SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobij cykl chociaż do tych 6 tygodni, jeśli skończy Ci się to co masz dokup np. jakiś blister Creatine MC1250 Olimpu i uprzedzając Twe kolejne pytanie, wówczas bierz 4 kaps. codziennie rano oraz 4 kaps. po treningowo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-09-17 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : jedynie siłownia to co uwielbiam najbardziej :) Dieta : masa Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : aktualnie nic, na dniach zamierzam zakupić Białko Nitro-Tech Hardcore oraz Kreatyna MET-Rx pure [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-09-21 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek 18 męzczyzna brak przeciwskazań cel : rzeźba wczesniej stosowane srodki : thermo stim, metabolic activator, creatine universala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-09-22 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Karo0oL - ja również robię sobie drzemkę przed treningiem około 30 - 45 minut, ale we wtorki nie ma na to czasu Witam, dzisiaj wstałem sobie o godzinie 8:40 łyknołem 5 kaps creatine capsules 1000 Zrobiłem spokojnie śniadanko i placka do szkoły bo dzisiaj mam na godzinie 10:45 Zresztą wczoraj spałem cały dzień, także czuje się wyspany, wypoczęty [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 09:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mariuszowy zalezy czy ktos oczekuje od xp kopa. bo moze to poprostu ma byc cykl kreatynowy, gdzie xp jest tylko takim... dodatkiem wieloskladnikowych w porze treningu przydatnym. kolejnosc - zestaw Storm + Shock jako drugi przerwa tyle ile trwal cykl - Nitro Ener 550 g - Cp mała pucha - Creatine 3 jako trzeci - mono vitala - XP Recovery jako [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-09-24 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE !

    Post
    Odżywki i suplementy

    MESOMORPH 550g - przed treningiem GREEN MAGNITUDE 835g - po treningu ActivLab BCAA XTRA 500g - przed treningiem i po w ilosci 1g BCAA na 10kg masy ciała Universal Creatine - 200g - DNT 5g rano OLIMP CHELA-MAG B6 30kaps - do spania 1-2 kapsy OLIMP VITA-MIN PLUS 30kaps - do sniadania OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap - do sniadania i obiadu po 1-2 kapsy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-09-25 09:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dokladne czytanie pierwszego posta Dla 5 najlepszych prac mamy CAŁĄ PUCHĘ EAA XTRA , a dla pierwszych 50 użytkowników, którzy wpiszą swoje pomysły i prace W TYM TEMACIE mamy testery EAA XTRA i CREATINE XTRA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-09-25 10:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl masówka wkońcu Święta:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize BCAA Complex 2200 - wywal Dymatize Creatine - DT 5g po treningu w DNT 5g rano Dymatize XPand Xtreme bez kofeiny - tylko w DT przed treningiem Dymatize Super Mass Gainer -według brakow w diecie Co myślicie i jak dawkować????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-09-27 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trwa cykl massacra? i co potem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi o mój wzrost to mam 172 a nie 62 pomyliło mi się ;d . co do mono to dokupiłem z aminostar 300 tbl : http://www.fitness.cz/images/big/aminostar-creatine-monohydrate-300tbl.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2010-09-28 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do posiłku potreningowego jeszcze universal creatine

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-09-29 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogz16 - spóźniłeś się niestety... konkurs zakończył się wczoraj. W przyszłym tygodniu wyłonimy najlepsze 5 prac. Do końca dnia podam listę pierwszych 50 użytkowników, którzy otrzymają testery EAA Xtra i Creatine Xtra!!

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2010-10-01 10:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja brałem Profi Mass a kreatyna to Creatine Magna Power i dla niej duży plus, bardzo dobry produkt... Ten zestaw moim zdaniem godny polecenia...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2010-10-01 20:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś odżywka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej, czyli wg artykułu Pitt bulla czy mogą być to te suplementy ? VITALMAX WHEY PROTEIN odżywka białkowa MEGA GLUTAMINA 2OOkap + TAURYNA + WIT B6 VITALMAX TRIBULUS 2000mg Trec Creatine (Kreatyna) ???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-10-02 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekamy na winiki z niecierpliwością. "Do końca dnia podam listę pierwszych 50 użytkowników, którzy otrzymają testery EAA Xtra i Creatine Xtra!! " A co z tą pierwszą piędziesiątką? Zmieniony przez - MET_RX w dniu 2010-10-02 17:24:21

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2010-10-02 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    AMINOSTAR CREATINE MONOHYDRATE na przykład tą??? Ona ma jakąś MicroXpure monohydrat kreatyny co to???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-10-03 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamy już wyniki: Po długich dyskusjach trwających cały weekend, Burzliwych kłótniach w Dziale Rozwoju W końcu udało się wyłonić najlepszą piątkę! Przypomnijmy, że pięciu uczestników konkursu, którzy napisali najlepsze prace - otrzymają od nas opakowanie naszego najnowszego HITU!!! EAA XTRA EAA Xtra to innowacja w dziedzinie suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosiłbym o pomoc;) 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Creatine micronized 200 mesh+ taurine i dextroza 3) staż: od stycznia 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to moj pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkowac kupione [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kreatyna Monohydrant - Olimp - Kreatyna Powder - 500g " Zamienił bym na Universala albo Olimp Creatine Mega Caps ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2010-10-11 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zapomnijcie o zamieszczaniu opinii o produktach: Creatine Xtra http://www.sfd.pl/CREATINE_XTRA__Wasze_Opinie-t657433.html EAA Xtra http://www.sfd.pl/EAA_XTRA__TAKIEGO_KOMPLEKSU_AMINOKWAS%C3%93W_JESZCZE_NIE_BY%C5%81O!!!-t641762.html Recovery 2.0 http://www.sfd.pl/Recovery_2.0__Wasze_opinie-t608217.html

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2010-10-14 09:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kąsnął 1.)HP + mono z tej samej firmy 2.)HP + cm3 3.)HP + Creatine Xplode Olimp 1. Wziąłbym dlatego, że mono to dla mnie pewniak, a przekonałem się również że mono firmy Universal jest lepsze od np vitalmaxa, a Ultimate ma ten sam surowiec co Universal. Będzie fajny fioletowy komplecik 2. Gdybym chciał uniknąć retencji wody to ta opcja. 3. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2010-10-14 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)