cos na

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Sc dirver wszedlem na twoja strone http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html i bardzo podobaja mi sie twoje tabele chyba cos takiego tesh bede musial zrobic:) Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

v3gas coś chyba pomieszałeś. Glukozamina może być stabilizowana różnymi solami. Z tych co znam to potasowa i sodowa. Czyli odpowiednio KCl i NaCl. Z tego co mi wiadomo ta stabilizowana solą sodową jest trochę lepsza. Popularne i znane mi firmy używają soli potasowej. Nie patrz jednak na to, nie ma to dużego znaczenia-wybieraj tańszą.

białka mialem 1,4 na kilogram mas ciała wegli nie pamiętam ale cos ponad 4. za żadne skarby nie wyjdzie tyle ich w ciągu dnia. ryż, makaron odpada nie mam czasu gotować a juz napewni nie codziennie, to skąd ja mam je wziąść??

to sa leki sterydowe na rozkurczanie pluc..ja tez takie cos mialem ale nie bralem hehe

[...] produkcji tego specjalu. Opowiadal mi co robia i z czego robia ta salateczke. Oprocz starych warzyw (zgnite,splesniale) a takie ida w 90% to jeszcze sami pracownicy dodaja cos od siebie. Takie jajko niespodzianka. SKubance, czasami ludzie zachowuja sie jak swinie, powaga nawet o spermie wspominal. Generalnie od tego czasu nawet na to nie patrze [...]

Nie chce zakładać nowego tematu bo mam tylko jedno małe pytanie, jak wygląda "3b. Sciaganie krzyzowe na bramie" i jaka jest technika jego wykonania ? Nie mogę nigdzie znalezc tego cwiczenia, a nie jestem pewny czy chodzi o to co mysle cos takiego ?: Zmieniony przez - m4teos w dniu 2009-04-18 13:54:50

[...] to zacznij od zywkłego mono: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html jesli juz miałes za sobą jakies cykle na kreatynie to do mono możesz dorzucic cos z poniższych: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_NO_MUSCLE_PUMP-opis25482.html [...]

No dobra redukcja. Jak będe normalnie chodzil na silke i cwiczyl to spali się cos ? Bardzo dużo mam tego do spalenia?? Zmieniony przez - fabrykasily w dniu 2015-02-16 14:54:52

No dobra redukcja. Jak będe normalnie chodzil na silke i cwiczyl to spali się cos ? Bardzo dużo mam tego do spalenia?? Zmieniony przez - fabrykasily w dniu 2015-02-16 14:54:52 Poziom odpowiedzi dostosowałem do poziomu pytania

No dobra redukcja. Jak będe normalnie chodzil na silke i cwiczyl to spali się cos ? Bardzo dużo mam tego do spalenia?? Zmieniony przez - fabrykasily w dniu 2015-02-16 14:54:52 Myślę, że kilka kg

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

mam18 lat, wzrostu 178 i 79 kg wagi, mój staż jeżeli chodzi o siłownie to napisze tak: prze 1,5 roku ćwiczyłem z odstępami i teraz 1,5 miesiąca regularnie:) Przeznaczyc na top moge około 150zł - wiadomo nie mam zbyt dużo kasy ale zawsze za to coś bedzie:)

Nie moge tak dluzej, kazdy wysmiewa moj wyglad. Potrzebuje przy***ac sterydy. to przez noge i dalej moge pozdrów kumpli, PS:56 tabs mety tak cię roz***ie że cię ci twoi kumple nie poznaja więc po co Ci to. A tak napoważnie to moim zdanie branie mety poniżej 100 tab to tylko nie potrzbny kłopot i zamieszanie. jak już jesteś pewny na cykl to [...]

mialem 3 puchy , troche z jednej zjadlem po czym przesypalem do 2 , wiec jest pelna teraz , bedzie wiecej jak 2.5kg nawet , 45 z przesylka moge sprzedac jak cos pisz na gg 6966102

Jeżeli ćwiczysz od niedawna to nie potrzebne Ci są żadne odżywki bo efekty same przyjdą, zazwyczaj jest tak że na początku rośnie i siła i masa a dopiero kiedy dopadnie Cię stagnacja powinieneś sięgnąć po jakiś dodatek. Jeżeli już tak bardzo chcesz coś kupić i ma Cię to zmotywować do treningu to nie zaszkodzi jak kupisz sobie jakiegoś gainera, ale [...]

niemożesz bo ma 7 kacl na gram i wyjdziesz z keto :/ Pozatym roni ma rację ona coś tam z białkiem robi chyba faktycznie niszczy RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

poszukaj poszukaj jakis sog wpadnie na pewno jak to bedzie cos ciekwego

dzięki, jutro idę po skrzypovite do apteki, a jakies odzywki bys proponowal, albo specjalny szampon na cos takiego dla facetów?

koleś z 39cm w łapie chce ładować chyba najsilniejsze saa na rynku ? coś tu nie halo chyba... a z tą dietą to nawet za kreatyne sie nie łap Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-05-06 14:25:32