cos na

Mam nadzieje ze beda to porzadne produkty a nie cos w stylu Soul Rippera :) Bo jak Olimp chce sie promowac tylko na super reklamach a nie na jakosci produktow to raczej do niczego dobrego to nie prowadzi :) a ja na chwile obecna zostane tylko przy kreatynie, bialkach Olimpowskich i produktach prozdrowotnych :)

a co do tego białka to możecie polecić patrząc na cena/jakość. może znacie coś lepszego w porównywalnej cenie??

Wiadomo cos o nagrodach -mniej wiecej czego mozna sie spodziewac w OMSL na podium w kat wagowych poza medalem i dyplomem;)

http://www.mkbike.com.pl/sklep/ wpisz w googlach sklep rowerowy i znajdzie Ci tego od choOJa.. albo wejdz na allegro tam napewno coś dla siebie znajdziesz.. http://aukcjewp.wp.pl/showcat.php?id=3921

Coś tam było, że w Stanach chcieli albo nawet zabronili sprzedazy w szkołach. Z tego co wiem to mogą być niebezieczne dla osób z nadciśnieniem zwłaszcza po alkoholu. Kumpel wylądował w szpitalu jak sobie strzelił redbula rano po imprezie. Inny z kolei pije zawsze na kaca i nic mu nie jest. Wiec nie ma reguły, chociaz wszystko może wyjśc po [...]

[...] glutamine i bcaa po tym rekordzie, wczoraj robilem klate 95X8 100X6 105X6 110X3(plus 1 pomoc) i 120 prawie prawie prawie sam, wiec mysle ze 135 by peklo teraz wiec cos tam idzie, a z kolei nie chce robic planu super silowego na sama klate i lajtowego na reszte bo chce caly czas tez mase robic, pocisne ten trening jeszcze 3 tyg zobacze [...]

jeśli mogę coś dodać... na duże partie wystarczy 3cw po 4serie, a na małe najlepiej 2cw po 4 serie lub 3cw po 3serie. Pozdrawiam edit: oczywiście raz w tygodniu, acha ja barki w takim przypadku zaliczam do dużych, przedramię 2cw po 3serię, łydki 1ćw 4serie Zmieniony przez - Wilku28 w dniu 2008-12-25 22:27:29

Wzrost teścia powoduje obniżenie glubuliny, jednak fajniej by było z urzędu mieć jej mniej, żeby owego teścia nie wiązała. Insa odpada, nie mój level. Wino będzie pod koniec cyklu. Gdzieś coś czytałem że owies ma takie własności, ale nie wiem na ile jest to prawda, a na ile miejska legenda.

Po prostu zastanawiałem się nad rodzajem i ilością powtórzeń, jest różnica między 100 przysiadami bez obciążenia a dajmy na to 3 seriami po 8 powtórzeń ze sztangą 90 kg prawda? A masa coś poszła w górę? I w jakich częściach ciała masz największe przyrosty?

bobik1210 czytaj artykuły podwieszone. Gwarantuję ze znajdziesz coś dla siebie, ja kiedy zaczynałem ćwiczyć na siłowni przesiedziałem godziny czytając artykuły na tym forum i nie żałuje czasu spożytkowanego w ten sposób. Nikt nie poda ci podstawowej wiedzy w pigułce bo nawet jeśli chodzi o poważny trening to sam jeszcze nie wiesz czego chcesz. [...]

Lekarz rodzinny mi tylko powiedział, że powinienem chodzić na basen lub robić coś, żeby płuca pracowały i wypchało mi trochę klatkę i że to przez nią mam takiego lekkiego garba z tyłu ale jako takich wad pleców u mnie nigdy nie stwierdzono.

Jak lekarz Ci coś przepisuje to po jaką cholerę pytasz na forum ludzi których nie znasz, zamiast wziąć telefon i po prostu do niego zadzwonić i się zapytać?? Masz obawy że to może zagrozić zdrowiu/życiu a pytanie zadajesz w internacie gdzie nawet 8 latek może wejść i zdecydować za Ciebie czy masz brać czy nie Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]

Słowo cholera wyraża jedynie lekkie zdenerwowanie więc nie wiem gdzie tu brak kultury Po przeczytaniu tylu postów na forum po prostu takie posty są dla mnie głupie - jeśli coś może mi zagrozić to konsultuje to ze specjalistą a nie z anonimową osobą na forum, nigdy nie wiesz z kim piszesz Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-05-09 21:26:50

przeczytanych artykulow 4 wyslanych 2 wez chociaz popatrz na to forum wyczytaj cos wiecej zobaczysz ze lepiej najpierw brac co innego a dopiero po jakims czasie jak juz przyrostow nie ma to za koksy sie bierz, trzeba jak najdluzej jechac na sucho

Mi się wydaje, że jak coś porobi w domu to na trenigiu od początku będzie gość...

Mam nadzieję, że coś się ciekawego w tej świątyni Ferrari wydarzy na deszczyk możemy liczyć?

Miałem ubaw jak Hamilton męczył się z Schumim przez wiele okrążeń, a Button pierwsza próba wyprzedzenia i od razu udało mu się Dokładnie to samo pomyślałem wtedy ! Chociaż bardzo lubię Opalonego to dziś coś z***ali chyba w bolidzie... Ewidentnie brakowało prędkości na 7 biegu :/

ok bede mial czas wieczorkiem to poczytam pomysle cos uloze i licze na wasza pomoc ;d

Na ale na jakiej podstawie. Jest to gdzieś opisane w jakiś tam zasadach czy coś? Jeżeli nie to czemu tak sie twierdzi?

Skup się na diecie!!! A za suple się nie bierz, jedynie białko na uzupełnienie braków w diecie. I jak będzie dokładnie wyliczona i przestrzegana dieta to można kupić coś konkretnego za te 350zl. Bo obecnie to bez diety wyrzucisz tą kasę w błoto.