SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creapure

  • Jaki monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj ulubiony monohydrat ktory najczesciej polecam to creapure trec ma ciekawa propozycje z kwasem ALA i b6 w prochu i duzych kapsułkach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-11-18 00:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kazde zamówienie na wage złota, nawet te malutkie Mono z fitmaxa jest dobra promo. i masz creapure

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 17:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+no shotgun+hmb+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak $ nie gra roli to dorian nox-pump mono creapure np. universal, równierz zamiast mono mozesz wziasc jaksi stack typu HP czy GM, ale róznicy w efektach byc nie powinno BCAA a HMB jak czujesz ze działą to uzywaj, dawkowałbym tak przedtreningiem saszetka doriana + 1 gram/na 10kg wagi BCAA po 5 gram mono plus 1 gram/na 10kg wagi BCAA w dni nt 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-11-16 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatni dzień dwutygodniowej przerwy. Czas na przedstawienie nowego planu treningowego, samopoczuciu, suplach Trening: Poniedziałki: Klata - sztanga skos w górę 4x 12-10 - hantle poziomo 4x 12-10 - wyciskanie na maszynie siedząc 3x 10 - wyciskanie sztangi głową w dół 4x 12-10 - butterfly 3x 20 Dwugłowe ud: - zgięcia nóg na leżąco 4x 15-25 - [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2008-11-16 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    Knife a 80% supli pochodzi z konkursówSam to kupiłem chyba tyko białko/zma/creapure/venoma:) Tak jak mówiłem. W przyszłości po zużyciu tego, chcę się ograniczyć do minimum:) Radziłbyś włączyć ciągi do każdego treningu? W jakiej kolejności wtedy to ustawić? To, że nie lubię nie znaczy, że nie będę ich wyknował:) Choć przyznam, że po treningach [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2008-11-15 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creapure +NE wystarczy nic wiecej na 1szy cykl nie dawaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-11-15 09:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie! Od mojego ostatniego wpisu w poprzednim dzienniku/blogu minęło kilka miesięcy. Zaprzestanie prowadzenia dziennika spowodowane było głównie natłokiem obowiązków w pracy. Prawie 3 miesiące prawy od samiutkiego rana do późnych godzin wieczornych. W związku z tym zaniedbane zostały treningi, gdyż nie było możliwości nawet ćwiczenia, a także [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2008-11-14 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kieruj sie cenami z mono - creapure jakiegokolwiek producenta ja jadam kaizena, Universala, Treca najczęściej ale mozesz co znajdziesz zapodac białko - kieruj sie ceną tutaj, chyba ze jakieś g**** straszne znajdziesz to zapytaj czy można hmb - olimp w kapsach, lub hi tec /t6rec w płynie można dodać do kreatyny, ale w nieco większych dawkach nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-11-14 00:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 g creapure z cf, nowe, data waznosci (2011) bodajze, 50 zl plus kw, jak cos to gg 7221277, moze cos znegocjujemy:0

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-11-13 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie bierz samo creapure w dni treningowe 10 gram, w nietren. 5 gram. na pierwszy cykl tyle wystarczy. Nitrobolona zostaw na później. Nic nie dokupuj. najważniejsza dobra dietka, trening, regeneracja. pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-11-13 18:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec zaczynam, pytanie jest takie co moge do tego jeszcze dorzucic by wzmocnic efekt, to moj 1 cykl, bazuje na OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE + NITROBOLON ENERGIZER III czy moge dorzucic do tego aakg, bcaa i l-glutamine ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-11-13 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala Pomoc.. Mono Jak brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ELo zakupilem sobie Mono Creapure Firmy Ultimate..I jak wyczytalem powinno sie brac w dni treningowe 2x po 5 gram :) a w nie treningowe 1x z rana :)...A wiec moje pytanie jest takie czy moglbym Brac mono w dni treningowe .. 30min przed treningiem i 30 min po treningu ? a w dni nie treningowe z rana :)Bo planuje cwiczyc 5 dni w tygodniu .. a sobote [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-11-13 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki sluchaj mam jeszce aminomax6800 i zalecane jest 8 kaps. po treningu i DNT 2 x dziennie po 4 kapsy moge dodac to po treningu z creapure

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 21:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp rano i przed treningiem w a creapure po treningu. w nietr. rano creapure a cp w okolicach wieczornych. więc chyba bliziutko drugiej opcji.

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa dzieki za odp najlepiej chcial bym to podzielic rownomiernie tak jest na opakowaniu Cell pump DT rano i po treningu DNT rano i popoludniu nastepnie creapure DT 30 min przed treningiem 4 kaps.i po treningu 4 kaps DNT 15 min przed sniadaniem i 15 min. przed kolacja. A ja robie tak CP rano i po treningu w DT i creapure 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 19:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz Creapure Jest w Promocji kupujesz Duży i masz małe gratis

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 12:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure to bodajze mono, moze do tych stackow lepiej byloby jakas inna forme kreatyny? np vault ma dikreatynian, monohydrant i bezwodna kreatyne i do tego dolaczyc np trikreatynian pamietam ze do xtreme stacka kaizena dodawalem dicreatynian bo akurat nie mial tego w skladzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli juz jadłeś i organoleptycznie wydają się ok, a problemów gastrycznych brak, to szamaj a do tamtego kup z 500g creapure i masz 2 cyklony

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja do tego biore : cm3 360 kap, creapure+ala+b1, aminokwasy z Dymatize i ten animal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-11-10 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doriana ponoc nowa seria slabsza na bf patrz jest w temacie o przedtreningowych mam clouta i xpe a co do tego jeszcze to sie zobaczy widziałem ko za 80 jakoś, ale chyba uzupełnie o creapure po prostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)