cos na

NO TAK ODZYWKI NIE POWODUJA SKUTKOW UBOCZNYCH ANI NIE SZKODZA ORGANIZMOWI JEZELI BIEZE SIE ICH ZGODNIE Z ICH PRZEZNACZENIEM !!!! SA ROZNE ODZYWKI!!! KAZDA ODZYWKA MA SWOJE ZASTOSOWANIE I SWOJ CEL !!! ZEBYM NIE MUSIAL SIE ROZPISYWAC O TYM TO PODAM LINK STRONY NA KTOREJ JEST DOSYC JASNO NAPISANE !!! A JAK BY COS NIE BYLO JASNE TO SMIALO WAL !!! [...]

Ostrowia nie taka zła jak braknie funduszy ale jezeli mozna sobie pozwolic na drozsze białko to lepiej kupic cos co nie bedzie sprawiac problemów, ostrowia tragicznie sie rozrabia,powstaje mega piana,smak pozostawia wiele do zyczenia, czesto pojawiaja sie problemy gastryczne,

ale najmniejsze obciazenia to wlasnie 2,5kg ;/ Chyba musze sam cos wymyslic . Tak jak w dzienniku pisalem chyba zapiecia na sztange zwaze i zobacze moze 1-2kg waza to bedzie dobrze

Oto zdjęcia , proszę o rady . A co do opalenizny, tak opalam się na brąz, opalenizna podkreśla jakoś mięśnie czy coś? /SFD/Images/2015/6/4/3e76eca3c7fa487997818d9ca8dcdba7.jpg /SFD/Images/2015/6/4/ea14ff00954946ce9b0546050144a8af.jpg /SFD/Images/2015/6/4/7003912f07de483ba1a35e45d72f008a.jpg

na forum nie uklada sie diet, a jedynie pomaga poprawic juz ulozone. takie uslugi sa platne i nikt tego za darmo nie zrobi :-) tak wiec uloz cos swojego, zawitaj w dziale odzywianie i tam koledzy Ci dalej pomoga

jakbys sobie kregoslup polamal to bys byl sparalizowany skok na glowke. bardzo inteligentne, nagroda ***la sie nalezy mogles sobie "zlamac" cos w kregoslupie ale najpredzej to przerwales ciaglosc luku kregu albo sobie wiezadla podrazniles. do lekarza marsz standard zdjecie rtg + czynnosciowe i boczne z pochylem

trudno powiedziec patrzac na wyniki bialka... jak juz to producenci dodaja cos ekstra...

Nie potrzeba Ci na razie. Diete ułóż dopiero za jakiś czas możesz kupić coś.

jak na razie to tylko sie zniechęcal do cwiczenia po napisaniu tego postu. Czyli co, jak bede robił pompki + brzuszki i cos jeszcze to mi to nic nie da?

[...] czyli bleee... za cukierki tak jak tussi raczej nie posluzy ;> pytanie z innej beczki, tez o clen : jakie dawki walicie? i z czym? bo narazie jestem na 80mcg (6 dzien) i cos chyba to palenie nie wychodzi (clen jest legit bo rece mi drza - ale i tak najlepsze sa skurcze szczeki - 1szego dnia mialem, ale dorzucilem 6g tauryny i jest ok )

zalezy ile mas zkasy na cos by dokupic?

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 55 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami wyjazd za granice i takie tam brak możliwości cwiczenia 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta omka meta meta 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL [...]

też mysle że omka lipa i dlatego chciał bym kupić coś pewnego np ph żeby już nie trafić na wyj**ke

mam jeszcze jedno pytanie, po jakim czasie cwiczenia na jakims treningu moge stwierdzic ze jest zly ze nie przynosi, efektow? czy zeby to stwierdzic musze cwiczyc kilka tygodni i jak nic mi nie uroslo to cos jest zle?

wszystko jak narazie jasne. teraz ide na silownie i wieczorem dopisze jeszcze cos w razie jakichs watpliwosci :) pozdrawiam.

no tak tylko zależy mi na tym żeby było to 3 miesiące. a coś takiego zaczynam metax 1-4 rozpisane to co mam czyli jakies 4-5tab. ed enan 1-8 750mg ew tren 6-7 50-100 e3d 8-12 150mg e3d propionat 9-12 150mg ed

Coś o sobie ? ( Staż, waga, wzrost, cel, wiek itp ) ? W moim podpisie masz linka dla tych, którzy są pierwszy raz na SFD.

http://allegro.pl/gryf-180-cm-hertz-doskonala-jakosc-i1245530707.html http://allegro.pl/best-quality-gryf-prosty-treningowy-180-cm-zaciski-i1257739454.html Może coś z tego? Na marbo i keltona mnie raczej nie bedzie stać ;[

ale jest tam na pewno spam, w którym można o coś takiego zapytać :-)) albo nawet założyć temat ;-) tam więcej ludzi przebywa znających okolice niż tutaj :-))

Zgadzam się z brutusem - pierwsza rzecz to Twoja silna wola - nic jej nie zastąpi Pomocny może być chrom Jeżeli już koniecznie musisz sięgnąć po coś słodkiego to niech będą to na landrynki lub inne twarde słodycze - nie przelecą tak szybko jak np czekolada Lepiej jeść parę min landrynka niż w ciągu paru minut zjeść tabliczkę czekolady [...]