SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

crea

  • cykl kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, dzięki. Jak widać dopiero zaczynam }:-( myślałem, że ze względu na to zakwaszenie, białko uzupełnia się też w cyklach. 1) 2) 29 3) 81/82kg - 184cm 4) 6 miesięcy 5) masa 6) jabłczan, bcaa, białko, witaminy, arginina, alanina 7) 8) bez dni wolnych 9) ok 30 10) białko: 2,1 węgle: 4,3 tłuszcze: 1 kcal: 2753 11) ok 200zł 12) chciałbym, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-08-26 01:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek parę słów o suplementach Iron Horse Series. High Kick SFD/Images/2015/7/26/03b7482ef39e4a63a6e9c87ca3c7575f.jpg Jest to odżywka przedtreningowa stworzona specjalnie dla ludzi sportów wytrzymałościowych. Nie zawiera pomperów zatrzymujących krew w mięśniach, a jedynie składniki polepszające naszą siłę i wytrzymałość. Również pozytywnie [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 19381 Data: 2013-08-27 22:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No oczywiscie, jeżeli takie bedzie posiadał to jasne, Activlab niczym nie odstaje od innych firm a ich Beta alanina czy Crea Shot 2.0 to przecież jedne z najlepiej sprzedających sie produktów, co o czymś świadczy :) A podejrzewam, ze jak sobie kupi zestaw, to akurat mu sie niespodzianka trafi jak mu sie skoncza.

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć testowania suplementów firmy Hi-Tec Ankieta http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s81.html Spełniam wszystkie kryteria sponsora - ukończone 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów Dlaczego ja? Myślę, że jestem gotowy przeprowadzić solidny i [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15223 Data: 2013-08-29 11:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem co prawda za seville, ale muszę przyznać, że już po pierwszej próbce Crea Shota zamówiłem sobie całą folię :)

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Crea shot ok,zma odpusc, beta alanine weź z sfd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-08-30 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betka+mono %-) byłoby miodzio, ale mozliwe że wpadną puszki bcaa xtra crea shot i jakieś pierdółki :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem po tyg przerwie do treningów - wszystko na leżąco/siedząco, ale frajda i tak niesamowita :-) http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Wyciskanie na maszynie siedząc 20, 15, 10 powt. - tempo 3/0/x/0 Wyciskanie sztangi poziomo 5s 20x60, 15x100, 12x120, 10x130, 10x130 Wyciskanie w skosie górnym sztanga 4s 12x60, 10x100, 10x100, [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Show time ma geranium więc siłą rzeczy będzie mocniej pobudzać, niż cokolwiek bez ;-) Ciekaw jestem też crea fight bo niby suplement dla fighterów, ale pod kulturystkę też się nada :-) regeneracja powinna być na wysokim poziomie. http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Plecy - Pullover 4s 25, 20, 15, 10 Płynny ruch, opuszczanie 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    crea shot 2.0 bez kofeiny :-D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-09-05 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie, powrót do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze źle to napisałem przez co źle mnie zrozumiałeś. Sory. Chodzi mi o to że w sklepie mi polecono bym wziął drugi raz GM a nie że zdecydowałem się na niego znowu ;) Dlatego sięgam do was po opinie jak prezentuje się Detonator, Crea Bomb które mi polecono oraz czy coś jeszcze jest godne uwagi ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-09-06 19:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma co wyważać otwartych drzwi, najlepiej będzie jak umówimy się na jedną konkretną godzinę i będziemy wrzucać po kolei, tak zrobiliśmy w teście redukcyjnym i nie było zgrzytów kuba_n ile ten zestaw jest warty wg. tego specjalnego cennika? stano ~199 crea ~219 bcaa ~85 czyli razem około pińcet Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-09-06 21:33:46

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15223 Data: 2013-09-06 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie, powrót do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej się z tym nie zgodzę, nie chesz chyba powiedzieć że taka Massacra z Olimpu i Green Magnitude to jeden grzyb, bo i tu i tu jest kreatyna, więc będą działać identycznie, na tej samej zasadzie ? :) Może inaczej, głowę zaprzątują mi Storm, Xpand Post, Size On, Cell Mass, Detonator i Crea Bomb, coś z tego poza Detonatorem co potwierdził mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-09-06 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie, powrót do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak dalej nie dostałem propozycji co jest lepsze, jeżeli jest ktoś kto przyjmował któryś z wymienionych suplementów albo najlepiej nie tylko jeden, i mógłby zdać opinie który okazał się dla niego lepszy bardzo prosił bym o udzielenie się w temacie. Zostałem przy : Scitec - Crea Bomb Gaspari - Size ON Max Perfomance / Pre Contest Universal - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-09-07 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ba nie pompuje miesni co nie ? tzn niby pisze ze daje uczycie "pelnosci miesni". a crea shot troche ma tego aakg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2013-09-07 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kreatyny na cykl..

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslisz o crea shocie 1kg przedtreningowke tylko ze to ma kofeine 100 mg.. ile gram tego horse powera>>??? Zmieniony przez - asik88 w dniu 2013-09-07 22:52:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-09-07 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dziś zrobiłem kilka filmów :-) polecam oglądać je w HD. http://img.fastshell.pl/images/trening.png - Podciąganie 3s max. ciężar ciała - Przyciąganie drązka wyciągu poziomego nadchwytem 4s 10-15p - przerwy po 30sek. - wolna faza ekscentryczna. Technika już nie idealna bo ostatnia seria i cięzar dawał się już we znaki [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 15:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz wielkie podziękowania dla ActivLab. Oto zawartość paczki 88-O: - białko Activ Protein 700g - gainer Heavy Weight 1000g - Creatine Beta-Alanine 300g x 2 szt. - Crea Shot 2.0 500g - Stamina Booster 400g - DAA 1000 120tab - Beta-alanine 128tab - szejker - koszulka 2szt. (L i XL) 8-)8-)8-) http://img838.imageshack.us/img838/6325/3nx3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 17:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Patryk wezmę gaziki i spirytus \-) przynajmniej nie ma zmartwień o wysoki Hct bo krew jest regularnie oddawana :-P http://imageshack.us/a/img837/7576/wn48.png Barki - Wyciskanie sztangi siedząc 4s 20x40, 15x60, 12x80, 6x100kg - Unoszenie ramion na tył barków leżąc na ławce mocno skośnej 4s 12,5kg, 17,5kg, 22,5kg, i 4 seria drop set - 22,5 [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mówisz że dieta dopięta a pytasz się jak dawkować gainer ? %-) crea konga z nitro II zależy, jak długi cykl, ile dt ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-09-12 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)