cos nie tak

Dziękuje :-PP Tak czy siak założeń zamierzam się trzymać, wrzucę po miesiącu foty i ocenimy efekty :-) A dzisiaj na warsztat poszły barki: 1.wyciskanie zza karku na suwnicy shmita 1 seria rozgrzewka i 4 serie progresja 15.12.10.8 (bardzo głęboko) 2.wyciskanie z przed głowy na suwnicy shmita bardzo szerokim chwytem 4x20 (polecam spróbować po [...]

Jakby coś to wszystkie walki można obejrzeć na: -mma core -mma versus -allfreefightvideos Myślałem, że JDS lepiej sobie poradzi z presją Miocica, chociażby jak w pierwszej walce. Poza low kickami niewiele zrobił. Chyba próbował przyjąć podobną taktykę jak JJ w walce z Andrade, tyle, że Miocic ma 3' zasięgu więcej (JDS ma stosunkowo krótkie ręce). [...]

malutka możesz mi napisać coś więcej o solarce , że mit obalony ? nic mi to w sumie nie mówi , czy to dobrze ,że chodze czy źle ? jak to jest ?:D a co do palenia to wiem , wiem,że napewno coś tam szkodzi ale przynajmniej się nie przejmuje dzięki temu tak bardzo

Idź na Policję. Od razu, osobiście na najbliższy posterunek. Miejscowa patologia zacznie Cie unikać kiedy dowie się, że nie boisz się zgłaszać takich zajść. Najgorsze co może się stać to to, że będą za Twoimi plecami szeptać "donosicielka", a to i tak o niebo lepsze od krzyków "lodziara". Wiesz kto wymyślił zasadę "nie donosić policji" ? Bandyci. [...]

Kondi jednym prostym zdaniem, bez pisania rozprawki ujął cały sens wszystkiego. Nie trzeba pisać miliona wypocin na temat tego czemu Spider przegrał. Wystarczy przeanalizować jego karierę i spojrzeć prawdzie w oczy- Spider zawsze miał i będzie miał problemy z dobrymi zapaśnikami. A co Shoguna Steveno to z punktu widzenia teorii sportu jego serce [...]

Holenderski Lew znowu ryknął Data: 15.11.06 22:25, Autor: Michał Szydlik, Źródło: własne Kiedy obejmował reprezentację Polski po mistrzostwach świata w Niemczech, miał tylu samo zwolenników co i przeciwników. Przyznaję, że sam byłem negatywnie nastawiony do trenera Leo Beenhakkera, który specjalnie mi nie imponował swoimi osiągnięciami. Minęły [...]

skoro trening masz 15-16 to będzie tak dokładnie dieta wyglądała ;] hm... a co myslisz o tym? 1(śniadanie) 5:30 jajecznica 5 jaj + 50g płatków owsianych górskich 2(w pracy) 8:30 40g odżywki białkowej+30ml oliwy z oliwek 3(w pracy 2) 11:30 200g serka wiejskiego lekkiego,50g migdałów/masła orzechowego (polecam Primavika) 4(przedtren) [...]

aha i przecwiczylem: Super Dunks 2 (to to samo co Air Alert 2) gegry (czy gregry czy cos to samo praktycznie co sd2) super dunks 3 (to samo co wczesniej tylko krzeselko jest dodane, Jump Soles, Scots Creations, Skys the limit, kangoohoops, i teraz niedawno PeCo (PeCo tylko przez miesiac bo zaczynala mnie meczyc monotonia i dlugosc treningu, bo [...]

[...] to koniecznie odpisz a co ty o tym myslisz zenon? a wogole ja tez gram w siatke i ją kocham! a w kosza to tak samo jak ty za duzo sie and1 ogladalem i slamnation i teraz cos tam staram sie tworzyc na boisku co myslisz zenon o tym moim treningu? mam jeszcze hantle 2 i 4 kg czyli razem 6 kg. myslalem jeszcze nad dorzuceniem do mojego treningu [...]

i właśnie takie coś mnie w****ia jak specjalnie panna tak naciąga te stringi żeby pokazać jaka to ona nie jest kuuuuuuuul

11? lol no nie ja tak rano specjalnie wstalem zeby cos napisac i nawet na pierwsze stronie nie jestem wszystko twoja wina szepke za duzo pisales ps: bedzie jakas aniketa? Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2008-10-11 09:57:48

Wróciłem Piszcie czy macie coś ważnego. Jak nie, to pomalutku odpisuje, ale i tak mam urwanie głowy w robocie ... Damy radę

No nie wiem, coś w tym jest. Kiedyś z kumplami poszlismy na gokarty, jezdzilismy 45minut i zmeczenie bylo niesamowite, nigdy bym nie przypuszczał, że sama jazda tak męczy

tak moze wystepowac bez goraczki napisz cos wiecej.. kaszel? nadmierne wydzielanie sluzu? aha pisales ze nie... wiec mi to nie wyglada na zapalenie krtani chyba ze cos ukrywasz;p Napisz wiecej co siedzieje bo sam ucisk przy przelykaniu to mi wychodzi na poparzenie Zapalenie krtani zwykle czy przewlekle ma ciut wiecej objawow Zmieniony przez - [...]

Coś mało nas ostatnio Bos06 nie zagląda ,szczesio tak samo , pitera też już długo nie widać.

a ja tam mam inny problem na noc zawsze jem twaróg, na śniadanie płatki, obiad to zwykle ziemniaki/makaron/ryż/zupa (tak, to ostatnie nie pasuje), ale co jeść między tymi posiłkami? zwykle jest to chleb z jakimś mięchem, ale nie wiem, czy na "zdrowe odżywianie" takie coś pasuje

najlepsze to disco-polo ja powakacjach wracam ostro do treningów i do wiosny was przegonię nie będzie kuyrva litości bo na razie to % i z dietą też cienko ale tak ok 140g czasam cos ponad 100 b dostarczam Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2010-08-18 20:56:16

Panowie, za siano max 300zł kupię gdzieś coś lepszego? http://allegro.pl/hantle-sztangielki-2x30kg-super-tanio-i1200044645.html Tu łącznie z kosztem przesyłki wychodzi 288zł, i nie wiem czy gdzieś w sklepach stacjonarnych nie znajdę taniej więcej kg.. Bo te hantle i tak w porównaniu z innymi na allegro w dobrej cenie są

[...] problemem jest, że mam "mocno" proste włosy, a Cris kręcone. Da się coś poradzić? Pomożecie? W szczególności proszę o obejrzenie filmiku który załączam bo chodzi dokladnie o cos takiego. Z góry dzięki. :-) https://www.youtube.com/watch?v=-NgxZF9lkiw&feature=relmfu Kręcone włosy to już taka ich natura, nic nie zrobisz chyba, że znajdziesz jakąś [...]

a tak apropo tego SFD PURE BETA ALANINE kurna coś mrowienia nie czuję.... a też zakupiłem z 2 tygodnie temu właśnie z powodu opinii dobrych.