SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • Jakaś odżywka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    "poszukuje jakiegoś białka lub czegoś innego co by wzmocniło moją siłę i uwidoczniło mięśnie, nie chce czegoś co by mnie rozwaliło jak popcorn. Znajomy zostawił mi na 3-4 porcję tego: Inkospor Xtreme Muscle Gainer" ani białko ani gainer nie rozwalą cię jak popcorn a co więcej bez diety nie dadzą zbytnich rezultatów. poza tym nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2010-10-03 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HPLC PURE creatine monohydrate 4,200 (4,2g) w 1 caps Bcaa L-leucine 500mg Lisoleucine 250mg, L-valine 250 mg czyli ma 1g jedna caps Tak myśle czy nie dokupić jakiegoś fat burnera polecisz coś może być MAN Scrotch ? Zmieniony przez - RecmoSpeed w dniu 2011-04-11 21:15:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2011-04-11 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne wybrac?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP CREATINE MONOHYDRATE 1000 CREAPURE MICRONIZED FORMULA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2006-02-17 07:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne wybrac?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Zawsze myślałem, że dzienna dawka mono to 2x 5g. Dlaczego na OLIMP CREATINE MONOHYDRATE MEGA CAPS 1250 SUPER MICRONIZED FORMULA jest napisane, że dzienna dawka to 2x 2,5g (2x 2kps)?? O co chodzi? Czy to mono rozni sie jakos od takiego zwyklego prochu z vitalmaxa?? Czy może przegapiłem moment, w którym stwierdzono, że powinno się brać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2006-02-18 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po dwóch cyklach tcm ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    sogi polecialy :D tylko dla Ciebie bic nie weszło ;D skusze się chyba na CREATINE MEGA CAPS 300 kaps http://www.sfd.pl/CREATINE_MEGA_CAPS%2DNowo%C5%9B%C4%87%21-t183662.html i nie wiem jak dawkowac Pisze ze 1 porcja to 2 kapse, ale czy to nie za malo? 2,5g krety na jedna porcje? a podobno organizm przyswaja ok 10 podobno ;D co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-06-14 01:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200zł

    Post
    Doping

    creatine monohydrate

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2004-06-26 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc. A czy połączenie VITALMAX CLASSIC CREATINE MONO 500g i HI-TEC WHEY MASS GAIN 4,5 kg będzie dobrym rozwiązaniem i jak je dawkować ?? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-01-20 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to ta Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh_%2B_Ribose-opis564.html To 7 Kapsułek to 1 Porcja 4,8 grama Kreatyny (jeden kaps 688mg) A Jeśli to ta Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh-opis562.html to 6 Kapsułek to 1 Porcja 4,8 grama Kreatyny (jeden kaps 800) A w Dzień Treningowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2007-09-26 18:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Miałby być edytowany mój post w dziale Olimpa, w temacie Piotra Kaczki - link: http://www.sfd.pl/Piotr_Kaczka_specjalista_ds._badawczo_rozwojow__odpowiada_na_Wasze_pytania_%21_%21_%21-t643291-s166.html Gdyby link nieprawidłowo się otwierał to mój post jest drugim postem na 166 str. w.w. tematu. Nowy, a raczej zmieniony tekst: " Po pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2011-07-27 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Universal Creatine Monohydrate 500g Mono KREATYNA" za 50zl i przesyłka 20zl troche duzo ale chyba bedzie dobra sposób użycia "Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g dziennie." po pieciu dniach 5 gram dziennie to nie zamało? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-30 12:08:53

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-08-30 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Universal Creatine Monohydrate 500g Mono KREATYNA" za 50zl i przesyłka 20zl troche duzo ale chyba bedzie dobra sposób użycia "Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g dziennie." po pieciu dniach 5 gram dziennie to nie zamało? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-30 12:08:53 zalezy czy chcesz robić faze ładowania

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-08-30 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna najlepsza??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej dee-jay heeh jak uwazasz ze 500g za 103 zeta to dobra cena zycze powodzenia tak wlasciwie to mysle nad zakupem CREATINE POWDER z hi-tec 64 zeta 500g. mysle ze to dobry wybor tylko jeszzce nie wybralem glutaminy... szukam dobrej i taniej brzmi tez jakbym szukal pany lekkich obyczajow hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2004-03-15 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do boksu

    Post
    Odżywki i suplementy

    180 Capsules ZMA €13.22 1000 g Creatine €18.19 75 grams Acetyl-L-Carnitine Powder €16.54 150 grams Taurine Powder €4.96 7 lb Carbo Gain €10.74 5 lb 100% Whey Protein - Flavor Vanilla €20.68 Co wy na to?To ceny z fasta,do tego ok25eura za dostawe...razem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2004-04-23 15:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki za 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    btw niech ktos mi powie co to jest Crevolution 110zł ?? i czy warto to Creatine Powder 500 g + Dekstroza 500 g GRATIS! 500 g kreatyny + 500 g dekstrozy 56,40 jest jakis gratis wiec

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2005-06-14 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki za 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a)OLIMP SWG 4000, 4.5kg (polecam smak bananowy) 140zł b)BX Cell Pump Powder 450g 75.90zł c)VITALMAX Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300g 27,55zł d)VITALMAX Complex Carbo 2,25kg 44,70zł Tak jak mowil banan bedzie najlepiej Do tego dodam jakies witaminy moze, zma apteczne jak mi sprzedadza gdzies i bedize si

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2005-06-14 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    znalazłem juz 14) Persky AM, Brazeau GA, Hochhaus G. Pharmacokinetics of the dietary supplement creatine. Clin Pharmacokinet. 2003;42(6):557-74. cóż jedno źródło przeciw kilku innym, takze pozostaje czekac albo na wiecej badań ,albo trzymac sie swoich przekonań, dla mnie osobiscie znaczenia to nie ma zadnego, bo nigdy nie bawiłem sie w takie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-10-04 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie dzisiaj kupilem PERFECT CREATINE MONOHYDRATE 500g+ 300g i malego gainerka :) Czy ta kreatyna jest dobra jakie sa opinie o niej??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2007-11-30 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Moge Zaczac Brac Kreatyne? POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    f***master sorry ze ci zawracam gitare... Glownie chodzi mi o zwiekszenie swojej sily...Chcialbym brac kreatyne:"CREATINE Micronized 200 Mesh"(trec) Jest napisane ze w ciagu kilku tygodni mozna zaobserwowac 10-20 procentowy przyrost sily.mam plan trenowac w domu z ciezarkami 5 kg,robic pompki,brzuszki/to co moge robic w domu/jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2005-10-02 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sadzisz o tej krecie MULTIPOWER POWER CREATINE - 500G?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-10-18 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na I cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jechałem na Olimp Creatine Mono w proszku i dodawałem do każdej porcji tego Dextro Juica za***isty bo tauryne ma i to duzy plus, na carbo nie polecałbym zmieniac bo musisz od razu dac mocna dawke weglów z duzym indexem glikemiczym zeby insulina skoczyla i przetransportowala kretke. Jednak na twoim miejscu poczekalbym rok do dwoch lat i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2007-12-27 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)