóźnia zmęczenie mięśni i pozwala dłużej ćwiczyć Kreatyna jest najbardziej naukowo opracowanych dodatkiem sportowy na świecie. Każdy zdaje sobie sprawę z możliwości kreatyny. [...]

[...] protein isolate -Whey protein hydrolysate Insulinogenic Recovery Blend : 19g -Maltodextrin, Waxy maize, Dextrose, Fructose Muscle Protection DOMs Blend : 1.7g -Creapure creatine monohydrate, Alpha-hydroxy-leucine-calcium salt (HICA), papain, bromelain -D-calium pantothenate, dl-alpha-tocopheryl acetate, ascorbic acid, cholecalciferol

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BRX_i29425_d380x380.jpg Opis - Wzrost mięśni - Więcej energii - Podnosi wytrzymałość - Idealne skupienie na treningu BRX jest połączenie silnej mieszanki aminokwasów i witamin, mających zapewnić energie i wytrzymałości na wyczerpującym treningu. Głównymi składnikami tej diety są witaminy z grupy B, kreatyna i [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea-Trona_i29432_d380x380.jpg Opis - Zwiększenie biodostępność kreatyny - Wzrost siły i masy - Nie potrzeba fazy ładowania - Poprawa wydajności Finaflex wprowadza Crea-Trona, pierwszy na świecie prawdziwy buforowane suplement kreatyny, który będzie definiować suplementację kreatyny na zawsze! Crea-Trona [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Grenade_50_Calibre_i29460_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły - Zwiększenie wytrzymałości - Szybsza efektywna regeneracja - Zwiększa przepływ odżywczej krwi przez mięśnie Grenade 50 Calibre zawiera potężną dawkę jabłczanu cytruliny (aminokwasu nasilającego produkcję tlenku azotu), wysokie dawki ekstraktu z buraka [...]

Witam Mam 17 lat,175cm wzrostu.Cwicze juz z ulozona dietka 6 miesiecy. Czy moge pazdziernik/listopad zrobic swoj pierwszy cykl? Dobry wybór suplementów? SFD - SFD Pure creatine - 500 g Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. SFD - CreActivator - 1000g

jak brac myofusion protein z xtreme bcaa z creatine mp