creatine

myślałem że coś jeszcze dodasz xD a co myślisz o OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg?? bo jak też nie to wezmę tą kreatyne z Vitalmaxa jeśli dostanę gdzieś blisko mnie.. bo ciężko z odżywkami tutaj :D

białka mało? to chyba źle coś obliczyłem :/ lecz jak dałem do oceny to napisali że ok... co do kreatyny panie TOMQ-MAG to może być Olimpt CREATINE MONOHYDRATE 1000?? 1tab/1900mg u 200tab jest w opakowaniu.

PRIORYTET "MASA" Ok.Zaczynamy!!! Jak już wspominałem głównym celem na najbliższy rok będzie zwiększanie masy mięśniowej a finałem występ w kategorii do 90kg. tak więc na dobre żegnam się z kategorią 80kg jak i kulturystyką klasyczną, pora postawić sobie poprzeczkę nieco wyżej i co najważniejsze zrealizować swoje odwieczne marzenie startu [...]

-VITAL MAX CREATINE 1200g 66zł x3szt -Aminostar Vitargo 1kg 69zł x1szt -Aminostar MegaMulti Sport 120k - 42zl -Syntha - 85zl -Animal Pak otwarty - 90zl -Matrix 5.0 - 100zl -Creatine 30kaps olimp - 3,60 -TCM 30kaps - 4,50

Taki zestaw jest przewidziany, ale będą pewne zmiany GAINERATOR 3200g x2 Prolong Protein 2200g x2 BCAA Xplode 1000g MASSACRA EPISODE 2 x2 CREATINE MAGNA POWER - 120 kapsów x2 Żeń-szeń vita-complex 120 kaps -x2 VITA-MIN Multiple Sport - x2 TAURINE MEGA CAPS® 150 kaps TWISTER x15 PERFECT BODY MRP® x9 Plan treningowy FBW 3x tydz. + [...]

http://perfect-sport.pl/pl/fitmax-creapure-creatine-taurine-600g-proszek.html Pisze dokladnie tak jak na tej stronie, Jest taka tabelka z Wartościa odżywcza(jak na tej stronie wyżej) i na tej stronie masz też sposób użycia i tak samo pisze mi na moim pudełku

Witam! Właśnie zakupiłem zestaw nitro II energizer, universal nutrition - creatine powder (mono) i gainera. DT: rano 5g mono na czczo, porcja nitroII E przed treningiem, gainer po treningu DNT: rano 5 g na czczo mono, przed snem gainer. Czy to będzie dobre dawkowanie? Zaznaczę, iż to jest mój pierwszy kontakt ze stackami, dlatego postanowiłem [...]

Witam ostatnio zrobiłem małe zakupy: Aminokwasy Xplode Olimp 1kg Olimp Profi Mass 5600g OLIMP CREATINE 1000 (200tabletek) Trec Jabłczan Kreatyna 360 tab. W związku z tym mam pytanie czy to dobre połączenie ? I jak tu rozłożyć dawkowanie.

1) cel:Masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: Wszystko co mam do wykorzystania to- Gainer Gainerator olompu, carbo z biogenixa, creatine monohydrant z universala, i bcaa z activlab 3) staż:okolo 2 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Stosowalem z 5 [...]

Witam mam pytanie, co lepsze na drugi cykl? 1.2 x Incredible Bulk 6,8 kg + Storm Unviersala 821 g - cykl trwałby 7 tygodni czy 2.2 x Gain Bolic 6000 4 Kg + Green Magnitude z Controlled Labs 835 g - cykl trwałby 32 dni i ewentualnie mógłbym cos do tego dorzucić do kwoty +/- 200 zł Zależy mi żeby na tym cyklu zdobyć jak najwiecej masy. Może jakieś [...]

[...] grape blast -massakra 2 5,5 porcji pomarancz -intra size 3p blue raspberry -muscle serum 1p friut punch -detonator 1p fruit twist -tcm olimp 15kaps -mono olimp 30kaps -ktp creatine hitec 50kaps -reanimator 4p cytryna -carbo vitalmax 14p po 40g -termo speed 80kaps do tego na zyczenie moge dozucic -m drola 4 kaps -h drol 20 kaps za calosc chce [...]

[...] gratisy jeżeli dana osoba prośi ??zapomniałem dodać info o mnie : mężczyzna wiek 16 Staż od 21 marca 2010 sprzęt :ławka hantle sztanga modlitewnik ,55 kg obciążenie suple creatine powder +aakg i dojdzie białko +gainier+omega 3 +witaminki pozdrowotne ostatni plan http://www.sfd.pl/Weiderowskie_ACT-t503303.html powinienem jeszcze jechać nim [...]

[...] hm nie pamiętam dokładnie ale czy trec układa plany ??kiedyś się na coś natknołem i nie wiem czy tu na stronie treca czy innej firmy , po 2 mam kilka pytań ,zakupiłem hi tec creatine powder na cykl i do tego chcem dokupić aakg mega hardcor czy to dobre wyjście ?? macie może miarki 5 g ?czy mogli byście mi wysłać jedną próbke przy zakupie aakg [...]

zdjecie z wagi STORMA i innych supli : http://img843.imageshack.us/img843/1158/uni2.jpg DO SPRZEDANIA MAM JESZCZE "NOWE" -VITAL MAX CREATINE 1200g 66zł x3szt -Aminostar Vitargo 1kg 69zł x1szt -Aminostar MegaMulti Sport 120k - 42zl -Syntha - 85zl -Animal Pak otwarty - 90zl

Optimum - Creatine micronized powder Syntrax - Micellar creme

witam pare słów o mnie ... Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 183 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : od 21 marca 2010 Uprawiane inne sporty : piłka nożna ,ale to niekiedy Dostęp do sprzętu : siłownia domowa - sztanga, sztangielki, ławka Dieta :Jest bo 5 kg wskoczyło ale na cykl będzie b-2,0 w-5,0 t-1,4 [...]

[...] w opakowaniu: 79 Zawartość: 834 g Składniki Kalorie 0 kcal Węglowodany <1 g Magnez (chelat magnezowy) 5 mg Anabolic Creatine Matrix 5000 mg Tricreatine Matrix(TCM) (glukonian kreatyny, orotan kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny) Etylowy ester kreatyny Monohydrat kreatyny Jabłczan [...]

Fitness Authority Creatine Ethyl Ester - 240 kap. Opis Fitness Authority Creatine Ethyl Ester to suplement diety przeznaczony dla sportowców, umożliwiający zwiększenie wydajności procesów anabolicznych poprzez zdecydowanie lepsze wykorzystanie właściwości kreatyny. Zawiera w składzie stabilną postać kreatyny - etylowy ester kreatyny, uważany [...]

Witam!! Raszek proponuje, abyś na początku ograniczył cardio do dwóch sesji w tyg. najlepiej w dni bez treningu siłowego, to już powinno przynieść widoczny rezultat w postaci większej siły na treningach i wyhamowaniu utraty wagi.Później przyjdzie czas na dodawanie kalorii a konkretnie ww. Co do rozkładu partii mięśniowych w tyg. to zostawiłbym tak [...]

dobra to zatrzymajmy sie na SHOTGUN + VITALMAX CREATINE powiedzcie mi panowie jak to brać i ile tego zakupić zeby było na cyklona?