cos nie tak

nioonia czy ta ziarnina to tzw kaszaki?? kamienie pod skora??? ja mialam cos podobnego kiedys ale obylo sie bez lekarzy bo pryszc nie byl duzy robilam sobie tak jak by inhalacje mieska jakis olejek tak zeby przymenie bylo i goraca woda....pory skory sie owtorzyly(oczywiscie po kilku takich zabiegach) i sam wyszedl Zmieniony przez - malutka_k w [...]

janekrys - ja nie uważam, ze serwatka "daje więcej masy" niż kazeina. Wkleiłem badanie pokazujące wyższośc WPI nad CAS dla zobrazowania że podniecanie się abstraktami, które weryfikują coś takiego jak "moc anaboliczna białka" - jest trochę mało sensowne, jesli nie ma jasno określonego kontekstu lub prostego przełożenia. [...]

Wspaniała historia Bostonu Boston Celtics są w historii Stanów Zjednoczonych najlepszą drużyną w sportach zespołowych. Zdobyła 16 tytułów mistrzowskich NBA. Gracze, którzy grali w tym zespole zawsze podkreślali, że jest magia, coś czego nie da się opisać gdy się gra w tym zespole. Choć najlepsze lata klubu, możemy w tej chwili oglądać na zdjęciach [...]

Chudzina bardzo ciekawe info Ale jak by nie patrzeć to właśnie miej wiecej cos takiego zastostosowałem Najpierw Metan bo zawody w styczniu, później enanik na okres trenigowy ale okres zmniejszonej intesystowności na pewno bedzie lepsza regenracjia i po wino sie utrzymać to co sie uzyskało na poprzedniej metce a moze nawet cos sie doda ale przede [...]

Możesz zrobić tak jak napisałeś. Co do pomiarów to coś namieszałeś. Obwód w pasie nie pomylił Ci się przypadkiem z obwodem w biodrach? Talia/pas to to samo.

Fajna jakość filmu. Wystarczająca ilość sprzętu dla kilku chętnych :-) Chudy ale silny! Zacznij więcej jeść bo nie zdobędziesz więcej mięśni. Tak jakość filmu powala haha z siłą to kiepsko u mnie jest A co do jedzenia coś tam jem ale nie mam diety typowo pod kulturystyke nie liczę kalorii itp. Cwicze bo lubię nie mam ciśnienia na duże mięśnie i [...]

Troszkę podrzucasz, widać to w dygnięciu nóg,ale przy tym ciężarze nie ma się co dziwić. Szacun! Zgadza się że przy maxach nie ma techniki ale w miarę aż tak nie podżucam coś tam siła jest nawet .

Nie wiem licznik nie dziala na rowerku , ale caly mokry bylem , na czczo kręciłem . Rozumiem! Tak podziałał na Ciebie widok plakatu, którego tym razem nie ująłeś na fotce? A masz w tym zegarku ustawione: wiek, wagę ciała? - bo coś mało kcal pokazał.

Poniedziałek Klatka przy poniedziałku i powiem ze tak leciałem z treningiem ze nawet zapomniałem zeby coś nagrac :-) Wsobote po cardio zapomniałem słuchawek na siłce , dzis przychodze pytam czy ktoś nie oddał i lipa nie ma , to myśle sobie ze juz przepadły . Koncze trening i wpada sprzataczka i wyciaga mi je ze swojego kantorka i banan odrazu :-D [...]

ladna forma, ale nie bylo co liczyc na miejsce w czołówce za krotko cwiczysz, ale genetyke masz dobra bo w tak krotkim czasie taka forme osiągnąc to juz cos

...Ja jestem jak najbardziej na tak w tym roku były na MP tylko dwie pary z czego jedna... nie bardzo w szczytowej formie tylko Państwo Jabłońscy klasa światowa ...więc jak by coś trzecie m-ce albo może wyżej ;) ( jak przypakuje porządnie ) już mamy he he

dzięki będę pamiętać ...tak to jest gdy ktoś się bierze za coś na czym się nie zna

nawet na ważeniu taka amatorszczyzna .. zawodnicy nie wiedzą, gdzie mają się ustawić, dziewczyny ciągną za ręce %-) Jewtuszko odrazu wbija ze swoim przeciwnikiem i stoi rozebrany koło wagi i czeka w kolejce. I oczywiście KASTA :-{ I jak to jest z walką z mistrzem jakiejś kategorii ( chodzi konkretnie o Materle). Nie każda walka z mistrzem jest o [...]

[...] nie bylo takiego pyerdolniecia. A przy 4 workach przed treningiem myslalem ze rozyebie silownie i wszystko latalo. Rzucalem ciezarami jak zabawkami i ta pompa. Future mozesz cos powiedziec nt temat? Mozna tak robic? czy stanowczo nie i lepiej dobrac odpowiednia ilosc wegli i mierzyc glukometrem niz dawac za duzo? Zmieniony przez - PrzeGibon w [...]

[...] zalozmy konczysz trening godzine przed polozeniem sie to odpuscz to inse na ostatni posilek, enea tak robi, ale on sam za siebie odpowiada, zna np swoj organizm, polecac cos takie komus na 1 raz nie jest dobre, bij do kazdego posilku orpocz tego przed spaniem, i tak to zda egzamin albo sie postaraj chodzic wczesniej na silownie, u mnie byl [...]

[...] ja zapomniałam, potem były fajne walki i tak sie skończyło... No i z cyklu anegdotki.. około 18 kolejki do wszystkich barów były około 50-osobowe. No ale przecież jeśc cos trzeba, a i walk tracić nie mozna Wiec ze słodka minką stanełam od razu przy barze, kulturalnie podałam pieniązki... Qrcze, jak mnie zauważyli, to mieli taki wyraz [...]

[...] To juz jest sport narodowy. Tu problemem jest to, ze My Polacy sobie nie wierzymy na wzajem. My z gory zawsze zakladamy, ze ten drugi moze nas wyjébac na cos. A na co? Zawsze znajdzie sie na co. Taki jest nasz tok rozumowania. Stad wciaz ciezko sie Polakom miedzy soba dogadac, o okazywaniu zaufania nawet nie wspomne. W Polsce [...]

Nie ma za co ;) Cieszę się, że słuchasz rad i szukasz dobrego lekarza, bo to naprawdę rada warta wysłuchania ;) Co do łąkotki, to tak jak mówiłam - ten kawałek, który gdzieś sobie jest w twoim kolanie urwany/ urwany nie do końca w końcu gdzieś Ci wpadnie pomiędzy coś - pojawi się ból, opuchlizna, blokada kolana. Ja maiłam co prawda szytą łąkotkę, [...]

Z tymi postami to jest róznie-czasem przydaza mnie sie taki 12-14 godzinny post-jestem w podrózy jesc sie nie chce a potem i tak czasu nie ma....Ale jakoś nie zauwazyłem pozytywnego wpływu jeżeli chodzi o trening-na drugi dzień trening niezbyt idzie(wiadomo jeszcze dochodzi zmeczenie). Ale sa też inne aspekty.... W wielu religiach i filozofiach [...]

[...] post wyzej. Piszesz o tym ze nie wypowiadasz sie o czyms czego nie znasz to nie pisz co by bylo gdyby ktos zatakowal Cie nozem. W porzadku kazdy cwiczy to co lubi. Wazne ze cos robi w tym kierunku. Tu sie zgadzam. Rad 21 powtarza sie to samo gdzie napisalem ze KM to gowno. Ale moge napisac jak tak bardzo sie domagacie tu jest usmiech jakby [...]