SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • zaraz po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest dobre pytanie z tym cukrem, co do tego, ze czysty cukier ma 100% cukru nie ma wontpliwosci pytanie brzmi natomiast, czy stoi cos na przeszkodzie, aby te ww proste po treningu przyjac w postaci wlasnie tego sypanego cukru? przeciez to zawsze prosciej, cukier do herbaty zawsze kazdy ma w domu, a po banana trzeba isc do sklepu jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2001-05-14 23:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że marbo to wiem Tylko tak jak mówisz oni nie mają dłuższych niż 40 gwintowanych a chodzi mi o to czy jak rzucę sztangielki na podłogę na gumy z wysokości 60cm to czy zaciski wytrzymają i myślałem że może ktoś wie jakieś dłuższe sztangielki niż 40 żeby były gwintowane, mały dobre ryflowanie i żeby wytrzymały ponad 50-60kg obciążenia na jedną bo w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-05-23 00:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny winstrolu?

    Post
    Doping

    [...] wyzej podal Winstrol (zambon) tabletki 2mg (100 tab.) ok 130-150zl Winstrol (zambon) tabletki 5mg (100 tab.) ok 220-250zl Roznice cen, moga sie nawet bardzo znacznie roznic. W zaleznosci od regionu, dilera i autentycznosci ...::: Pozdrawiam :::... UWAGA!!! Jezeli jest cos mocniejszego od MEGABOLa to nie radzimy tego stosowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2003-07-12 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWKA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie jak kolega wyżej. To szajs jest niesamowity. Kolega rok temu kupił sobie za 400zl z gryfem i 2x10kg od jednego goscia. Jak mi to pokazal to go wysmialem ze go tak w bambuko zrobil. Mowilem mu żeby mi ja najpierw przed zakupem pokazal to bym odradzil. Cwiczylem z nim troche dopóki sam nie zrobilem swojej silowni i jak bralismy ponad sto [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2012-07-01 10:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla zielonego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie tak jak Kamil pisze, podał Ci dobre gryfy, również polecam Marbo, jeśli (j.w) zamierzasz się w to bawić dłużej. Lepiej raz dołożyć i kupić coś na lata niż za rok kupować nowe, bo poprzednie się pokrzywiło %-) P.S. na początku i w tym wieku nie rzucaj się na maksy w przysiadach i MC ;-) ale chwali się ze w ogóle planujesz je ćwiczyć, bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-01-11 03:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+jablko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy kupisz mono za 50zl czy cykl xpand i mono za jakies 150zl efekt bedzie bardzo porownywalny. Dlatego pisza ze na poczatek szkoda kasy na staki. A gdy mono juz nie bedzie tak klepalo jak na poczatku po kilku cyklach wtedy morzez dorzucic staka, cos przedtreningowego co pobudzi, zwiekszy pompe itp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-07-30 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam złamaną kość łódeczkowatą, więc atlasu raczej nie odpuszcze, a pozatym w atlasie jest wyciąg i stacja na nogi, a zamiast niego wątpie żebym coś zmieścił. A tak to mniej więcej wygląda... http://img382.imageshack.us/my.php?image=siowniane8.png :) Ewentualnie jak mnie najdzie dowieszam między modlitewnikiem a atlasem worek. A teraz tworze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2008-08-07 10:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to że jeśli na treningu już cos załapie to żeby to podszlifować w domu. ale skoro tak mówicie to narazie się nie spieszę z zakupem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-11-17 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan no nie wiem ja tak do 14 staram sie nie wstawac chyba ze mnie cos z lozka wyciagnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-11-07 15:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i Propionat

    Post
    Doping

    wez opakowanie omki do reki. przeczytaj co tam jest(m.inn. propionat). poza tym cos ci sie myli - to nie bedzie tak ze jak wezmiesz 15 strzalow omki i napuchniesz to zaraz po tych 9 propionatu sie wyrzezbisz.czy ty chesz rownoczesnie robic mase(w przypadku omki zalac sie woda) i suchy miesien????czy widzisz jakis inny cel w tym propionacie????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2004-02-17 01:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie... Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm to dziwna sprawa moze to być spowodowane jakimś uciskiem na nerw lub naczynie krwionośne, lub po prostu odplywem krwi z kończyny, tak jak koledzy napisali, rozgrzej sie dokladnie i wykonuj ćwiczenie z poprawna techniką, jeśli to nie pomoże to może to być coś poważniejszego pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-12-08 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyki, a Cell Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak ale to nie sa antybiotyki na jakies chorobska typu grypa czy cos podobnego -- to sa przeciwzapalne i pewnie bede je bral przez dluzszy czas i tu jest problem :/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2006-03-05 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy

    Post
    Inne dyscypliny

    ciezko powiedziec co sie tam stalo. Ortopeda widzac stope itd moze cos powiedziec, a tak przez neta nikt ci nic nie powie raczej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2013-01-26 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa sprawa. Pytanie dla trenerów ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Duża konkurencja, dużo pseudo trenerów trzepiacych dobry hajs, duże miasta typu wawa, krakow ponoć dalej trwa eldorado u mnie zach-pom jakiegoś szalu nie ma. Jesteś dobrym sprzedawca (ph, ubezpieczenia coś w tym stylu) to będziesz umiał zdobyć klientów i ich czarowac i trzepac hajs%-) ja tak nie umiem bo czasem aż za bardzo się wyczuwam w rolę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2016-08-26 10:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada slodzona fruktozą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "tabliczke zjem zreszta 5g fruktozy dodanej do twarogu nic nie zrobi" 15g jak juz cos a reszta ww to i tak proste wiec razem 50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2005-03-12 10:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdańskie sklepy - spam

    Post
    Informator POMORSKI

    [...] mogliby podawac adresy sklepów z Gdańska. Oczywiscie każdy moze dołączyc sklep do głównego tematu tylko prosiłbym zeby było to według istniejącej tam formuły i za zgodą włascicieli. Fajnie byłoby jakby była tez jakas fotka. A jezeli nie chce sie komus tak meczyc to zawsze moze cos napisac tu. Zmieniony przez - m_drago w dniu 2008-05-18 22:32:52

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-05-18 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byc moze to zbieg okolicznosci a zawroty powoduje cos innego, idz do lekarza tak czy siak w poniedzialek, chociaz jak przejdzie to pewnie nic nie stwierdzi, sam mialem kiedys takie zawroty znikad, idac czulem sie jakbym plynal :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-03-03 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab EAA vs Activlab EAA master drink

    Post
    Odżywki i suplementy

    W 200 ml ok 20g to tak, ok 500 litra już jest lepiej tylko że jeszcze przeleży mieszanka w szatni ok godziny bo piję po treningu to już jest dobrze, ale zawsze coś tam zostanie. jedynie nie mam problemu na litra wody z rozpuszczalnoscią.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2012-08-06 10:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmień plan treningowy na klatkę to sie ruszy, ona jest poprostu znudzona tym co jej każesz robić znudziło jej się i musisz coś zmienić, najlepiej wprowadź progresje rób 12 powtórzeń zwiększ ciężar żeby zrobić 10 powtórzeń i tak 12/10/8/6 - 4 serie i uwierz mi że to ją zaskoczy , możesz tez sztangę zamienić na hantelki i robić np. 4 serie po 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-08-11 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak! Taki pewny że już jest na czarnej liście allegro naszego forum :))) całe to extreme food czy cos tam do o kant du... sie nadaje (ale to moje zdanie i nie każdy musi sie z nim zgadzać)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2006-11-14 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)